坐着的那张真美啊！ 是我心中美人鱼该有的样子。 非常喜欢最近🔥的几个运动员 赏心悦目 比娱乐圈那些瘦幼白 网红脸 强多了。 COHomeSearch 发表于 2023-08-06 12:39
这身材真好，很自然，不像以前吃药的那些。 qhl2018 发表于 2023-08-06 15:11
竞技体育药物进步了而已。当年的天才卡尔刘易斯也吃药，84年奥运会百米才9.99秒。后来终其一生也就9.86秒左右。本约翰逊88年汉城吃药跑了9.79秒，立马被抓现行。现在连小黄人苏炳添在美国训练完了都能跑9.83秒了，波尔特更是跑出9.58秒。我可不相信人类进化这么快 generalB 发表于 2023-08-06 20:43
我推荐大家去微信关注一下张雨霏的助理教练的小视频公众号“游泳教练大鱼”。看看视频里他们平时的训练，张雨霏腰上绑着45公斤的重量连续做45个引体向上，家里有泳娃的都知道，引体向上对游泳的重要性，（我们家反正是连续5个都费劲，当然我们年龄还小些），看看她手心那么多的茧子，我看了都心疼。他们的体能教练是国外的，很多高科技人士做研究，科学训练。现在崔登荣教练下面一组运动员一起和花游教练跳舞，其实就是练柔韧度。方方面面都上来了，成绩也就上来了，也比较稳定。游泳的确有周期，但是一年里调度一两次为大赛做准备是没问题的，何况他们是有一个团队在后面，科学训练、比赛。 你听张雨霏和覃海洋，还有李冰洁这两天大运会上的采访，都是说，一路从世锦赛比到现在大运会，已经很疲惫了，但是还能撑着。（我paraphrase 了一下）。但是他们的成绩也比世锦赛差了一些（覃海洋差的不多），也是大运会水平要差一些，可以有所保留地游，就能得牌了。而且还有九月份的亚运会，他们还会去的。没办法，本来不是都集中在今年这段时间里的比赛，但是因为疫情，全赶一块儿了。 ILuvSunshine 发表于 2023-08-07 10:26
我推荐大家去微信关注一下张雨霏的助理教练的小视频公众号“游泳教练大鱼”。看看视频里他们平时的训练，张雨霏腰上绑着45公斤的重量做引体向上，还可以连续做42个引体向上，家里有泳娃的都知道，引体向上对游泳的重要性，（我们家反正是连续5个都费劲，当然我们年龄还小些），看看她手心那么多的茧子，我看了都心疼。他们的体能教练是国外的，很多高科技人士做研究，科学训练。现在崔登荣教练下面一组运动员一起和花游教练跳舞，其实就是练柔韧度。方方面面都上来了，成绩也就上来了，也比较稳定。游泳的确有周期，但是一年里调度一两次为大赛做准备是没问题的，何况他们是有一个团队在后面，科学训练、比赛。 你听张雨霏和覃海洋，还有李冰洁这两天大运会上的采访，都是说，一路从世锦赛比到现在大运会，已经很疲惫了，但是还能撑着。（我paraphrase 了一下）。但是他们的成绩也比世锦赛差了一些（覃海洋差的不多），也是大运会水平要差一些，可以有所保留地游，就能得牌了。而且还有九月份的亚运会，他们还会去的。没办法，本来不是都集中在今年这段时间里的比赛，但是因为疫情，全赶一块儿了。 ILuvSunshine 发表于 2023-08-07 10:26
中国新一代精神气完全提升上来了，不只是这些顶尖运动员。能力强，自信却不自大是我对很多小留的印象，跟老一辈留学生完全不一样的感觉 nurulz 发表于 2023-08-07 11:07
这些小留从小可能都不知道世界各地去过多少次了，见识过了就没有什么盲目的自卑了。 我当时出国那会还觉得美国肯定什么都好，真不知道为啥会有那种想法，越呆越觉得这地方除了资源多，没有什么值得学习的地方。 jesse678 发表于 2023-08-07 11:13
7月29日，女子蝶泳50米银牌
7月30日，女子50米自由泳铜牌
成都大运会：
8月1日，女子4×100米自由泳金牌
8月2日，男女4×100米混合泳金牌
8月2日，女子50米蝶泳金牌
8月3日，女子100米自由泳金牌
8月4日，女子4×200米自由泳金牌
短跑有个女的。那才叫漂亮。完全不能比。。。
不知道有没有参加。。。
她是我很喜欢的运动员。能力强, 性格好，长相讨喜。
竞技体育药物进步了而已。当年的天才卡尔刘易斯也吃药，84年奥运会百米才9.99秒。后来终其一生也就9.86秒左右。本约翰逊88年汉城吃药跑了9.79秒，立马被抓现行。现在连小黄人苏炳添在美国训练完了都能跑9.83秒了，波尔特更是跑出9.58秒。我可不相信人类进化这么快
照你说美国竞技体育药物衰退的厉害
看来美国国运也快到头了
you got it!
你听张雨霏和覃海洋，还有李冰洁这两天大运会上的采访，都是说，一路从世锦赛比到现在大运会，已经很疲惫了，但是还能撑着。（我paraphrase 了一下）。但是他们的成绩也比世锦赛差了一些（覃海洋差的不多），也是大运会水平要差一些，可以有所保留地游，就能得牌了。而且还有九月份的亚运会，他们还会去的。没办法，本来不是都集中在今年这段时间里的比赛，但是因为疫情，全赶一块儿了。
“张雨霏腰上绑着45公斤的重量连续做45个引体向上”
你知道不绑重量引体向上的世界记录是多少吗？
她要是绑着45公斤的重量能连续做45个引体向上，我0.01秒跑完100米。。。
我更正了，是连续42个，不负重。负重45公斤的没有个数。
好像这样就有多少男的能做到了似的。
训练量大的人能做到的真不是普通人能想象的, 看过一本自传, David Goggins的一个世界记录是在17小时内做了4000个引体向上
我特想说个八卦，那天惊闻新出的覃海洋的教练的当年的开山弟子之一竟然就在我们community这教游泳。。。
甚至我那天还见到了当年跟菲尔普斯争金牌的milo也在这教游泳！！！
这些小留从小可能都不知道世界各地去过多少次了，见识过了就没有什么盲目的自卑了。
我当时出国那会还觉得美国肯定什么都好，真不知道为啥会有那种想法，越呆越觉得这地方除了资源多，没有什么值得学习的地方。
美国能学习的地方就是怎么掠夺别人的资源，文化上精华是有，但是不如糟粕多。现在这种资源富足的日子以后不一定能持续了。