看医生,说失眠是由焦虑症引起

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Senlin23
楼主 (北美华人网)
本来想开一些安眠药。医生说,应该开抗焦虑药。
对生活总体比较满意。除了最近一年工作压力很大。
工作得心应手,甚至完成都不需要几个小时。焦虑的是工作环境不是完成工作就算了,还要求往上爬政治斗争。整天被人画大饼。又不能跟别人说就想干几年就退休了。
其实还是年纪大了,这份工作已经干了十几年,环境没有变,真正影响到健康也就是一年
孩子上大学一年八万,这几年不工作也不行。
因为失眠,晚上就不敢见人或者打电话,怕神经过度兴奋。已经一年多没有参加各种聚会了。
睡不好觉,白天就经常是轻微头疼。
觉得生活质量真低。

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gokgs
我当时就是失眠的厉害, 吃lexapro 彻底治好了, 不过大部分人这种药很难停下来。
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Senlin23
我当时就是失眠的厉害, 吃lexapro 彻底治好了, 不过大部分人这种药很难停下来。
gokgs 发表于 2023-06-25 10:39

周围问了一下,其实美国人吃抗焦虑药的人非常多。差不多一半了。
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gokgs
周围问了一下,其实美国人吃抗焦虑药的人非常多。差不多一半了。
Senlin23 发表于 2023-06-25 10:41

反正很多, 副作用因人而异吧。
中医经常说的神经衰弱大概都是焦虑症抑郁症之类的。 大部分人都是短期的, 症状也未必很严重。
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888panda777
回复 1楼Senlin23的帖子
一年八万?啥学校?
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superppdd
理解lz,好歹娃上大学了,应该可以松口气了,我娃还没到teen,感觉前路漫漫,工作压力又大,经常性焦虑失眠,又不想吃药,感觉还没到那份上
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angelina68
周围问了一下,其实美国人吃抗焦虑药的人非常多。差不多一半了。
Senlin23 发表于 2023-06-25 10:41

美国50%吃抗焦虑药?抗焦虑药是要医生处方,50%人要看医生,美国医疗要多么火爆? 为什么50%美国人焦虑?失业率历史新低,房价史上新高,股市也高,存款利率二十多年新高。
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fadeintoyou
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蓝黛
试试西洋参(朋友推荐的, 我曾经有过短期的睡不好吃了有效),还在版上看见过有人说印度人参有用