如何做到“以柔克刚”

如题。

练太极拳。

多自我修炼吧 心态好

柔就是厚德载物，像大地一样，利万物。 具体到生活里，就是无分别心，慈悲的对待他人。 具体到亲密关系里，就是没有面具和防御，用真心待人。
天下之至柔驰骋于天下之至坚，觉得是用自身的柔去克自身的刚（ego）。克明白了这个，天地就会广阔，心也就逍遥了。