回复 3楼katharinezl的帖子 嗯嗯，谢谢建议！是的感觉太有意思了，现在回想之前纠结的事情追根溯源竟然是一件事，可能遇到的任何不爽的事情都是发现内在卡点的契机吧 majianew2021 发表于 2023-07-08 15:56
接下来该怎么做呢，怎么慢慢建立自己稳稳内核又是一个大课题majianew2021 发表于 2023-07-08 15:46
我离那个自己想要成为的人还差得很远。我羡慕那些不在乎自己在他人眼中形象的人，忌妒那些不在乎别人看法的人。他们对自己如此有信心，以至于没有任何事物能够撼动他们。而我，我总是在反省自己，哪怕当自己是受害者时，也能反过来认为自己有一定的罪过。有一些人，为了不让自己被讨厌，从来都不敢说出跟别人相反的想法。而我，我甚至连相反的想法都不敢有。我羡慕那些不需要别人认可就懂得自爱的人。我多希望只有自己对自己的认可才是唯一重要的。 丨维尔吉妮·格里马尔蒂《该是重新点亮星星的时候了》 少艾007 发表于 2023-07-08 19:34
回复 9楼ubuntu8的帖子 是的，我一直在找爹行为模式 majianew2021 发表于 2023-07-08 17:18
从哪里说起呢，暴风哭泣后我觉得可能记录下来对别人也有启发或者意义吧 我从小就有这样的模式，小时候喜欢男老师长大后喜欢男老板，如果真的入了我的眼，基本就激发了最内心深处的动力，借此各种人生高光时刻。相反如果没有这样的人，我就在苦闷中度过，等到下次命运再给我安排一个这样的人 现在回看命运反反复复在给我出同样的题，我也按照自己这样的模式起起伏伏。最近明显又是我的高光时刻，遇到非常棒的老板，再次体会到了士为知己者死，你看到我认可我，那放心吧交给我，只要我认你这个人了，基本就会全力满足所有的要求。然而似乎冥冥中考题又来了，老板告诉我组里要扩张可能过阵子组里的A会成为小组长，问我are you fine? 我笑着说没问题啊 但回到家我就emo了，心里若隐若现的失落越积越浓，失望难过百味杂陈，怎么会这样呢？我都一腔热血准备好了，你怎么又要拂身而去呢，混着这种复杂的情绪哭了好久。然后我有了一个主意，在我表面全力配合的同时，我可不可以继续跟老板表示我很愿意继续保持比较紧密的关系，可以继续向他学习 在我要急着给老板发信时候，忽然想这样会不会很不职业，我们并不是很熟，会不会不太好，我决定行动前还是问问我的疗愈师看看他会怎么说，应该会支持我的吧 我马上跟疗愈师约了一个时间，跟他聊起我的想法和计划，满心期待着他会告诉我觉得可以啊，只要不影响工作，主动链接他人又有什么不好呢。在我说了一大通后，疗愈师问我似乎感觉到我如此欣赏这个老板主要是因为他认可了我的价值，我连连点头对啊！他问我，那为什么你的价值需要被他认可呢，如果他不认可，你的价值在哪里 我一时语塞，我的价值在哪里，我的价值不需要老板认可吗？当然需要啊有什么问题吗。疗愈师接着问我如果别人不认可你，你会怎么样？我说大概觉得自己没能力不太行的感觉。疗愈师想了想说看起来你非常满意现在的这个状态，不希望有所改变对吗，我说是的。他接着问道，那如果我们假象一下现在所有条件都没变，换一个女老板她也很认可你，可以吗？我怔住，因为我听到自己内心的声音，女老板？那没意思没动力 疗愈师说，为什么换了女老板同样认可你，就不行呢？这个对男性老师老板的执着是怎么回事 我们开始聊起童年，从小时候起我似乎就有个想象中的理想父亲形象，因为我的父亲沉迷于玩乐在我心里显得不成熟不稳重，我也经常把理想父亲的期待投射到最多接触的男老师身上，而我也很快发现只要我成绩优秀，似乎就能一直得到他们的认可和关注，这个模式也就是文章最开始提到的，我驾轻就熟从小到大不断沿用着，我也从来没觉得有任何不妥。然而今天被这么一问，我才抬头仿佛看到自己以为丰富多样的人生是在一个主题里打转 同样我马上想到最近跟老板聊天说起他两岁的女儿，我的第一反应不是羡慕他有个女儿，毕竟我们年龄相仿，我的内心深处却是嫉妒他的女儿，真有病啊。疗愈师微微一笑，你嫉妒他的女儿，他的女儿拥有什么呢，拥有他这样一个好父亲，而这恰恰是你期待却没有拥有过的。我的鼻子有点酸，稍微转转话题说其他女性对我的评价我好像丝毫不在意，看不上我是她不识才，跟我自己有什么关系呢。然而对于男性，我丝毫没有底气，经常内化成自我的评价。疗愈师说是啊，从你的描述小时候你的妈妈一直在夸你鼓励你，你非常有自信啊，但是对于父亲这个议题一直都没真正过去，而这并不是你的错，只是你的父亲没有看见，或许由于他自身的限制或者认知。更重要的是你的价值爱你不在于你的能力或者已经取得的成就，而是因为你就是你啊。 匆匆结束谈话，我的内心好像沉睡许久的火山慢慢发出轰鸣，我来不及想清楚，只觉得想暴风哭泣，泪眼朦胧中我好像看到了小时候小小的自己为了追求来自父亲的认同和爱在人生中遇到的优秀男性一次又一次的投射，得到认可，喜，得不到认可，怒，反反复复，我有点不忍抛弃自己的鸩酒，不想离开这样的戏剧，但是如他所说你可以选择继续这样的模式，问题是当你自己有了水，你真正会做的可能是：可以，但没必要 majianew2021 发表于 2023-07-08 15:18
回复 35楼momosun的帖子 嗯，还好我没说，那天晚上本来想发信好好表达下自己想跟他继续工作，现在看来内心的依赖不言自明。跟他说本身没问题，但是抓住救命稻草的心态还是平等的链接太不同了 majianew2021 发表于 2023-07-09 13:08
回复 40楼Idonia的帖子 嗯，我内心深处是很期待这种人际的drama，似乎总想跟上级有一些比较私人的关系，因为我习惯了用求认可来获得所谓爱的感觉，仅限男性，因为小时候缺 majianew2021 发表于 2023-07-09 13:29
我从小就有这样的模式，小时候喜欢男老师长大后喜欢男老板，如果真的入了我的眼，基本就激发了最内心深处的动力，借此各种人生高光时刻。相反如果没有这样的人，我就在苦闷中度过，等到下次命运再给我安排一个这样的人
现在回看命运反反复复在给我出同样的题，我也按照自己这样的模式起起伏伏。最近明显又是我的高光时刻，遇到非常棒的老板，再次体会到了士为知己者死，你看到我认可我，那放心吧交给我，只要我认你这个人了，基本就会全力满足所有的要求。然而似乎冥冥中考题又来了，老板告诉我组里要扩张可能过阵子组里的A会成为小组长，问我are you fine? 我笑着说没问题啊
但回到家我就emo了，心里若隐若现的失落越积越浓，失望难过百味杂陈，怎么会这样呢？我都一腔热血准备好了，你怎么又要拂身而去呢，混着这种复杂的情绪哭了好久。然后我有了一个主意，在我表面全力配合的同时，我可不可以继续跟老板表示我很愿意继续保持比较紧密的关系，可以继续向他学习
在我要急着给老板发信时候，忽然想这样会不会很不职业，我们并不是很熟，会不会不太好，我决定行动前还是问问我的疗愈师看看他会怎么说，应该会支持我的吧
我马上跟疗愈师约了一个时间，跟他聊起我的想法和计划，满心期待着他会告诉我觉得可以啊，只要不影响工作，主动链接他人又有什么不好呢。在我说了一大通后，疗愈师问我似乎感觉到我如此欣赏这个老板主要是因为他认可了我的价值，我连连点头对啊！他问我，那为什么你的价值需要被他认可呢，如果他不认可，你的价值在哪里
我一时语塞，我的价值在哪里，我的价值不需要老板认可吗？当然需要啊有什么问题吗。疗愈师接着问我如果别人不认可你，你会怎么样？我说大概觉得自己没能力不太行的感觉。疗愈师想了想说看起来你非常满意现在的这个状态，不希望有所改变对吗，我说是的。他接着问道，那如果我们假象一下现在所有条件都没变，换一个女老板她也很认可你，可以吗？我怔住，因为我听到自己内心的声音，女老板？那没意思没动力
疗愈师说，为什么换了女老板同样认可你，就不行呢？这个对男性老师老板的执着是怎么回事 我们开始聊起童年，从小时候起我似乎就有个想象中的理想父亲形象，因为我的父亲沉迷于玩乐在我心里显得不成熟不稳重，我也经常把理想父亲的期待投射到最多接触的男老师身上，而我也很快发现只要我成绩优秀，似乎就能一直得到他们的认可和关注，这个模式也就是文章最开始提到的，我驾轻就熟从小到大不断沿用着，我也从来没觉得有任何不妥。然而今天被这么一问，我才抬头仿佛看到自己以为丰富多样的人生是在一个主题里打转
同样我马上想到最近跟老板聊天说起他两岁的女儿，我的第一反应不是羡慕他有个女儿，毕竟我们年龄相仿，我的内心深处却是嫉妒他的女儿，真有病啊。疗愈师微微一笑，你嫉妒他的女儿，他的女儿拥有什么呢，拥有他这样一个好父亲，而这恰恰是你期待却没有拥有过的。我的鼻子有点酸，稍微转转话题说其他女性对我的评价我好像丝毫不在意，看不上我是她不识才，跟我自己有什么关系呢。然而对于男性，我丝毫没有底气，经常内化成自我的评价。疗愈师说是啊，从你的描述小时候你的妈妈一直在夸你鼓励你，你非常有自信啊，但是对于父亲这个议题一直都没真正过去，而这并不是你的错，只是你的父亲没有看见，或许由于他自身的限制或者认知。更重要的是你的价值爱你不在于你的能力或者已经取得的成就，而是因为你就是你啊。
匆匆结束谈话，我的内心好像沉睡许久的火山慢慢发出轰鸣，我来不及想清楚，只觉得想暴风哭泣，泪眼朦胧中我好像看到了小时候小小的自己为了追求来自父亲的认同和爱在人生中遇到的优秀男性一次又一次的投射，得到认可，喜，得不到认可，怒，反反复复，我有点不忍抛弃自己的鸩酒，不想离开这样的戏剧，但是如他所说你可以选择继续这样的模式，问题是当你自己有了水，你真正会做的可能是：可以，但没必要
嗯嗯，谢谢建议！是的感觉太有意思了，现在回想之前纠结的事情追根溯源竟然是一件事，可能遇到的任何不爽的事情都是发现内在卡点的契机吧
觉得不要想太多，简单点，做好calendar，越细越好，具体到每个小时最好。
按照calendar，每天重复就好，想多了容易自己累
从没有喜欢经理的时候。我都是捏着鼻子忍着厌恶感上班的。
楼主这种欣喜热爱，也是一种快乐吧。
比较喜欢的一句话和你这情况类似“流水的恋人，铁打的童年阴影”。只有自己人格健全饱满了，和其他人的关系才能开始好转
要建立 “独立完整的自尊体系”。 加油
是的，更多的活在当下
是快乐啊，但是反面就是如果情况改变了，马上就是苦闷啊，感觉自己都是被动的反应
太精妙了，流水的恋人，铁打的童年阴影！就是这样啊
mm有什么建议吗？
是的，我一直在找爹行为模式
丨维尔吉妮·格里马尔蒂《该是重新点亮星星的时候了》
只有自己对自己的认可才是唯一重要的。
共勉
谢谢分享！真是漫漫路啊
结婚了吗？ 年轻女孩对有能力的男上司/老师有点affection太正常了，我第一份工作也有点，是那种特卷的工作环境，朝夕相处，领导对我又很好很欣赏，对他的崇拜和对工作对自己的成就感mix起来，挺容易的。 跟我老公恋爱结婚后心态发生了重大变化，再看啥职场上啥男人都像看猪头了，对性别没那么在意了。
不客气！是的感觉不同疗愈师风格太不同
我是把价值依赖到老板的评价了
结婚了，还是破不了，不过没之前夸张了
有同感
我发现自己已经能做到很多了，只是对男老板卡点太深，拔出来血肉模糊啊
然后 lz这种羡慕别人有个好爹的心情我也有 一般爹不给力的女生婚恋容易受影响 要注意别给猥琐老男人骗了 有的老猥琐会利用这一点来骗财骗色 装特别爱孩子，拿孩子和你套近乎啥的 yue
戴上滤镜了啊哈哈，自己被认可了下然后就赶紧戴上滤镜看人了
嗯客观上气场合当然很好了！我现在艰难分辨多少是自己想象出来的
卡伦.霍尼 《我们内心的冲突》及其他作品
爱丽丝.米勒 《与原生家庭和解》 《身体不说谎》
苏珊.福沃德 《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》《中毒的父母》
你有过男友么？我的经验是：男友不听话时改正他们的错误就行了。 只要自己有理，他们会听话的。 当女人习惯于男人们听自己的话，习惯于给他们指导，就不会神化他们了。
至于职场：同事不要分性别。
谢谢推荐！加到书单来读！
是的，从昨天忽然抬起头后，看清自己为何被牵制住后，绳索好像解开了！管他男女呢，花香蝶自来呀
千万别让你老板知道你心里这么多戏，一点也不要流露出来，会把你男老板吓走的。在公司里切忌切忌投入这么多感情加这么多戏，太危险了，大家是来赚钱的，不是来交朋友的，更不是来找女儿认干爹的，除非某些老板有不良目的，否则谁也不想找麻烦。
谢谢！继续寻找怎么持续稳定的链接到真正的自己
嗯，还好我没说，那天晚上本来想发信好好表达下自己想跟他继续工作，现在看来内心的依赖不言自明。跟他说本身没问题，但是抓住救命稻草的心态还是平等的链接太不同了
不客气！希望大家都越来越认识自己
我好像也有一点依赖身边感觉可靠的人的心态，但不分性别或职位高低。 Focus在做好事情上，人际关系差不多就行了，没有更喜欢谁也不讨厌谁的状态比较平稳。
嗯，我内心深处是很期待这种人际的drama，似乎总想跟上级有一些比较私人的关系，因为我习惯了用求认可来获得所谓爱的感觉，仅限男性，因为小时候缺
不客气！越来越找到自己！
谢谢鼓励😊
信任、肯定、欣赏、支持都行，有其中的两三样就是很和谐的同事关系。 工作关系中不应该寻求爱的感觉，最后drama了对双方都不好。
嗯，我现在的难点是一旦出现信任，欣赏这种，我就容易滑向爱，心理上分不清界限