职业困境和死胡同

感觉进入了职业死胡同, 工作十几年了, 第一份工作在找的很顺利那时候经济危机，有个工作就不错了, 虽然很累钱很少.做的还行, 因为职位低. 后来做的几年感觉在温水煮青蛙, 工作没有很上心, 技术也没有跟上更新.
再后来换了几次工作, 都没做很久, 现在技术感觉各种跟不上. 那种在公司里要和各个部门打交道, 处理内外关系的能力也没有, 每天做一些边缘项目. 真不知道能做多久.
生活和工作各种burn out 感觉每天都想哭. 看别人都很得心应手很稳定, 自己每天不知道在干嘛. 感觉这个时候进入这种职业危机真是很尴尬!
我对这个职业已经不热爱了, 但也没法改行. 在现有的基础上怎么改进?

想办法换工作吧。
老实说，你可能没有你想象的那么差。说不定比别人干得好。只不过是情绪上可能抑郁了。

这个就是confidence 问题。把工作当成consulting job, 能跳槽就说明水平不错，不要否定自己，很多人比你还不如。一般有这种心理事情的都是自己还比较好强，讲究完美的。不要精神内耗。

如果是技术问题，看看公司有没有文档好好学习一下。
开始观察别人怎么做总结报告的，下次开会也发言，增加可见度

找一些课程自学（udemy，coursera），知识可能不100%运用上，但学习过程能给与自信跟心安。掌握更多知识能让你看到更多就业的可能性

中年危机无处不在

工作十几年，应该看得透彻了，就是一张paycheck, 不要投入太多个人感情在里面。关了电脑，下了班，就不要想。多些时间给自己和家里人。同事领导都是business is business. 不值得多花心思。说起来容易。我有时候也会为工作上的小人烦恼。还有反感领导天天画大饼。不过没你这么痛苦的。

换个工作吧！

找自己热爱喜欢做的事，工作以及空余时间都是

工作十几年，应该看得透彻了，就是一张paycheck, 不要投入太多个人感情在里面。关了电脑，下了班，就不要想。多些时间给自己和家里人。同事领导都是business is business. 不值得多花心思。说起来容易。我有时候也会为工作上的小人烦恼。还有反感领导天天画大饼。不过没你这么痛苦的。
黑妞 发表于 2023-06-24 12:57

赞觉悟。

所以啊，大多数人不想要追求事业。少数人可以做到职业顶尖过上舒服日子， 其他人就是忍受各种烦恼人际关系，所以把自己当作快餐店员工就行了，只是做的东西不一样， 处境一样。

工作十几年，应该看得透彻了，就是一张paycheck, 不要投入太多个人感情在里面。关了电脑，下了班，就不要想。多些时间给自己和家里人。同事领导都是business is business. 不值得多花心思。说起来容易。我有时候也会为工作上的小人烦恼。还有反感领导天天画大饼。不过没你这么痛苦的。
黑妞 发表于 2023-06-24 12:57

领导PUA，同事卷，我在努力抗争。

做个小business 吧。 其实一辈子只做一件事情也蛮无聊的

职场初期，一个大姐曾说 “最怕做了十几年，最后发现自己不喜欢”，其实呀，很多人都有相同的感受。
看楼主具体情况，不能转行，同意楼上的，要么换公司，要么发展一下副业，要么就自己充充电，人生短短几万天，只要对得起这一生，就豁达了

有的工作就是气场不合，人挪死树挪活，换个气场和的地方就好了