如果其他方面都不错，但就是太胖了，减肥也不积极（但是每次都有在努力，可就是无法坚持） ，导致婚姻的另一方嫌弃（时不时还会因此生气），那麽,那个另一方是不是有些渣啊？ 这种情况智慧MM会怎么处理呢？ 从嫌弃的那方来说： 到底在孩子还小的婚姻里，彼此的身体都不完全是自己的啊。你对对方是有责任的。先不说，和谐的成人问题。就是，这么胖，健康也有隐患啊。 怎么就说不得了/怎么就不能帮助监督减肥了？ 。而且人就是一定感观动物。你那么个肚子就是不好看啊。就是爱不起来啊。总不能装吧？ 可从被嫌弃的那份来说： 身体是自己的。那就没有理由老是在那里指指点点。特别人家也是有在努力的，就是毅力不够，自己已经够烦恼的了。就是不需要配偶的参与。你要尊重别人的决定。 你不能因为我胖，就把我当成婚姻的问题而看不见我其他的贡献。太伤人了。 听上去双方好像都蛮有道理的。 于是死结了。 我就想问到底谁更加对呢？ 那个因为太胖就表示嫌弃爱不起来的人是不是真的渣呀？ 半个马和甲 发表于 2023-06-14 12:37
胖是个过程吧，一开始就胖的显然不符合择偶标准。慢慢温水煮青蛙难道不会看习惯吗？而且还有这么高的情绪价值，难道不会情人眼里出顺眼吗？或者这个情绪价值其实也不是对方真正喜欢的？另外减肥注意饮食很重要吧，可以洗脑适当吃得健康一些对身体好 河边垂钓 发表于 2023-06-14 12:41
回复 1楼半个马和甲的帖子 男人胖是因为爱你，因为他没有心思再去找其他人了，心宽就体胖。男人花大量时间管理身材，除非是你让他有了危机感，否则的话，女为悦己者容，男为野外花健 头文字D 发表于 2023-06-14 12:39
要学会发现美，学会欣赏美 驫龘麤靐 发表于 2023-06-14 12:44
回复 23楼Emilyll的帖子 不能光看体重，这个身高随便练点肌肉体重都不止175，细胳膊细腿大肚子的反而可能达到你的标准 Moscow79 发表于 2023-06-14 13:19
我是颜控，我觉得一定范围内的变动不是那么重要，情人眼里还是会出西施。但听之任之那就是人的观念和自控力的问题，就变成一个缺点，会跟其他东西叠加，久而久之总是会影响感情的。最后没情人滤镜了开始嫌弃也是自然的事，没什么渣不渣的。 珊璞 发表于 2023-06-14 13:22
回复 23楼Emilyll的帖子 言语上要怎么说？ 举下列可以吗？（感觉我现在因为嫌弃的心情也说不出什么好听的话来- 我等了他一年了！） 半个马和甲 发表于 2023-06-14 13:20
回复 1楼半个马和甲的帖子 先说说你对太胖的定义：）多高多重算太胖？我的标准：中年男人180高，175磅以上算胖，200磅太胖，最好控制在165以下。 感情好的伴侣，怎么着都不至于上升到嫌弃对方的程度，我们都得承认过胖有健康隐患，如果伴侣超标，肯定会督促他节食锻炼，但言语间肯定要注意不要伤害对方自尊心，多多鼓励。如果对方有努力，那就耐心点，减肥一时半会儿能见成效的其实都不太健康，设置合理的目标，要追求长期稳定的控制体重的道路。 Emilyll 发表于 2023-06-14 13:14
回复 14楼的帖子 体检过了。医生也说了。他也说会注意，开始努力减肥。 可坚持不了1天。还不许我问进度。 😫。 然后就和我说了上面那段道理。 可我感觉崩不住了（就像炒股，到某个点，都会开始心神不安，希望多做些什么的吧？ 总不能等到要割肉卖股票那天吧！ 大家还是有爱的。可我现在天天看他这样难受加嫌弃（我也想改~~~可我也不想否认自己的情感需要- 我没办法在看见他这样子还装着很喜欢他，被他吸引。我可能嫌弃的不但是他的身体，还有他现在这种没有毅力的样子，让我看不到改变的希望😭😭😭😭😭 半个马和甲 发表于 2023-06-14 13:04
身材太重要了。自从开始健身之后我只被身材好的男人吸引。树洞majia1234 发表于 2023-06-14 13:57
瞧这冠冕堂皇的借口，哈哈哈，不自律就不自律吧，还要找这么个理由 jellynsyrup 发表于 2023-06-14 13:06
你了解男人还是我了解男人啊，运动有分两样，有氧运动和无氧运动，有氧运动例如打球，慢跑，这些是有益身体健康的，而无氧运动，例如健身，基本上除了塑形这个好处外，是会折寿的，你想想看，搬家公司那种天天抬大冰箱上下楼的人，会身体健康吗？ 所以，如果一个男人把大量时间花在健身房里面，我说的是大量，时不时去一下那些不算，可以说，他的唯一目的就是塑造外形。而塑造外形，如果对健康不是益处很大的话，对哪方面的作用最大呢？不用我说了吧，这个世界没有人去做没有好处的事情的 头文字D 发表于 2023-06-14 15:08
我觉得你连common sense都没有，说什么都无益啊 jellynsyrup 发表于 2023-06-14 15:28
有变化不满很正常。但对方不愿意改也很正常。没什么好的办法。要不你改变，要不他改变，要不离婚。 我觉得成年人对自己负责。被别人逼着减肥很烦。 aipple 发表于 2023-06-14 15:30
感觉他只是为自己的懒惰不想运动健身找借口。 树洞majia1234 发表于 2023-06-14 15:33
听着好像大家另一半身材都很好。事实是中年男人身材，40 一50 以后，好看的不多。队友，同事，朋友，朋友的老公，街上看到的，目测都这样。不分国籍。女人也是如此，18岁，20出头，最好的年纪。要不怎么就谈恋爱的时候迷得晕晕乎乎。岁月是把杀猪刀。男女都逃不过。只能说，过日子，抓重点。好身材加分但不是必需品。 黑妞 发表于 2023-06-14 17:33
我觉得颜值身材最高的时候是30左右，很多人20出头也不注意打造身材，25之后开始工作稳定有点钱了投入健身比20的时候好看多了。 树洞majia1234 发表于 2023-06-14 18:39
是。宣誓时候还得加上 obese or skinny amberhoho 发表于 2023-06-14 12:39
除非生病造成的那是没办法，否则肥胖不就是不自律造成的？包括吃太多，吃的不健康和不运动的生活方式，我不会叨唠因为成年人说了也没用，得自发的努力才行，但是心里肯定是看不上的。不过据我观察，夫妻俩在这方面基本高度一致，因为饮食生活习惯区别不大。一般两个都胖，要么两个都很ｆｉｔ，孩子也很受影响，positive ｏｒ negative。 bellamia 发表于 2023-06-15 08:22
这种情况智慧MM会怎么处理呢？
从嫌弃的那方来说： 到底在孩子还小的婚姻里，彼此的身体都不完全是自己的啊。你对对方是有责任的。先不说，和谐的成人问题。就是，这么胖，健康也有隐患啊。 怎么就说不得了/怎么就不能帮助监督减肥了？ 。而且人就是一定感观动物。你那么个肚子就是不好看啊。就是爱不起来啊。总不能装吧？
可从被嫌弃的那份来说： 身体是自己的。那就没有理由老是在那里指指点点。特别人家也是有在努力的，就是毅力不够，自己已经够烦恼的了。就是不需要配偶的参与。你要尊重别人的决定。 你不能因为我胖，就把我当成婚姻的问题而看不见我其他的贡献。太伤人了。
听上去双方好像都蛮有道理的。 于是死结了。
我就想问到底谁更加对呢？ 那个因为太胖就表示嫌弃爱不起来的人是不是真的渣呀？
男人胖是因为爱你，因为他没有心思再去找其他人了，心宽就体胖。男人花大量时间管理身材，除非是你让他有了危机感，否则的话，女为悦己者容，男为野外花健
没什么渣的，太胖确实让人嫌弃。随着年龄变化，身材肯定多少会有点改变，但我没办法接受巨变。
量变到质变？ 中间你不知道这条曲线会📈还是📉。所以还可以期待下。但到过了一个点，就心疼会崩了啊（就像炒股那样）
这是逆反了啊。他应该也很难受了。还是体检的时候医生说比较管用。
体检过了。医生也说了。他也说会注意，开始努力减肥。 可坚持不了1天。还不许我问进度。 😫。 然后就和我说了上面那段道理。
可我感觉崩不住了（就像炒股，到某个点，都会开始心神不安，希望多做些什么的吧？ 总不能等到要割肉卖股票那天吧！ 大家还是有爱的。可我现在天天看他这样难受加嫌弃（我也想改~~~可我也不想否认自己的情感需要- 我没办法在看见他这样子还装着很喜欢他，被他吸引。我可能嫌弃的不但是他的身体，还有他现在这种没有毅力的样子，让我看不到改变的希望😭😭😭😭😭
瞧这冠冕堂皇的借口，哈哈哈，不自律就不自律吧，还要找这么个理由
如果觉得自己的自由比婚姻更重要，离婚单着过也挺好的，就看自己要什么了。 婚姻的好处也要，自由也要，全然不顾婚姻里对对方的考虑，这样的好事很少，貌似open marriage可以达到，但不是大多数人能hold得住的。
怎么处理？给自己的钱包早点装满钞票，然后不爽就离
多的是年轻的伴侣可以找
是啊，情人眼里出西施还是有道理的，我自从喜欢上我老公，看见肚子圆圆的小熊都觉得很亲切了。我没有强迫他减肥。不过我老公被医生建议以后发狠减肥成功了。
先说说你对太胖的定义：）多高多重算太胖？我的标准：中年男人180高，175磅以上算胖，200磅太胖，最好控制在165以下。 感情好的伴侣，怎么着都不至于上升到嫌弃对方的程度，我们都得承认过胖有健康隐患，如果伴侣超标，肯定会督促他节食锻炼，但言语间肯定要注意不要伤害对方自尊心，多多鼓励。如果对方有努力，那就耐心点，减肥一时半会儿能见成效的其实都不太健康，设置合理的目标，要追求长期稳定的控制体重的道路。
你这照片太辣眼睛了
不能光看体重，这个身高随便练点肌肉体重都不止175，细胳膊细腿大肚子的反而可能达到你的标准
我太赞成你说的“慢慢温水煮青蛙难道不会看习惯吗？而且还有这么高的情绪价值，难道不会情人眼里出顺眼吗？”我们家就是这样的。
我年轻的时候是丰腴型的，中年后开始发胖，中间有减下去过一阵，但没能持续, 后来就彻底放弃了。但是我的发胖对我老公来说好像完全不存在(他自己是偏瘦的)。到现在他都会时不时地深情地夸我跟年轻的时候一样，没变化 :-) (我倒是在皮肤和头发方面自然地保持得比较年轻)。每当这种时候，我就感慨“情人眼里出西施”那句真理！
言语上要怎么说？ 举下列可以吗？（感觉我现在因为嫌弃的心情也说不出什么好听的话来- 我等了他一年了！）
哦 没太多经验，只是参照了另一半，不追求满身肌肉，但常年坚持跑步打球，没有肚子不油腻就好。
是的。其实问题的核心是我不希望看见从这件事情发展成影响我们感情的大事情（千里之堤毁于.... )
所以我才希望积极的寻找合适的解决办法。 要么： 我忍。可已经到临界点了，无视自己的情感需求，一次次这样很消耗情感的。 所以我在考虑如何继续说服自己再忍忍（等等）.
要么： 他提高减肥效率。可是毅力， motivation 这种东西还真是玄学。不一定逼就逼的出来。我逼过了，然后适得其反。可我们都不知道什么才能激励他返回以往的生活状态。
要么： 还没想出来。所以想来听听智慧MM的意见。
挫男语录
有一种正念减肥法，通过冥想控制食欲的，要是你老公愿意可以先试试冥想啥的，不过我觉得他可能会嫌麻烦啊。你们都这么紧张了适得其反，不如都放一放这件事。你也把注意力放在自己身上吧，运动，做好玩的事情。将来他没那么紧张了可以找个健身教练一起练习，会好一些的
所以难道女的不是吗？
只是做人不能既xxx又xxx
连嫌弃都做得到了，承认一下自己渣反而做不到？
这个楼主也没法控制啊，而且也很想积极寻求解决方案
所以今年我也发狠开始撸铁了，饮食上减糖减碳水，new year resolution就是做马甲线辣妹。 以前只跳绳，还管不住嘴…减脂速度感人。
sorry 没啥具体的例子，可能帮不上你 :( 我们家曾经胖的那个是我，想来他劝我无非是以下几个路数 1） 卖惨，以自己为例，说自己是父母的老来子，身体底子其实比我差，属于喝水也会胖的那种，所以要很努力锻炼才能维持现状，我即使躺平也不算过分，如果能稍微努力一下肯定更好看，总之就旁敲侧击孜孜不倦。 2） 鼓吹自己锻炼后睡眠质量上升，人也更有精力，体检各种参数都正常，人也显年轻。 3） 除了碎碎念还有行动，我不肯去健身房，那饭后全家就出去散步，散着散着就拉我跑，去追儿子们，在外边我怕丢脸就只好被迫跟着跑。周末经常去附近公园快走几小时或者强迫我和他们一起打篮球打网球，不管我打得有多烂，就非把我摁在外边流点汗。 我觉得你得找找你老公能听得进去的点做切入.
我觉得婚姻中双方都应该尊重彼此的需求。有的人需要另一半保持身材，有人需要保持干净，有人需要保持竞争力上进心，有人需要保持甚至不断增加赚钱的能力。这很正常。
作为被要求的一方，我觉得，第一评估要求是否合理，自己要做到需要花多大力气。第二，要求只是为了满足对方还是可以双赢。第三，对方的出发点是善意，好意，爱还是其他。
举几个例子。
如果我的另一半喜欢白瘦幼，那么我可能会考虑换人。因为我就不是这个类型，如果这是他的喜好，只能说他找错人。这属于不可调和的矛盾。但是如果我身高160（假设哈），体重140，血压升高，那么对方说你是不是应该控制体重，减肥到130，我觉得是合理要求，出发点也是好的。
我从来不化妆的。突然另一半说你应该化妆，我会觉得这有问题啊。你喜欢化妆的人，当初不该找我啊。那么我合理怀疑对方是不是最近喜欢上一个爱化妆的女性呢？除非是积怨已久，对方习惯性不沟通，不然突然提过去没有提过的要求，就很值得怀疑。
我个人很反对因为一句话，一个语气，一个要求就全盘否定配偶。看人应该是累积看，长期的一个pattern去决定某个人的思想行为模式。统计学都知道，统计数据总会有outlier，不要因为对方一次的outlier的行为或者话就下判断。但是对方重复行为，比如重复贬低，讽刺，那确实很说明问题了。
婚姻中的双方不仅有提要求的权力，甚至这是必要的互动。只有彼此的需求能安全的表达，被讨论，被照顾到，婚姻才能健康的进行下去。
什么烂理由。爱我的话，知道我不喜欢胖，那就不该胖。
我有个朋友中年发福，有小肚子，脸也比年轻的时候大了一圈，但是还没有到obese的状态，我们回国和他们家一起吃饭，他太太一直坚持长跑，也控制饮食，形象保持得不错。我们夸奖她她也不开心，拉着脸说她老公现在太难看了！其实她老公本来就不是帅哥，颜值很一般，自控力也一般，喜欢大碗喝酒大块吃肉的，但是家庭条件很好。我感觉结婚前不重视颜值，现在娃都很大了地位稳固了再来言语上的嫌弃对方挺不合适的，对自己也没好处。她老公破罐破摔，继续暴饮暴食；而且每晚都熬夜，熬到好几点才睡，宁可开优步体验生活也不早睡。很可惜，挺好的条件过都得这么不开心。她老公其实是个顺毛驴，多夸夸多鼓励说不定还会去控制体重。
我去，这要求太高了
不能坚持运动就先从改变饮食，少吃或者吃卡路里低的开始。其实胖子都是吃出来了。我见过无数的胖子号称自己晚上不吃饭不知道为啥还胖，但是大家在一起时她们绝对不少吃。
我认识好几个MM请了健身教练，身材确实好
就是啊，面对大肚男，谁有性趣？别说什么为你专一才不减肥的，我只会eww
你了解男人还是我了解男人啊，运动有分两样，有氧运动和无氧运动，有氧运动例如打球，慢跑，这些是有益身体健康的，而无氧运动，例如健身，基本上除了塑形这个好处外，是会折寿的，你想想看，搬家公司那种天天抬大冰箱上下楼的人，会身体健康吗？
所以，如果一个男人把大量时间花在健身房里面，我说的是大量，时不时去一下那些不算，可以说，他的唯一目的就是塑造外形。而塑造外形，如果对健康不是益处很大的话，对哪方面的作用最大呢？不用我说了吧，这个世界没有人去做没有好处的事情的
无氧会折寿是哪里来的根据？ 钟南山不是还一直健身吗
可是你已经自己都嫌弃自己了还进行言语上的打击就不合适了，喜欢的人一般会同情吧，当然影响到健康的着急了另说
我觉得你连common sense都没有，说什么都无益啊
我觉得成年人对自己负责。被别人逼着减肥很烦。
感觉他只是为自己的懒惰不想运动健身找借口。
我对队友说，我俩谁先走，另一人都是中年人生四大喜，所以自己身体健康自己看着办。
成年人的身体自己负责，如果对方ENJOY这个过程，挺好的。但如果对方觉得这个过程很难受，为什么要逼着对方做？
我很ENJOY这个过程，因为我一开始的目的不是为了身材。别人如果不ENJOY这个过程，就不要强求，顺其自然
我不明白为什么会生气，大家都是独立的成年人。 就是孩子都不可以打着爱的名义去绑架，更何况是配偶
懒就懒吧，还得要给自己贴金就很难理解
咳，这个别人还是逼不来，完全靠内驱力。我队友也是，压力一大就会糖份摄入高锻炼不足就会重来主要是肚子。我有情人滤镜不能伤他不能去戳破，只能看时机了。两个人一起瞎聊的时候，他抱怨最近背痛脚痛，我就随意的说：七八个月的孕妇就是这个感觉的啦。要么就是好时机的时候找个显曲线的角度拍个他的幽默照片分享给他看。他一下子就get了，没多久就开始采取行动。当然了，我队友脾气还不错，也能开玩笑。
我是不会逼迫的。都是成年人了。他要是一直不行动，要么我忍要么我润。
我觉得颜值身材最高的时候是30左右，很多人20出头也不注意打造身材，25之后开始工作稳定有点钱了投入健身比20的时候好看多了。
不是有无过错离婚嘛
无比同意
这回复竟然还有这么多赞，但凡情商高点的都会注重自己的体型吧，长胖了不说健康啊，得体的衣服都穿不了，还讲什么形象啊
到底有多胖，对我来说，只要别太胖，胖上个三五十磅也还行。
是不是已经胖的影响了健康，影响了正常生活。还是只是影响外观。
我差点连裤子都脱了，你就给我看这个？
我挺喜欢胖子的，心宽才能体胖，所以胖子容易相处。到底是多胖呢？没有健康隐患还行吧。减肥不难，但他得有动力和毅力。肥胖的原因很多，多吃不过是原因之一，什么导致多吃得研究一下。光嫌弃对配偶帮助不大。
made my day
是这样，不过和衰老的自然现象做对抗还是很幸苦的，除非提前找个健身热爱者
年轻的时候是丰腴型的，中年后开始发胖 ----- common.
非常赞同这个，还有啊，年轻不忌嘴，不运动，长胖老来一身病的话，还不得夫妻另一方照顾，谁愿意啊