1p3a 在过生日这天，觉得活着没什么意思了

最近两三年特别不顺利，尤其是过去一年，发生了很多能击垮我的事情。都咬咬牙撑过来了。事情未见得好转，可能只是自己已经习惯了，但是前几天过生日，可能因为过去一年实在是太不顺了，所以对于这个生日有点期望，觉得能有点惊喜，有点好事，或者至少让我开心一两天，最后却变成自己买菜做菜，自己买蛋糕提蛋糕，自己刷锅洗碗，在没有任何人知道也没有任何人祝福的情况下过了这一天，就好比是一个平常的周末一样。突然觉得有点破防，不知道是自己矫情还是如何，觉得这个世上没有人care我，无牵无挂，也没有希望，非常想要一了百了。
先简单介绍一下情况吧。和众多80很后90很前小伙伴一样，很小的时候爹南下，我和娘家一起生活，到八九岁，我娘也南下了，我就和外公外婆一起生活。直到十一二岁，父母把我也接到了南方，我才和他们团聚生活了几年。后来念大学，我又离开了家，然后同年娘查出癌症，当时的青梅竹马女友一听到这件事，没有安慰我，和家里商量了一下，没过多久就和我分手了。这两件事虽然感觉已经过去了很多很多年，但是一直像一根刺一样在夜深人静的时候狠狠的戳我的内心。
我娘勉力支撑了几年，还是驾鹤西去。我帮家里人瞒了我的外公半年，他也驾鹤西去了。又过了大约两年，我的外婆也去世了。我就非常快速的失去了我几乎所有的亲人。我小时候，我娘和我外公是仅有的两个给我遮风挡雨，不时给我惊喜的人。我对于家庭温暖最好的记忆，基本都来自于他们，有时候是一本在我入睡之后轻轻塞入我枕头下面的崭新的漫画书，有时候是骑在他们的脖子上在内蒙古的草原上看马。可是他们忽然间就都去世了。
我娘去世之后，我爹单身了两年，又谈了一个女朋友，一开始和我说不会结婚，只想一起过日子。后来还是要结婚，让他那边的亲戚来劝我。其实我本不是很反对。我娘和外公去世之后我也有几年因为covid等原因没有回国，我也没有什么立场去反对这件事，也就同意了。于是我这个好大儿又有了个后妈。后妈还带了个儿子，也就是我又有了个没血缘关系的弟弟。我这个这个弟弟和后妈自然是不亲近，处于井水不犯河水，无事不联系的状态，但我爹却对他们极尽殷勤，尤其是对我这个素未谋面的弟弟。朋友圈但凡发出状态必点赞和积极回复，有事也必然要找我帮忙。而我有一件事找他们帮忙的时候，却被有意无意的搞砸了，以至于后续的很多事情都难以展开（是和国内身份相关的事情，就不展开说了）。这我也都压下来了，只当是人间百态。
但这个生日，他是真的忘光了。他在微信上问我各种事情，问我夏威夷大火，让我帮他的亲戚买卖一个美股因为有“内幕消息”，说他的同学聚会，但是绝口不提生日的事，直到我的老婆给他发了一张生日蛋糕的照片，他才淡淡的一句：这我倒是忘记了。
再来说说我的老婆吧。我们在一起十多年了。她和我一起经历了很多风雨，原生家庭一样的糟糕或者更糟。我很多时候可以无视我爹那边的新家，她却很难无视她的父母。一样的无法提供情绪价值和支撑，反而会把负面情绪像她身上倾泻。我们有时候和对方说：我们就是这个世界上残缺的两个人，你也缺失了一半，我也缺失了一半。我们俩相遇也是一件好事，这样至少我们组合起来还能拼凑出一个完整的人，还能活下去。过去一年，我和她都有非常严重的抑郁症，都经历了非常不好的事情比如失业，也都被各种各样的人欺负嘲讽。我需要尽量保持自己的情绪稳定，因为作为残缺的两个人，总得有一方更包容，假装自己过得很好，还有余力去化解另一半的歇斯底里和抑郁。 在我生日这天，她被她的老板欺压着加班。我们没有什么计划，也没有时间去实行这些计划。前两年我们还能至少把这一天规划出来，去吃饭唱歌，过一天轻松的日子和生活。
今年就真的什么都没有了。我上午看着她加班，自己也加了加班，中午买菜做饭刷锅洗碗，下午开车出去处理了一点公事顺便去买蛋糕。她说她觉得对我很愧疚，我听了后心里一酸，但也知道陪伴已经是目前的她能给我的所有的东西了。
我当天晚上吃着蛋糕，脑海里浮现的画面却是很久以前看到的一幅画。画里一个小男孩左右脚上穿着不同的两只鞋，父母一左一右拉着他的手，父母各自都只穿了一只鞋。我强忍着自己的眼泪，安慰我的老婆说，一切都会好起来，中年男人不要过生日，也不用矫情，有一点仪式感就可以了。我不想负面情绪在我们两个残废了的人之间震荡和加重。她已经很不如意，也已经很不容易了。可是不知道为什么，这一次我内心的酸楚难以压制。我当天晚上想过很多，和过去一年一样，也不止一次的半开玩笑的想过一了百了，同时又对这种矫情的感觉本身觉得非常的恶心。
老实说我也不知道写这些的目的是什么。权当做一个树洞，想到哪里就写到哪里吧。

转帖吗？不要吓人

去买保险吧。。 然后你就会想撑过两年再自杀。。 如果两年后还想死， 如果两年后不想死，
我觉得如果有一件事让我两年还觉得想死的话，死就死呗。熬过两年，打算死之前，先把所有想干的事干一波，死路上了就死路上了。。不耽误赔钱给我家里人。。

有夫妻为伴，好好活着

一亩三分地转帖？ 这大老爷们也太娇嫩了，这啥事没有就活不下去了？

回复 1楼千渔千寻的帖子
为了天上的 妈妈 外公 好好活着，他们一定都希望你幸福，虽然很难…

哈你好猛，人家抑郁了，按他说的一个家里有两个抑郁症，真的不知会怎样。

回复 1楼千渔千寻的帖子
人到中年，把自己的生日看淡些.
车到山前必有路。

出家吧

回复 5楼athenana的帖子
抑郁症就是这样，总关注于消极的方面

回复 1楼千渔千寻的帖子
人到中年，把自己的生日看淡些，每个人的生日都是母亲的受难日。前几天我家领导结婚，我也没有给她庆祝，但是给岳母电汇一千刀，表达对她的感恩和无私的付出。
中年人就是要负重前行，目前再苦再累也比从前要好。
加油弟兄！ 老哥祝你生日快乐！
人在它乡 发表于 2023-08-15 23:15

你领导是你老婆吗？
你老婆前几天结婚你没给庆祝？
这是什么新型社会关系？

但是人到中年，人生、事业上的各种不顺，的确会有时因为某个小细节而破防。既然已经成家，原生家庭关心你的人也已经走了，就放下剩下的人，把重点放在自己的小家上吧。你还有一个关心爱护你的妻子陪伴，为什么不两个人开开心心的享受人生呢？

去买保险吧。。 然后你就会想撑过两年再自杀。。 如果两年后还想死， 如果两年后不想死，
我觉得如果有一件事让我两年还觉得想死的话，死就死呗。熬过两年，打算死之前，先把所有想干的事干一波，死路上了就死路上了。。不耽误赔钱给我家里人。。
LiuX 发表于 2023-08-15 23:02

保险好像不赔自杀吧

回复 1楼千渔千寻的帖子
朋友，人就得活得糙一些，别太在乎。

啥事看开点，身体健康，又有相依为命的老婆一起。周末一起做点开心的事情，网上看看电影，出去爬爬山，开车到处逛逛。人生本来就很简单，没必要想过去想这想那的各种因果关系想复杂了。

回复 1楼千渔千寻的帖子
人到中年，把自己的生日看淡些，每个人的生日都是母亲的受难日。前几天我家领导结婚，我也没有给她庆祝，但是给岳母电汇一千刀，表达对她的感恩和无私的付出。
中年人就是要负重前行，目前再苦再累也比从前要好。
加油弟兄！ 老哥祝你生日快乐！
人在它乡 发表于 2023-08-15 23:15

“前几天我家领导结婚，我也没有给她庆祝，但是给岳母电汇一千刀，”惊得我看了好几遍，心想这是什么狗血剧情，终于意识到是一个情商不在线的直男又把结婚和生日搞混了。

生日快乐。一切都会好起来的。你有她可以相互扶持，已经远远好过一个人打拼了。祝福！

回复 11楼stus的帖子
写错了，是老婆生日没有特别庆祝。

生日快乐！

“前几天我家领导结婚，我也没有给她庆祝，但是给岳母电汇一千刀，”惊得我看了好几遍，心想这是什么狗血剧情，终于意识到是一个情商不在线的直男又把结婚和生日搞混了。
mandidagun 发表于 2023-08-15 23:25

是过生日，不是结婚，笔误。

加油啊，先把抑郁症解决才是主要的

生日快乐，朋友。 事情永远没你想象的那么糟糕。

转贴吧？但祝你生日快乐！
如果你能听懂粤语，下面这个视频可能有帮助
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https://www.youtube.com/embed/htfI_4n_hZA

回复 1楼千渔千寻的帖子
我都不过生日的。。。最多出去吃顿饭。有时侯我生日还要给全家做饭。。。哎。是不是比你还惨。居然写那么一大段。。。

听上去真的是抑郁症，因为这种生活在我看来过得算是不错。国内的父亲有人照顾，母亲那边已经没有牵挂，有工作有班可加，有善解人意的妻子，真不知道还在不满足什么

听上去真的是抑郁症，因为这种生活在我看来过得算是不错。国内的父亲有人照顾，母亲那边已经没有牵挂，有工作有班可加，有善解人意的妻子，真不知道还在不满足什么
天干勿早 发表于 2023-08-15 23:41

+1，真的没啥大事。

回复 1楼千渔千寻的帖子
我都不过生日的。。。最多出去吃顿饭。有时侯我生日还要给全家做饭。。。哎。是不是比你还惨。居然写那么一大段。。。
cottonfield 发表于 2023-08-15 23:41

我也是，不喜欢这些仪式感，我过生日的时候不会跟任何人说

你们夫妻俩就应该抛开双方家庭里的那些烦人的琐事别去理会，别跟打扰你们的那些人来往。你们俩自己过好自己的日子，咋开心咋过，也别想太多，自己心情最重要。

我和我老公生日差几天，都凑一起过了。平时想吃生日蛋糕就去买，无所谓生日的。

不容易。难得的是你还有爱情💑

楼主，你已经比这个版上很多人幸福了，至少有爱你陪伴你的妻子。

“前几天我家领导结婚，我也没有给她庆祝，但是给岳母电汇一千刀，”惊得我看了好几遍，心想这是什么狗血剧情，终于意识到是一个情商不在线的直男又把结婚和生日搞混了。
mandidagun 发表于 2023-08-15 23:25

挺悲情的帖子，给楼上的大兄弟愣给整笑了是咋回事？
楼主还是要乐观起来，其实父母忘记成年孩子生日这事，太多了哇，比比皆是，尤其对老一辈的中国人来说，那就根本不叫个事好嘛，反正要我来看那真不算个事（别以为我站着说话不腰疼）
你老婆还记得你的生日就挺好的了，就算有心无力。 更多的配偶，尤其是老公们，就像楼上那位，结婚日和生日都整混了！ 话说很多男人（包括女人）也就勉强能记住个对方生日，再多的都记不住了(啥结婚日、订婚日、初见日之类的），当然很可能是故意的选择性遗忘（不用搞啥仪式感了）。
亲人离去，这确实很伤痛，可是大多凡人也都躲不过，或早或晚。你就这么想想吧：至少他们还陪伴了你给了你快乐温暖的童年，你让那些幼年丧母的可怜孩子找谁说理去？！
天要下雨，娘要嫁人，由他去吧。 成年后，父母和孩子都是相对独立的个体，她/他们能过得健康开心，你省事不用操心。 不必难过父母是否还爱自己 你也不用在纠结自己是否还爱对方 这样的关系挺好，人这一辈子，赤条条来去无牵挂，随缘啊。
你和伴侣能同病相怜，就挺难得的了，看看版上多少怨侣帖，知足吧。
过生日，在心不在迹，一个温暖的拥抱足已。毕竟每一天都开开心心，比一年一次生日的那点仪式感重要多了。 总之，想开了，都不算个事。 祝快乐每一天哈！

这个男的是戏精

人生不能细想，片刻的清醒就能让人痛不欲生。

不注明转帖，这个LZ够恶心的。。。

难道不是1a3p，搬运都不好好搬

你就想着 起码两个人都是健康的，这就比很多人幸福多了，我国内同学离婚又得乳腺癌，另一个同学家里不到10岁的孩子刚刚查出白血病，大人孩子天天哭，这个世界每个人都活的不容易

心大点好，我爸妈经常忘记我生日，不影响感情。他们也不重视自己生日。

楼主，至少有妻子为伴！所以打起精神。生活就是不停打怪…

回复 1楼千渔千寻的帖子
楼主对自己好点 自己爱自己最重要 过生日了还买啥菜做啥饭洗啥锅 去最贵的餐馆吃最好的食物 然后做点自己爱做的事情 买张飞机票 现在夏天到处都是演出和event 打个飞的买最贵的票看个喜欢的show 有人陪挺好 没人陪一个人享受更爽 想想看 死都不怕 还怕花钱

回复 1楼千渔千寻的帖子
lz和老婆互相为soulmate，很多夫妻只是roommate而已，你们很不错啦👍

最近两三年特别不顺利，尤其是过去一年，发生了很多能击垮我的事情。都咬咬牙撑过来了。事情未见得好转，可能只是自己已经习惯了，但是前几天过生日，可能因为过去一年实在是太不顺了，所以对于这个生日有点期望，觉得能有点惊喜，有点好事，或者至少让我开心一两天，最后却变成自己买菜做菜，自己买蛋糕提蛋糕，自己刷锅洗碗，在没有任何人知道也没有任何人祝福的情况下过了这一天，就好比是一个平常的周末一样。突然觉得有点破防，不知道是自己矫情还是如何，觉得这个世上没有人care我，无牵无挂，也没有希望，非常想要一了百了。
先简单介绍一下情况吧。和众多80很后90很前小伙伴一样，很小的时候爹南下，我和娘家一起生活，到八九岁，我娘也南下了，我就和外公外婆一起生活。直到十一二岁，父母把我也接到了南方，我才和他们团聚生活了几年。后来念大学，我又离开了家，然后同年娘查出癌症，当时的青梅竹马女友一听到这件事，没有安慰我，和家里商量了一下，没过多久就和我分手了。这两件事虽然感觉已经过去了很多很多年，但是一直像一根刺一样在夜深人静的时候狠狠的戳我的内心。
我娘勉力支撑了几年，还是驾鹤西去。我帮家里人瞒了我的外公半年，他也驾鹤西去了。又过了大约两年，我的外婆也去世了。我就非常快速的失去了我几乎所有的亲人。我小时候，我娘和我外公是仅有的两个给我遮风挡雨，不时给我惊喜的人。我对于家庭温暖最好的记忆，基本都来自于他们，有时候是一本在我入睡之后轻轻塞入我枕头下面的崭新的漫画书，有时候是骑在他们的脖子上在内蒙古的草原上看马。可是他们忽然间就都去世了。
我娘去世之后，我爹单身了两年，又谈了一个女朋友，一开始和我说不会结婚，只想一起过日子。后来还是要结婚，让他那边的亲戚来劝我。其实我本不是很反对。我娘和外公去世之后我也有几年因为covid等原因没有回国，我也没有什么立场去反对这件事，也就同意了。于是我这个好大儿又有了个后妈。后妈还带了个儿子，也就是我又有了个没血缘关系的弟弟。我这个这个弟弟和后妈自然是不亲近，处于井水不犯河水，无事不联系的状态，但我爹却对他们极尽殷勤，尤其是对我这个素未谋面的弟弟。朋友圈但凡发出状态必点赞和积极回复，有事也必然要找我帮忙。而我有一件事找他们帮忙的时候，却被有意无意的搞砸了，以至于后续的很多事情都难以展开（是和国内身份相关的事情，就不展开说了）。这我也都压下来了，只当是人间百态。
但这个生日，他是真的忘光了。他在微信上问我各种事情，问我夏威夷大火，让我帮他的亲戚买卖一个美股因为有“内幕消息”，说他的同学聚会，但是绝口不提生日的事，直到我的老婆给他发了一张生日蛋糕的照片，他才淡淡的一句：这我倒是忘记了。
再来说说我的老婆吧。我们在一起十多年了。她和我一起经历了很多风雨，原生家庭一样的糟糕或者更糟。我很多时候可以无视我爹那边的新家，她却很难无视她的父母。一样的无法提供情绪价值和支撑，反而会把负面情绪像她身上倾泻。我们有时候和对方说：我们就是这个世界上残缺的两个人，你也缺失了一半，我也缺失了一半。我们俩相遇也是一件好事，这样至少我们组合起来还能拼凑出一个完整的人，还能活下去。过去一年，我和她都有非常严重的抑郁症，都经历了非常不好的事情比如失业，也都被各种各样的人欺负嘲讽。我需要尽量保持自己的情绪稳定，因为作为残缺的两个人，总得有一方更包容，假装自己过得很好，还有余力去化解另一半的歇斯底里和抑郁。 在我生日这天，她被她的老板欺压着加班。我们没有什么计划，也没有时间去实行这些计划。前两年我们还能至少把这一天规划出来，去吃饭唱歌，过一天轻松的日子和生活。
今年就真的什么都没有了。我上午看着她加班，自己也加了加班，中午买菜做饭刷锅洗碗，下午开车出去处理了一点公事顺便去买蛋糕。她说她觉得对我很愧疚，我听了后心里一酸，但也知道陪伴已经是目前的她能给我的所有的东西了。
我当天晚上吃着蛋糕，脑海里浮现的画面却是很久以前看到的一幅画。画里一个小男孩左右脚上穿着不同的两只鞋，父母一左一右拉着他的手，父母各自都只穿了一只鞋。我强忍着自己的眼泪，安慰我的老婆说，一切都会好起来，中年男人不要过生日，也不用矫情，有一点仪式感就可以了。我不想负面情绪在我们两个残废了的人之间震荡和加重。她已经很不如意，也已经很不容易了。可是不知道为什么，这一次我内心的酸楚难以压制。我当天晚上想过很多，和过去一年一样，也不止一次的半开玩笑的想过一了百了，同时又对这种矫情的感觉本身觉得非常的恶心。
老实说我也不知道写这些的目的是什么。权当做一个树洞，想到哪里就写到哪里吧。
千渔千寻 发表于 2023-08-15 22:57

本来想说，从来不过生日，也没觉得是big deal。不过细细看来，这个人也真是可怜。 我知道父母每天都惦念我。过不过生日，每一天我们在爸妈心目中都一样重要。温暖的家庭给孩子稳定的内心，坚强的后盾，真是不可忽略。

本来想说，从来不过生日，也没觉得是big deal。不过细细看来，这个人也真是可怜。 我知道父母每天都惦念我。过不过生日，每一天我们在爸妈心目中都一样重要。温暖的家庭给孩子稳定的内心，坚强的后盾，真是不可忽略。
hhmouse 发表于 2023-08-16 05:29

不能同意更多。。。 楼主可怜又矫情。。 楼主觉得别人忘了他生日，以前有没有给爸妈过过生日？ 有没有记得老婆的生日呢？

楼主生日这天不会请假吗？

听上去没有孩子，楼主还没转型，还在被照顾的角色中，还没到替人挡风遮雨的位置上

转贴？
工作不满意老板toxic那就换，觉得自己没有被人care，那平时有没有care过别人。 原生家庭不能选，不想他们给你增加情绪负担，就要保持距离。

纯粹感慨下文笔不错

祝楼主生日快乐！

回复 1楼千渔千寻的帖子
楼主你这绝对是抑郁了。
俗话说没事就是好事， 你生日那天也没什么坏事发生，难道不好吗？ 我现在也是忙得完全不过生日，我连蛋糕都没时间买，本来就是很普通的一天，忙忙就过了。
我也有轻度抑郁，原生家庭很不好，我父母也没有给我任何生日祝福，我给他们也没有。 但我不需要！
我总告诉自己平时只要没坏事就是好事！我追求平静度过每一天。如果有好事那更好了！ 坏事来了就求解决它。 这样慢慢撑过。 生日快乐。

一家三口也都是最近过生日。给老公孩子都买了他们想要的生日礼物。老公问我想要什么，我发现没特别想要的。这些年感觉每天就是工作，省钱和养娃。虽然不要我操持家务，感觉人生真是没有多大意义。:(

这么看重生日的话， 这天你们夫妻两个不能请个假，好好庆祝一下？ 自己的生活自己都掌控不了，还嫌父母忘了自己的日子？ 一点不觉得楼主可怜， 卢瑟心态一定要改， 不要怨天怨地， 自己改变自己的命运。

已经过去的事情无法改变，但是未来可期。找一个稍微清闲的时候，夫妻俩出去度个周末作为弥补。人要学会自己找快乐，人生其实就是玻璃渣里捡糖。

楼主要不看看医生

生日快乐🎂🎁🎊🎈，人间本来就是苦的，真正的幸福其是普通的平淡的小确幸，路边的一朵花，早上吃了次超合口味的小点心，孩子不经意间的一句我爱你，伴侣在下班路上给你带的一包糖，普通平淡到你不留意就溜走了……而发现幸福的能力是这世界上最少有的，从来不是幸福本身是少有的，但人们对苦难的发现关注感觉是最强的，所以世间是苦的，人人都一样，无论贵的贱的有钱的没钱的都一样，一念一世界，不同的是眼睛是心态。

人生总有生生不息的希望，与其期盼别人给关注与疼爱，不如自己来，让自己有一个强大的内心。学会疼爱自己温暖自己。

好多人比你更不幸呢 我倒不会劝楼主要积极乐观活下去，我想说活着就行了 哪怕味同嚼蜡地混日子也是一种幸福

不要总是盯着自己得不到的，多想想自己还拥有的，就会觉得自己已经活得比很多人都好了。

一个人有死的勇气，应该更有活着的勇气。活着去“享受”命运赠与我们的苦难幸福。
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大家不要替楼主担心啦。以我多年写散文的经验， 这人只是为赋新词强说愁。 自怜其实也是自恋的一种。 通篇看下来，其实没什么可怜的：从十二岁很快写到母亲离世，细看已经是上大学之后还“勉强支撑了几年”。 然后外公外婆也离开了，“我快速失去了几乎所有的亲人”，我还难过了一会。抱歉，我当时以为你早就没有爸爸了…… 还好作者为我着想，马上提到他爸爸想要再婚，我就松了一口气。然后就提到爸爸为他毫无血缘关系的继子点赞。这实在有点刻意了。注意几点：楼主已经～35岁了，犯不着为这点事吃醋吧。爸爸再婚也是征求过他的意见的。 我想着他一个人过生日，触景生情也无可厚非，结果突然又冒出一个老婆，结婚十几年。。。你有爸爸，关系也还不错，有老婆，还跟你soulmate，在美国生活也稳定，结果你告诉我活不下去、死了一了百了？ 不说了，祝生日快乐🎂

回复 20楼人在它乡的帖子
悲情的帖子，给楼上的大兄弟愣给整笑了是咋回事？+1

挺悲情的帖子，给楼上的大兄弟愣给整笑了是咋回事？
楼主还是要乐观起来，其实父母忘记成年孩子生日这事，太多了哇，比比皆是，尤其对老一辈的中国人来说，那就根本不叫个事好嘛，反正要我来看那真不算个事（别以为我站着说话不腰疼）
你老婆还记得你的生日就挺好的了，就算有心无力。 更多的配偶，尤其是老公们，就像楼上那位，结婚日和生日都整混了！ 话说很多男人（包括女人）也就勉强能记住个对方生日，再多的都记不住了(啥结婚日、订婚日、初见日之类的），当然很可能是故意的选择性遗忘（不用搞啥仪式感了）。
亲人离去，这确实很伤痛，可是大多凡人也都躲不过，或早或晚。你就这么想想吧：至少他们还陪伴了你给了你快乐温暖的童年，你让那些幼年丧母的可怜孩子找谁说理去？！
天要下雨，娘要嫁人，由他去吧。 成年后，父母和孩子都是相对独立的个体，她/他们能过得健康开心，你省事不用操心。 不必难过父母是否还爱自己 你也不用在纠结自己是否还爱对方 这样的关系挺好，人这一辈子，赤条条来去无牵挂，随缘啊。
你和伴侣能同病相怜，就挺难得的了，看看版上多少怨侣帖，知足吧。
过生日，在心不在迹，一个温暖的拥抱足已。毕竟每一天都开开心心，比一年一次生日的那点仪式感重要多了。 总之，想开了，都不算个事。 祝快乐每一天哈！








buzhidao2000 发表于 2023-08-16 00:00

说得真好

你老婆不是惦记着你生日吗？不是也有蛋糕吗？难道非要大张旗鼓庆祝吗

楼主生日快乐！好好和老婆一起过自己的小日子。不要再期待你父亲什么了。期望越小，失望越小。有个群友说的很好，爱自己，不再纠结谁爱我，我爱谁，爱谁谁。我的父母也忘了我的生日，我就是这样开导自己的。

楼主太娇嫩了。男人就要被社会摔摔打打还能挺着。和老婆能恩恩爱爱还有什么过不去的坎？

真的不理解文青，有码字发帖回帖的功夫， 俩人可以揣杯奶茶拉着小手去外面溜月亮啊

老婆这么好，还矫情啥，真是

楼主生日快乐！

理解楼主，从小缺爱的人，嘴上说看开了，内心还是渴望被关注的
如果我没猜错，楼主这文章可能是深夜有感而发，肯定隔天起床生活依旧
相信你是坚强的，乐观的，
也想告诉你，对自己好一些，对他人的期许低一些，这样你会看到生活原来还是不错的。
最后祝你“生日快乐！“

我老公每年都嘱咐我 不要给他过生日 一大把年纪了

人到中年的各种难都会让生活中的快乐和幸福感下降⬇️……

看哭了，虽然是转帖，但是祝福原帖po主早点走出抑郁，生活变得顺利幸福🥹🥹🥹

真矫情。这也想死，那活不下去的事太多了。

这位没有牙医吗？牙医每年都会给我说生日快乐

其实过去的事情过去了，你有老婆有自己的家庭，有工作，放下过去，enjoy现在的Life, 哪怕自己一个人出去买个好吃的也行， 其实很多时候就看问题完全可以用不同角度，试试往自己觉得开心的角度，就好比你爸爸偏心别人，那你可以这么想，哈哈，太好了，养老就不需要我了，

我的天！ 本大妈，单亲带两个娃，已经十年没有过生日了……没空伤心 看了这个帖子，莫名伤感起来……

生活还是可以需要点仪式感。。
生日当天你老婆需要加班，这其实也无所谓，你完全可以在周末庆祝一下呀？ 差个几天，无所谓吧？ 甚至之后特意请假一天休息，也是可以的

想不出什么不伤人的话评论这篇小作文的，就。。祝福吧

看着难受，抑郁症的人活着真不容易。

生个孩子吧，有了孩子有牵挂，你有了动力去工作，去打拼，跟老婆有了更多的纽带，跟世界有了更多的连系，经历很多你以前没经历的东西。 孩子小时候全身心爱你，你的爱意也去有了去处，你把他当作你小时候重新过一遍，养孩子过程也治愈自己。

确诊是矫情

是矫情，但矫情的根源是童年的创伤，也是可怜人。

你有老婆陪伴你，你俩还有班可加, 是不是挺好的？ 想开点儿，看到光明的一面，不要凡事都那么伤悲..

还有时间写这么长一帖子，真有时间

别郁闷呀，身边人记得就挺好的了，我小时候算掌上明珠，这些年过生日连我婆婆都记得，我父母倒完全忘了，我也不总记得他们的就是，大家都健康就好。

一样的 从没过过生日 . 也从没收到过生日礼物.
所以呢 先下手为强, 号称永不过生日 永不过节日.
人生呢 就是 先动手 什么都不要 就不会有失望
对自己好一点, 对你太太好一点
至于这个世界 去他妈的.

”后来念大学，我又离开了家，然后同年娘查出癌症，当时的青梅竹马女友一听到这件事，没有安慰我，和家里商量了一下，没过多久就和我分手了。这两件事虽然感觉已经过去了很多很多年，但是一直像一根刺一样在夜深人静的时候狠狠的戳我的内心。“
楼主，你妈查出癌症以后，你那时也成年了，虽然去上大学了，寒暑假总要回家，你为你妈做了什么？ 如果只是感伤自己被女朋友抛弃了，那你被家人忽视确实应该。。 你给你妈，你爸，你外公外婆过过生日吗？ 她们对你好，你对她们好吗？ 不管长多大了，还当自己是孩子，别人少点关心就天塌了，真是又矫情又自私。。

楼主生日快乐！ 祝楼主和妻子时来运转 好运连连 事事顺利！

可不可以不要搬运了啊。。。。

男的结了婚还这么看中自己的生日

楼主生日快乐！ 祝楼主和妻子时来运转 好运连连 事事顺利！
尜尕 发表于 2023-08-16 14:01

祝楼主生日快乐，和妻子时来运转，好运连连，事事顺利！+10086

生日记得不记得，重要吗？年龄越大，越发不想不愿意记得生日，也不想别人来祝贺我过生日。我现在甚至今年到的多少岁，都觉得记忆模糊，非常感同“永远25岁”的口号。
长大独立后，和父母的联系/感情，全凭缘分。楼主一个大男人，还是多刷刷题，跳跳槽，稳定好了就生娃养娃，这个才是更让你今后操心的大头。

一亩三分地转帖？ 这大老爷们也太娇嫩了，这啥事没有就活不下去了？
athenana 发表于 2023-08-15 23:06

你也太mean了。 大老爷们也会有情绪，为什么发泄一下就是娇嫩呢？

祝福楼主

加油！加油！有信仰可能会有安慰感一些。

那马斯克还嫌人不够多呢，有多少人拥有幸福人生

最近两三年特别不顺利，尤其是过去一年，发生了很多能击垮我的事情。都咬咬牙撑过来了。事情未见得好转，可能只是自己已经习惯了，但是前几天过生日，可能因为过去一年实在是太不顺了，所以对于这个生日有点期望，觉得能有点惊喜，有点好事，或者至少让我开心一两天，最后却变成自己买菜做菜，自己买蛋糕提蛋糕，自己刷锅洗碗，在没有任何人知道也没有任何人祝福的情况下过了这一天，就好比是一个平常的周末一样。突然觉得有点破防，不知道是自己矫情还是如何，觉得这个世上没有人care我，无牵无挂，也没有希望，非常想要一了百了。
先简单介绍一下情况吧。和众多80很后90很前小伙伴一样，很小的时候爹南下，我和娘家一起生活，到八九岁，我娘也南下了，我就和外公外婆一起生活。直到十一二岁，父母把我也接到了南方，我才和他们团聚生活了几年。后来念大学，我又离开了家，然后同年娘查出癌症，当时的青梅竹马女友一听到这件事，没有安慰我，和家里商量了一下，没过多久就和我分手了。这两件事虽然感觉已经过去了很多很多年，但是一直像一根刺一样在夜深人静的时候狠狠的戳我的内心。
我娘勉力支撑了几年，还是驾鹤西去。我帮家里人瞒了我的外公半年，他也驾鹤西去了。又过了大约两年，我的外婆也去世了。我就非常快速的失去了我几乎所有的亲人。我小时候，我娘和我外公是仅有的两个给我遮风挡雨，不时给我惊喜的人。我对于家庭温暖最好的记忆，基本都来自于他们，有时候是一本在我入睡之后轻轻塞入我枕头下面的崭新的漫画书，有时候是骑在他们的脖子上在内蒙古的草原上看马。可是他们忽然间就都去世了。
我娘去世之后，我爹单身了两年，又谈了一个女朋友，一开始和我说不会结婚，只想一起过日子。后来还是要结婚，让他那边的亲戚来劝我。其实我本不是很反对。我娘和外公去世之后我也有几年因为covid等原因没有回国，我也没有什么立场去反对这件事，也就同意了。于是我这个好大儿又有了个后妈。后妈还带了个儿子，也就是我又有了个没血缘关系的弟弟。我这个这个弟弟和后妈自然是不亲近，处于井水不犯河水，无事不联系的状态，但我爹却对他们极尽殷勤，尤其是对我这个素未谋面的弟弟。朋友圈但凡发出状态必点赞和积极回复，有事也必然要找我帮忙。而我有一件事找他们帮忙的时候，却被有意无意的搞砸了，以至于后续的很多事情都难以展开（是和国内身份相关的事情，就不展开说了）。这我也都压下来了，只当是人间百态。
但这个生日，他是真的忘光了。他在微信上问我各种事情，问我夏威夷大火，让我帮他的亲戚买卖一个美股因为有“内幕消息”，说他的同学聚会，但是绝口不提生日的事，直到我的老婆给他发了一张生日蛋糕的照片，他才淡淡的一句：这我倒是忘记了。
再来说说我的老婆吧。我们在一起十多年了。她和我一起经历了很多风雨，原生家庭一样的糟糕或者更糟。我很多时候可以无视我爹那边的新家，她却很难无视她的父母。一样的无法提供情绪价值和支撑，反而会把负面情绪像她身上倾泻。我们有时候和对方说：我们就是这个世界上残缺的两个人，你也缺失了一半，我也缺失了一半。我们俩相遇也是一件好事，这样至少我们组合起来还能拼凑出一个完整的人，还能活下去。过去一年，我和她都有非常严重的抑郁症，都经历了非常不好的事情比如失业，也都被各种各样的人欺负嘲讽。我需要尽量保持自己的情绪稳定，因为作为残缺的两个人，总得有一方更包容，假装自己过得很好，还有余力去化解另一半的歇斯底里和抑郁。 在我生日这天，她被她的老板欺压着加班。我们没有什么计划，也没有时间去实行这些计划。前两年我们还能至少把这一天规划出来，去吃饭唱歌，过一天轻松的日子和生活。
今年就真的什么都没有了。我上午看着她加班，自己也加了加班，中午买菜做饭刷锅洗碗，下午开车出去处理了一点公事顺便去买蛋糕。她说她觉得对我很愧疚，我听了后心里一酸，但也知道陪伴已经是目前的她能给我的所有的东西了。
我当天晚上吃着蛋糕，脑海里浮现的画面却是很久以前看到的一幅画。画里一个小男孩左右脚上穿着不同的两只鞋，父母一左一右拉着他的手，父母各自都只穿了一只鞋。我强忍着自己的眼泪，安慰我的老婆说，一切都会好起来，中年男人不要过生日，也不用矫情，有一点仪式感就可以了。我不想负面情绪在我们两个残废了的人之间震荡和加重。她已经很不如意，也已经很不容易了。可是不知道为什么，这一次我内心的酸楚难以压制。我当天晚上想过很多，和过去一年一样，也不止一次的半开玩笑的想过一了百了，同时又对这种矫情的感觉本身觉得非常的恶心。
老实说我也不知道写这些的目的是什么。权当做一个树洞，想到哪里就写到哪里吧。
千渔千寻 发表于 2023-08-15 22:57

你有可以和你共情的老婆 就已经胜过了很多人

楼主可能是太孤独了吧...

不好意思楼主，请问什么内幕消息的美股？ 迟到的祝福祝你生日快乐！