万能的华人，求教怎么让word文件能自动更新新粘贴的表格title的number

1 已经有模版文件，有list of table，而且这个list of table可以自动更新内容和页码。 2 问题是粘贴插入新的table，无法用references >insert caption 自动更新table number。具体说，比如本来文件有20个table，名字是table1-20xxxxx，我把一个新table插入原table11和table12之间，正常情况下使用insert caption，把新粘贴的table title改成table 12，然后update，就能使后面所有table title自动变成table13-21。但现在这个新增table，只显示table1 无法改成table 12。
看了几个youtube视频，都没看到类似情况。因为公司editors去度假， 至少等一周。求大神指点，多谢!