分享我家娃potty training 的过程和心得

2020年10月份生的女娃，开始potty training的契机也是因为她一直觉得屁股不舒服，尿布捂着很难受。我们从去年11月开始有灌输坐小马桶的观念，经常鼓励她去坐，但是也没有刻意去坚持，尤其是圣诞节出门旅行一趟回来就不愿意坐了。从今年4月份开始天气暖和了又集中开始potty training，四月底回国一直都没有穿尿布，算是彻底戒掉了。现在来分享一下心得，过程，和借用到的产品。
心得：
1） 先种下一个小种子，多鼓励，有耐心，循序渐进的推进，这样最后戒掉尿布的那两周也会比较顺利比较快。
2） 当判断宝宝已经准备好了，决定开始戒尿布的时候，就尽量不要反复穿回去。免不了会有很多事故，多以正常的心态去看待，自己不会懊恼，也不会给娃造成压力。
3） 判断宝宝准备好了主要是看她会不会主动说要去厕所。首先身体要发育到位了才能感知膀胱的压力，也要有能力憋住一点尿，所以家长不用着急，慢慢观察等待就好了。其次宝宝语言也要发展到能够表达想要去厕所这件事。
4 ）多准备干净的内裤裤子袜子，出门都带着。但是当尿裤子了可以稍微等个几分钟再换，让宝宝感受一下不舒服的感觉，强化一下要坐小马桶，尿裤子是不好的。
过程
1） 2岁之后就开始鼓励宝宝去坐小马桶。让娃观察大人坐马桶，并跟她讲宝宝们长大了都要这样之类的。在家的时候，想到了就会在娃喝（大量）水的一小时之后邀请她去坐小马桶。如果成功了就多给大大的口头表扬和鼓励。
2） 在今年2月3月份的时候，我们有过几次尝试戒尿布，但是有过反复两次脱掉有穿上的过程。我们也以此为教训，下定决心在四月份初 彻底开始不穿尿布。
3） 第一周，大人一定要自己想着提醒娃，每过一小时就问要不要去小马桶，或者就直接邀请宝宝去坐马桶。如果尿出来就给小零食奖励，尿了裤子就没有小零食奖励。第一周的时候平均每天1-2次事故，要多准备好换洗的衣物。
4） 第二三周，白天基本上已经没有事故了，娃也不喜欢穿尿布睡觉了，所以晚上如果醒了就叫她去坐小马桶。经常有几天整个晚上都没有尿尿，发现其实娃的膀胱也能hold住。
5） 第四周娃已经不用我们提醒了，她知道想要尿尿要说出来这件事了。 我们回国，飞机上面准备了尿布，但是娃坚决不穿，整个航班上面也没有事故（谢天谢地）。

很多小东西在potty training过程中帮了不少忙，我比较推荐的有小马桶，训练尿布，隔尿垫。
1） 小马桶有两种，小的放在地上的，和架在大人马桶上面的。我们两种都买了，有的观点是说一开始就从架着的那种开始，避免后面在克服从小马桶到大马桶的转变，但是我们的经验是其实这一步很容易，尤其是邀请一个大一些的宝宝来家里玩，用了架在上面的马桶之后宝宝很感兴趣去坐一坐。或者说去大的小朋友家里玩，看看他们的厕所里面放着这个。而一开始大多数宝宝还是更愿意接受小马桶。
小马桶买了最便宜的这种 https://amzn.to/3qgZALD
架在马桶上面的这种也好用，省的去洗马桶了https://amzn.to/3oE4YaY
强烈推荐OXO便携的这个，回国旅行带着这个，有的蹲坑宝宝用不了，有的地方找不到卫生间，都从背包里面掏出这个解决 https://amzn.to/3MG6zFb

2） 训练内裤是一种比较厚的内裤，当有事故的时候，不会很多尿流出来，比较好处理。样子就像是训练尿布所以对于娃来说比较好接受。我买的这种 https://amzn.to/3WC2Pt0 。但是后面娃穿了舒服的小内裤之后也拒绝穿训练尿布，所以这个是过渡性的，没必要买太多。

3） 床上需要有一个小褥子保护床垫。如果家里面有旧的褥子的话可以垫在床垫下面。我之前有mattress protector，但是那种不太行，因为不吸水会滩很大，后来买了一个类似这样的隔尿垫 https://amzn.to/3MYQX16 就比较好解决了这个问题。

Mark,谢谢分享

你家娃晚上的也戒掉了？

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隔壁来的，我家是一样的年龄，一样的程序，失败了。。。。

回复 3楼Mh2021的帖子
晚上也不穿尿布了，因为娃不愿意穿，屁股不舒服 （😓）。。
晚上也会偶尔尿床，娃自己也知道半夜要憋住，自己去小马桶。道理都懂，但是还是尿，我就只好洗洗床单 晒晒褥子。
大人能做的就是睡觉前一小时喝够水了，快睡觉的时候不喝水，并且记得提醒娃去小马桶。大大降低尿床概率。

回复 5楼lxin0418的帖子
patpat MM， 我看到你的帖子了，感觉每个娃都不一样 但是早晚都会学会的！不ready就再等等，我感觉和大一点的宝宝playdate 让娃看到别的小朋友用小马桶挺有帮助的。

回复 6楼redfox_zjx的帖子
太厉害了！我家虽然白天不用穿，但晚上实在不行。她根本就不会在她小床上老老实实呆着，总是滚啊滚啊，有的时候直接到地上躺在。所以小床上防水措施不够。

Mark

回复 8楼Mh2021的帖子
惭愧的说我们是陪睡的 一个人和娃一起睡Queen bed，三边有围挡，一边是大人，所以娃才能老实躺在床上睡。

谢谢分享！！收藏了