其实我觉得你儿子从心底觉得自己的生活是负面的,不健康的,他和你说是一种本能的求助,他希望你能告诉他这样做不对,不应该,你不要把他推走啊,否则有一天真出什么事,你一定会内疚的。你可以给反馈的时候不要太负面,太否定,可以试试start with I , not you,不要说你这样做是错的,而是说I am worried,I don’t feel good about “具体的事”,譬如半夜开夜车,对事不对人。
其实我觉得你儿子从心底觉得自己的生活是负面的,不健康的,他和你说是一种本能的求助,他希望你能告诉他这样做不对,不应该,你不要把他推走啊,否则有一天真出什么事,你一定会内疚的。你可以给反馈的时候不要太负面,太否定,可以试试start with I , not you,不要说你这样做是错的,而是说I am worried,I don’t feel good about “具体的事”,譬如半夜开夜车,对事不对人。 炎夏无冬 发表于 2023-07-17 14:37
哎呀,楼主放开点,儿子愿和你说,是好事。实在不愿听,你也得硬头皮嗯嗯啊啊的表示你在听。不然以后娃不和你聊天了,你更加不知道他的日子是怎样的。你的回应中心思想就是需要他be safe, stay positive, he will always have you as his back up. You will be there whenever he needs you. 彩虹屁吹吹。顺道问他有没有女朋友之类的,聊到他自己不好意思再聊下去。你就可以挂电话了。年轻人在没有当父母前,永远觉得父母太啰嗦,没有共同话题。以后他就好了。
哎呀,楼主放开点,儿子愿和你说,是好事。实在不愿听,你也得硬头皮嗯嗯啊啊的表示你在听。不然以后娃不和你聊天了,你更加不知道他的日子是怎样的。你的回应中心思想就是需要他be safe, stay positive, he will always have you as his back up. You will be there whenever he needs you. 彩虹屁吹吹。顺道问他有没有女朋友之类的,聊到他自己不好意思再聊下去。你就可以挂电话了。年轻人在没有当父母前,永远觉得父母太啰嗦,没有共同话题。以后他就好了。 QQ.com 发表于 2023-07-17 14:43
其实我觉得你儿子从心底觉得自己的生活是负面的,不健康的,他和你说是一种本能的求助,他希望你能告诉他这样做不对,不应该,你不要把他推走啊,否则有一天真出什么事,你一定会内疚的。你可以给反馈的时候不要太负面,太否定,可以试试start with I , not you,不要说你这样做是错的,而是说I am worried,I don’t feel good about “具体的事”,譬如半夜开夜车,对事不对人。 炎夏无冬 发表于 2023-07-17 14:37
pat pat 我特别特别的理解你,包括你的感受想法和失控时脱口而出的话 健康生活方式的道理不用讲了,成年的孩子们都是知道,说起道理来的话,他们是比我们还能说的 孩子这样的行为,会trigger你的强烈的担忧焦虑无助无奈的情绪 担心他的健康和安全,害怕他因身体不健康而生病受苦,害怕他夜行疲劳驾车而受难甚至失去他 听到他的不健康的生活方式,你不赞同 看到他受苦,你心疼 所以你好希望他能改变,好想防止这些可能的不幸的发生,而同时你又发现自己是那么的无能为力 你觉着,是不是就是因为太在意他了,所以才会在知道他的生活方式之后这么痛苦心疼 你纳闷,为啥有的人可以不那么痛苦,他们的生活可以照旧? 你在wonder是不是不在意一个人了,就不会有这些让你非常overwhelming的情绪和痛苦了? 所以通话中,为了保护你自己不再接受更多的让你痛苦的信息, 你吼出了"I don''''''''''''''''t care about you!" 其实,你只是太痛苦了,无法在更多的承受这些让你非常难受的强烈的情绪, 而你想说的是: “I am worried, frustrated, anxious, tired,helpless and in lots of PAIN!" "I can''''''''''''''''t take this anymore" 我努力的目标是 radically accept myself; radically accept those who I care. 接受自己容易被trigger的个性,接受自己的各种情绪,承认和接受自己在乎其他人 同时学习regulate/process自己情绪的能力,降低情绪强度,减短平复情绪需要的时间 情绪失控词不达意时,及时真诚道歉;同时原谅自己的这次失控行为,不给自己贴标签; 接受孩子as is;相信孩子有自己的人生道路,相信孩子会成长也在成长 抛弃一切“judge”成年孩子的“条条框框”, 不比较,不用自己的以及别人的生活方式来衡量孩子的生活方式 真正的孩子打哪儿,咱指哪儿 完全可以不赞成成年孩子的生活方式(and keep the opinion to self),同时一定要尊重他们的选择和生活方式 没被问及时,不置喙不发表意见 他们主动分享时,lean in 专心聆听,be present
你为什么要口是心非,其实你是care的,真的不在意的人听到他说这些就云淡风轻,没感觉。因为你很在意,在意他的健康安全,这样他说这些给你带来很多焦虑。感觉你和孩子之间在这些你不认可的事情上没有有效的沟通,试着直接说说自己的想法,i am concerned driving overtime is risky. Is there any reason you have to work so late? Do you feel financially stressed? I can help if we could talk about how you would like me to help.
我的确也不想干预他的生活,感觉已经很难改变了。
难道以后见面一句话不说?大家说说我的问题在哪里?我现在又想弄好母子关系,又觉得无望。
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理解你,其实你发脾气也是无助的一种表现,如果你和他都没办法改变什么就耐心听完,然后告诉他家永远是他的后盾,孩子要什么都不愿意跟你说那你俩关系是真的完了。
🛋️ 沙发板凳
这也是我现在非常怀疑的,我担心他的生活方式,也没有办法改变他。现在我想让他知道不要再告诉我他的生活了,不知对不对。每次和他聊完天后,我状态都不太好,感觉承受不了。
别这么说,有同感。整天身边人负能量,长期很难承受得了。
楼主,你现在只能期望儿子长大,放手
挺理解你的。你儿子的生活方式你是没办法改变的,他已经成人了。只能他自己改变。
另外,根据我的经验,你儿子白天在睡觉,晚上是他的活跃期
问题是说的这些你爱听吗?没有正面积极的东西,都是不正常的生活状态。或许你们会说年轻人都这样。如果是你的孩子你不担心吗,不烦吗?
我就是看看是我的问题,还是这就是正常的,我应该接受的。
那你想跟他交流啥?直接说啊。这个贴子里就是一句话,“我不想听”
不是你问的吗。 你儿子说是你问他生活如何,他才说。 你要是不想听,就别问,和儿子在一起就聊大家都喜欢的事,或者聊别的八卦。
那是因为你没有上大学的孩子,整天一兜兜的负能量。但是又不愿意改变。
每个人的承受都是有限度的。
生活很累,承担额外的负重更累
见面不就是第一句这几天怎么样吗?我不八卦,儿子也不八卦
但是说的不是楼主想要听到的。
18+ 的孩子,
是成年人,
接受他是个独立的成年人,
It is what it is
谢谢你的理解,我现在很怀疑我自己,也不知怎么做好。可能就是看开,放下。
很奇怪啊 既然你是担心你儿子 那你为什么不直接说你很担心? 为什么是吼着说你根本不care?? 一把年纪了没学会沟通???
我的感觉,孩子一直持续向你输出这些不正常的生活状态,也是一种自救的信号。他自己也知道很不对,但是改不了,所以潜意识向你倾诉 这种模式应该也是你们家庭前18年养成的,多耐心一点想想怎么帮助他吧
以前中国的大学宿舍晚上都熄灯,也没人玩游戏,晚上一般都睡比较早,早上6点起来锻炼,吃早餐,然后上课,身体很好
听说现在中国的大学宿舍也不停电不断网了
时代不一样了,不能用几十年前的标准来要求现在的大学生
他儿子真不是他妈妈肚子里的蛔虫 如果他妈妈有想儿子什么样子的生活习惯 请明确和孩子说 希望孩子更健康的生活 也请和孩子明确说
直接吼儿子说我以后不care你了 并不会让孩子说和做这个妈妈想要的
说过很多遍了,改不了,说多了他又觉得我管他。早闭嘴了。
儿子的倾诉对你来说都是负重?你的承受力就这么一点?你这么多年是被保护得太好了都不需要为生活操心?孩子小事不找你,以后出了大事再找你,你就满意了?
这怎么会是负能量, lz的儿子并没有整天抱怨自己的生活不如意,唉声叹气, 而是楼主嫌弃自己儿子过的生活不健康,打很多工,睡眠不足,乱吃东西长胖,还疲劳驾驶。 所以对于楼主儿子来说,她才是那个负能量的人,她否定自己儿子的生活选择,而且厌恶自己孩子到了不想听到对方生活的程度。
早关心过他了,没有用,而且我不是严厉斥责批评等的方式。他自己选择的生活方式
说过很多遍?你是怎么说的 孩子当时是什么反馈 你有没有定期follow up
早表达了,没有用,然而他每次还是这些内容,我不想听了。
听上去你儿子过的其实很不容易,这种困难不知道什么原因没有告诉你,你应该更多的表达爱和支持。而不是嘴硬说反话,可能给你儿子真诚的道个歉,他会更有力量整理好自己的生活。
是的,他挺善良的,愿意和我沟通,对女朋友也超级好。现在是我承受不了了。或许我太在意他了,应该学会放下。
hehe 你如果不想听这些 也可以明确和孩子说你想听点别的 而不是说 我再也不care say what you mean, mean what you say
嗯,我好好想想你们说的这一点,我的确没想到。
你的问题就是要去“改变他人”,而不是给予支持和爱,让孩子自己改变。想想是不是自己的控制欲受挫呢。
正解
还有一个办法是 多给点生活费 不要让孩子半夜出去送外卖了
我觉得你的看法是对的,他的生活方式就是在挥霍自己的身体,年轻时候看不出来,等年纪大了还是有差别的
其实如果平时有参与竞技性比较强的体育运动,即使人年轻,也能非常清晰的感受到最近一段时间生活规律或者不规律时,自己体能上的差别
但你尽到自己的责任,把话讲到了就行了,听不听你也没有办法
你属于和你说实话你就开始无法控制自己的情绪,要你儿子的生活必须和你想象中的一样,不然就是负能量,就是你生命中无法承担的负担。有你这样的妈妈,他也是很倒霉。他生活这样也可能是是不开心的家庭关系造成的。你让他变成现在这样的。然后你又不停的怪他。你要没能力为什么生他。
说我不care, 你儿子不会伤心难过吗?既然你不care,他自暴自弃自己的身体怎么办
说过很多次了,可是他依旧做他自己想做的。钱也没少给啊,最近刚刚给了钱就拿去给女朋友做头发了,我都没说他。我生气的是他为何非要告诉我这些让我担忧的事情,明知我会担忧,还要说,他就不能说些别的吗?所以今天说出来“ 不再care他生活” 的话,我也很后悔。
这样简单粗暴的评价人真的很好吗?相信作为好母亲的你一定有什么建设性意见可以在这分享一下吧?这也是楼主发帖的初衷。
正解! 掐灭对方还有残余的交流的欲望才是最不可取的。
楼主你要不要想一想,你最在意的是什么?比如是孩子健康不吸毒不滥交?还是要有个好成绩啥的?
如果孩子能做到你最在意的方面,那么其他的方面真的就只是他自己的生活方式,可以不管的。
首先生气是没有用的,吼更没用,只是情绪宣泄。 告诉他你永远爱他,关心他,你担心这种生活节奏对健康不好。让他自己写个DAILY PLAN 给你。然后让他自己觉得什么样的改进可以。一步一步来。每次有进步就夸一下
这位的建议非常棒。 最近听讲座说,父母要表达内心感受而不是发脾气和牢骚,不要指责。说:你经常开夜车,妈妈真的很担心。下回他在这样做的时候,你的话一定会浮出他的脑海。
孩子只和我亲,和我聊,也只对我发脾气。和他爸很客气,友好相处。
他生活现在应该是有很很多压力和不开心的地方,自己不知道怎么排遣,潜意识通过和妈妈吵架闹矛盾这种方式倾诉和释放压力。 前面有人说年轻人这很正常,不正常哦。我们年轻时候当然也会有熬夜,奇怪作息,但基本都是自己偷偷乐自己爽就好了,跟爸妈交流时候都是嗯嗯啊啊的糊弄过去,不会这样持续故意的输出让爸妈担心和不痛快的。
嗯,我今天的确很失控,而且反省我最近和他沟通都是脾气越来越暴躁。现在非常怀疑我是不是真的挺terrible的。
20岁了,不可能让他写daily plan给我。不过我也应该先改变一下自己了。
是的,楼主需要学习处理自己的焦虑。自己把自己搞得开心一些再说吧。找些好玩的事情做。
年轻人的消费观可能和家长是冲突的,不然哪至于分歧这么大。
前面有人说了,心里担心嘴上吼,是最明显的沟通问题,到网上搜一下非暴力沟通?不管怎么样不要吼,跟他唐僧,碎碎念,告诉他自己有多担心。这样孩子也许会听,不听也会怕楼主唐而不再说了,楼主听不到心不烦的目的也达到了。
我以前也性子急,为孩子保护牙齿眼睛都哭过。不是心疼的哭,是憋着不能吼他憋哭了,呵呵,不是特别优雅高明,但孩子也毕竟知道我的担心了,后来孩子自己都注意了。楼主要是想长期改善母子关系,就是要多夸,多从孩子角度体会他的难处,得到很多爱的孩子自然慢慢就珍惜自己了。
不要责怪自己, 这个情况是你儿子的问题。 你的担心是正常的。完全理解
我也很理解楼主,心疼孩子又无能为力去改变的沮丧。肯定跟孩子已经唠叨无数次,但孩子依旧我行我素,没有任何实际改变。真的很无奈。
楼主你要想慢慢来。孩子大了只能不停的告诉自己有耐心。你变不了他,但你可以改变自己。唯一你可以控制的。
你是个关心孩子的好母亲。
这很不安全,理解楼主担心
担心正常 跟孩子吼说以后再不care就不正常了
那你就柔和一点,告诉他,妈妈对这些行为有安全的和健康的担心。 请问有什么妈妈可以帮你的吗? 比如一起建立一个healthy schedule and some funding support? 让他知道你是愿意帮助他的。
其他什么半夜看风景,去健身,房间乱,懒得选课什么的,那我无所谓了,都是老娘我玩剩下的。哈哈哈...........
pat pat 我特别特别的理解你,包括你的感受想法和失控时脱口而出的话
健康生活方式的道理不用讲了,成年的孩子们都是知道,说起道理来的话,他们是比我们还能说的
孩子这样的行为,会trigger你的强烈的担忧焦虑无助无奈的情绪 担心他的健康和安全,害怕他因身体不健康而生病受苦,害怕他夜行疲劳驾车而受难甚至失去他 听到他的不健康的生活方式,你不赞同 看到他受苦,你心疼 所以你好希望他能改变,好想防止这些可能的不幸的发生,而同时你又发现自己是那么的无能为力
你觉着,是不是就是因为太在意他了,所以才会在知道他的生活方式之后这么痛苦心疼 你纳闷,为啥有的人可以不那么痛苦,他们的生活可以照旧? 你在wonder是不是不在意一个人了,就不会有这些让你非常overwhelming的情绪和痛苦了? 所以通话中,为了保护你自己不再接受更多的让你痛苦的信息, 你吼出了"I don''''''''''''''''t care about you!" 其实,你只是太痛苦了,无法在更多的承受这些让你非常难受的强烈的情绪, 而你想说的是: “I am worried, frustrated, anxious, tired,helpless and in lots of PAIN!" "I can''''''''''''''''t take this anymore"
我努力的目标是 radically accept myself; radically accept those who I care.
接受自己容易被trigger的个性,接受自己的各种情绪,承认和接受自己在乎其他人 同时学习regulate/process自己情绪的能力,降低情绪强度,减短平复情绪需要的时间 情绪失控词不达意时,及时真诚道歉;同时原谅自己的这次失控行为,不给自己贴标签;
接受孩子as is;相信孩子有自己的人生道路,相信孩子会成长也在成长 抛弃一切“judge”成年孩子的“条条框框”, 不比较,不用自己的以及别人的生活方式来衡量孩子的生活方式 真正的孩子打哪儿,咱指哪儿 完全可以不赞成成年孩子的生活方式(and keep the opinion to self),同时一定要尊重他们的选择和生活方式 没被问及时,不置喙不发表意见 他们主动分享时,lean in 专心聆听,be present
我承受能力差,为了避免高血压心脏病,一次性奖励100万美金也可以,只要在家把大学完成。
明天开始对我家进行改造,分割出一套可以有自己进出门的公寓,住家里,但不同的门进出,保证独立性。
妈呀,你这种教育子女的方式,比楼主问题更大!
赶紧悬崖勒马吧!
我真的挺理解你说的你不care, 其实心里是担心的, 但对成年的孩子又不在身边没法管又无能为力。 很多人只会说当妈的应该怎样怎样, 可是当妈的也是人啊, 也烦啊, 负面的东西也不想听啊!
锻炼自己听得了,同时并不影响自己的心情和生活的能力?