我理解LZ，我家娃也是8、9岁开始慢慢变得容易生气，当然她没有lz家孩子发脾气那么大，那么严重，我们也尽量给她一些合适的发泄情绪的引导。回想起来，我家娃小时就是严重睡渣，从开始漫长的colic，到大一点一点动静就醒然后睡不着大哭，到两岁以后的几乎每天的night terror，一直到五岁以后才慢慢好起来。比她睡觉还差的，我周围真的就听说过一个，我也是后来慢慢学习才知道，睡眠有大问题的孩子，其实多少是有点神经发育类问题的，比如ADHD，ASD,OCD等等。我娃内向，敏感，strong willed，沟通能力很差，情绪起伏大，思维是跳跃性的，和普通人不太一样，从小就是个非常难搞的娃。当然，她的问题没有那么严重，所有上面说的这些症，也是一个spectrum, 大多数孩子是在边缘，通过不断的行为纠正，是可以改善很多的。比如lz说孩子在学校不敢发脾气只敢回家发脾气，其实应该庆幸，她至少还敢在家发脾气，有这些问题的孩子，其实在学校里的压力非常大，不仅仅是学习的，更多的是来自社交的。A lot of anger in children is usually a sign that they are frustrated or in distress. 当然不是说发脾气是对的，说很严重的话也是不对的，但是家长要从引导孩子如何合适的排解自己的情绪出发，而不是说不可以发脾气，你必须憋回去。 我同意大多数人说的，lz家孩子好像情况变严重了，那应该及时去看医生，至少医生会给孩子和家长很多指导，家长可以有的放矢的进行学习，但是，孩子的所有这些行为纠正，家长的参与，帮助是最重要的，只有家庭环境的支持，孩子才能越来越好。BTW，运动对于这些症状是有改善的，试试吧。
很久没发言了，看到楼主的情况，忍不住来冒个泡，支持一下，我也经历过一样的情况，现在也还在经历 我家老大在小学三年级起，跟你家情况非常相似。她在学校表现非常好，老师同学朋友都很喜欢她，她也很安静，听话。但是回家以后，就会时常控制不住的发脾气，大哭，说自己不想活，想去死。会哭得无法抑制的发抖，声嘶力竭，在厕所不肯出来，拒绝父母的任何藉慰，抗拒跟父母的身体接触，拒绝follow父母的任何指令。这种情绪奔溃的戏码基本隔天发作一次，全家都身心俱疲，我也跟着哭过几次，我哭着问她，你到底要怎样？她就说她想去死。我当时的心都碎了 后来实在扛不住，在她3年级下半学期去看了心理医生，医生初步判断，她有轻微的social anxiety, 但是不严重，疏导一下就好。然后我们就每周带她去看这个医生，看了半年左右，到了暑假因为各种事情，加上她抗拒再去看那个医生，我们就停了。她似乎在情绪控制上有所好转，也不再说想死了，但还是抗拒父母的接触（我在她们小baby的时候，就会每天临睡前亲亲她们，然后说good night, I love you. 她从3年级起就开始抗拒我的亲吻，我说I love you的时候，她也拒绝回应。我平时喜欢抱抱她们，一个个轮流抱，到她这里她就站得笔直，一动不动，一脸抗拒） 中间的几年是没有看心理医生的，各方面的因素都有，我们忙，她的情况没有那么严重，我们也很迁就她包容她，对她要求很低，学业什么的，都无所谓了，对她唯一的诉求就是心理健康。 （睡前说good night and love you一直没变，hug也是每天都强迫她，哪怕抱着木头我也愿意） 她从3年级无法控制情绪开始，逐渐变得很自私，什么事情都是以自我为中心，全家都要围着她转。家里气压很低，都怕不小心触碰到她的那根神经，她就要借题发挥 我们试过让她运动，想看看是否能让情绪有个发泄口，但是她说讨厌出汗，不肯去。试过每周带她去hiking，她一开始还喜欢的，后来又说boring，也不肯去了 疫情刚开始她还好，大半年之后她有点难控制，又开始莫名发脾气，我觉得也快到teen了，可以理解，也给予她更多的包容。那段时间她对声音和气味变得极其敏感，家里有一丝丝声响稍微超过她的“标准”，她就能立刻发作，不依不饶 13岁体检时，儿医给了个问卷调查，只能她自己填。之后儿医把我叫到一边，说从孩子的回馈看起来她有点depressing，建议我们去看一下心理医生。我们试探性问她想不想再去看医生，她说好（很出乎我们意外，也许她也意识到自己不对劲，想改善吧）。我们从21年3月开始约心理医生，5月第一次visit。每周一次，一直看到最近 说说这两年的改变吧，她现在变得开朗了，在家抢着跟妹妹叫Hey Google，play xxxx，让Google放音乐，两人轮着叫抢着叫，看Google听谁的。对比几年前全家的战战兢兢小心翼翼，真的是不可同日而语 这两个月开始喜欢运动了，常常跟朋友or妹妹去gym里锻炼，也不再说讨厌出汗了 曾经极其厌恶任何海鲜，导致我家很多年都不吃鱼，去年年底开始突然自己要去买三文鱼罐头，年初我开始尝试做一些蒸鱼、煎鱼，她开始不抗拒，从可以接受餐桌上有鱼，到碰一点点鱼肉，到大口大口吃鱼，也就4个月的时间 去年暑假？开始，我说I love you的时候，她会回应“ok”，我通常会马上跟着叫一句 LOVE YOU!!! 她会不耐烦：love you. 现在基本都会回应love you love you,虽然有点敷衍，但是好歹是有反应的 我抱住她的时候，不再是一根木头了，虽然脸上还是一脸嫌弃，但是当我要求她：抱抱我。的时候，她会敷衍的伸出两根手指意思意思，当抱了一下，挺好，有反应就好 心理医生4月中跟我们说，她要转到其他location去了，问我们是要换医生还是跟着她转走，我们在犹豫的时候，医生又说，她觉得我家老大目前情绪各方面都控制得很不错，她建议可以暂停一段时间，观察以后再说。在跟孩子商量过之后，她说没问题，于是我们也就停了心理治疗（目前停了3周） 总的来说，她在慢慢走出来，在往好的方面改善，开始会take care of friends and family, 会主动问父母，需不需要帮忙，我的朋友都说我守得云开见月明。但其中艰辛，非亲历而不能感受，做父母真的不容易 不知不觉就写了这么多，跟楼主共勉吧
天呐 我以为这是我家发的 心里医生给我们说的the calmer we are, better she will behave smilett 发表于 2023-05-11 19:08
同意。首先遗传，我就是急性子，容易生气，娃也是。 但养娃这些年，硬生生把自己变成了一个好脾气，因为这样比硬碰硬好过很多。不是一个容易的过程，因为情绪没处发泄，容易抑郁。娃马上9岁了，能看得出她在变好，我也很欣慰。克制自己的情绪，语速放慢，试着理解娃，适当变通，给她关注，不要马上否定, 如果要求无理，可以离开。减少针锋相对，没人理她，慢慢的她也觉得无趣了。I understand. I''m sorry, I love you常挂嘴边，用爱包容。改变别人不容易，改变自己更不容易。加油！
楼主，我家女儿跟你女儿表现很相似,包括脾气，敏感，睡眠，磨蹭啥的，学校里都非常好，但是在家里脾气太大。我女儿行为还好一些，没有打人或者说极端的话。结果neuropsychologist诊断出ADHD和anxiety. 小孩从小磨蹭可能遭遇了无数的来自家长的无意识的负面回馈，乱发脾气实际上是anxiety的表现了。她们需要专业的therapists来帮助她们学习处理情绪的技巧。只是诊断ADHD需要至少两个不同环境下（比如家里和学校）的异常表现。你女儿在学校表现很好老师也没发现什么异常的话，不一定能拿到ADHD的诊断。你可能需要跟各个老师多交流请她们多观察。
特别难搞的娃一般都是生理性原因。家长可以通过学习了解这些娃的脑回路，更好的和孩子相处和引导孩子。 但是外行水准或者说普通水准的parenting不是造成孩子特别难搞的原因，确实应该释然，不用心里有道坎。
我家老大比较随和，大部分时候都让着弟弟，弟弟不高兴拿起东西往他身上砸，他基本都是躲着，跟我说弟弟打他，这个时候我会给老二timeout，并严厉教育不可以打人，但效果不是很好。一次俩孩子一起下棋，老二输了，老大就笑了一下，老二上去就抓老大胳膊，老大躲不了了，顺势一把推开老二，老二直接撞桌子上把嘴唇磕破了。他在那狂哭，看磕得不是很严重，我没有第一时间安慰他，跟他说：我已经说了很多次，哥哥不还手不是因为他不敢，而是因为他爱你，爸爸妈妈也一样，如果还手，我们谁都打得过你，你看这次，你先动手挠哥哥，被推了吧，以后你再上手，哥哥可不会让着你了。这件事之后，老二现在收敛多了。
总之，孩子脾气不好，不能一味忍让，让他知道后果，正常孩子会慢慢改变的。现在老二大了，我还是经常告诉他，发脾气和武力没用的，不高兴可以说，或者冷静思考
人的成长包括生理成长和心理成长，只肯为孩子的吃喝花钱，那不成了生猪养猪了嘛
他可能以后出去挑比他瘦小的打
也想说这个来着。而且老二有长大的一天，有父母都打不过他的那一天。这种以暴制暴可能一时有效，等他大了可能更可怕
+1，有两个娃的表示很多个性情绪是天生的，我只要1娃的时候看到失控的娃都觉得父母有问题，现在想法完全变了
是的，即使同一对父母，生出的几个娃，也是各不相同。只能说是手气了，摸到什么牌都得打下去。最烦那种手气好生了个省心娃的，然后就自认为是育儿达人教育专家，来对别的父母指指点点的……
我觉得我也需要这个小鱼的仪器！层主可以帮忙问问你同事这个仪器的具体信息吗？认真脸🙂
现在已经8岁，到目前没有在外面打过别人，也没听到过任何投诉，我知道现在很多人反对打孩子，但我觉得让孩子明白不是只有你会打人，别人忍无可忍是会反击的
对不起，我不知道仪器叫什么，甚至那个同事也未必清楚。 肯定会有脑电波或者心电图那样与人体的连线。 我过去以为心理医生就靠对话或者药物治疗病人。 有这样的仪器辅助，效果听上去不错。 并且那个孩子停止治疗后多年了还依然能自我控制。 我甚至觉得常人都需要这样的指导。
建议：搜一下nurtured heart approach. 买一本书 Transforming the Difficult Child, author: Howard Glasser. 学习一下，也可以找心理咨询师咨询，更好掌握这个方法。不是小孩去看心理咨询师，是大人去看心理咨询师或者parenting consultation, 学习一下这个nurtured heart approach. 我家有同款小孩，都是非常敏感的孩子，传统的惩罚责骂批评都是无效的。用这个方法才有效果。这些孩子因为敏感，所以容易感受到别人感受不到的东西，也容易因为一些小事情失去自我控制，不是他们自我控制差，而是因为身上能量大，所以需要比别的一般小孩更大的自控力去控制自己的反应。。。
育儿其实就是育自己，自己情绪搞明白了，孩子情绪也会跟着好的。
你们的关系的卡点，在于需要你全身心的接纳你的孩子，你完全放下评判，对抗，接纳她，她自然能感觉到。其实我也就是说说，要做到这样子，需要父母自己不断的向内认清自己，不断的成长，对很多人是个痛苦的过程。但如果父母不成长，就得由孩子来承担。
我娃觉得有用，还学会了meditation
这种一句话的鸡汤很难喝啊，同样的父母，孩子差别很大，天生的成分很重要。当然父母可以帮助调整，但是基调在那里很难。曾经也是这样想，觉得人定胜天，只要努力，经历了很多以后才知道，并不是这样的。孩子的成功和失败和父母的关系真的不大。
很理解楼主。没有类似的孩子，但是有别的问题。你已经做得很好了。关于心理医生，我觉得可以和孩子沟通，如果她愿意去，就去。不然你们家长多看看书也可以试试心理辅导，主要的作用是把自己的心情调节到能够面对任何的挑战，孩子是来帮助我们成长的，这样想，会好一点。也相信孩子会慢慢好起来的，每个孩子都有这样那么样的问题，或早或晚，人生很长。加油！
中医认为肝藏魂，所以肝火旺的人会“魂不守舍”，导致睡眠不安
也许搞点体育活动，发泄一下能量，同时增加一些多巴胺的分泌，会快乐很多？
能问下这种显示鱼的仪器有的卖吗？
楼主搜一下Disruptive mood dysregulation disorder (DMDD)，看看像不像。可以找儿医先做一些问卷做个screening，再让儿医refer therapy。
我家两个孩子。对比下老二很好带。那这又是照的哪面镜子呢？
我觉得是哈哈镜。 有的孩子会放大优点缩小缺点。有的孩子会放大缺点缩小优点。家长改变自己还是会有效。
什么东西，哪有卖的，小鱼仪器
听起来确实挺奇怪的 私下单独约心理医生求解释吧。
父母首先得保持对自己的清楚的觉知，但多数人是没有的。
父母是孩子最好的心理医生，父母首先得自己去学习，去改变。
孩子身上出现的多数问题都能归结到养育方式上，但多数人不愿意接受这个事实，接受了就得自己去面对痛苦，解决痛苦，不接受还能继续投射出去…这是人的本能，都希望让自己先舒服
都是命啊，生到报恩的还是报仇的娃，由不得自己。我朋友的娃有抑郁症的，我非常了解，父母绝对不是虎妈狼爸，从小也很注重亲子关系。但是孩子天生就是敏感多疑玻璃心，从小就难养难带，然后进入青春期可能激素一变化就犯病了。家里其他的孩子好好的，还有大大咧咧没心没肺的，就是生病的这个，父母怎么做好像都起不了什么作用。从她家身上，我真不敢说孩子的问题都是父母的问题，扪心自问，她们比我做得好太多了太多了，只是我没生到那样的娃，
Mark
真的是一样的，我家两个也隔的多，老大几乎天天晚上夜惊真的我和队友都是精疲力尽。四岁多以后慢慢好转，五岁以后才基本上很少发生了。但是孩子平常是很Sweet很有同理心的娃。老二对于我们来说，睡觉就是天使。老二性格外向热情小小年纪social能力杠杠的，真的不是教出来的。但是作为娃的家长，娃天生如此，只能做家长的多学习多费心，我们如果再不帮助她，就不会再有人帮助她。就算看心理医生，医生也会告诉你，家庭环境最重要，家长的帮助是决定性的，别灰心，会好起来的。
你娃需要看医生，但更需要看医生的是你。 你需要找心理医生，学会如何不让娃影响到自己。更要找parent coach，听听怎么对付只在窝里横的娃
同问，是是个什么仪器？可以买到吗？
同好奇
根据我的一些体验， 我觉得脾气大或者爱生气的人， 其实身体层面影响特别大，就感觉身体释放了那种毒素，让人怒不可遏。 这个时候， 特别是小孩子， 要靠意志去控制，真的很难。 就连大人都不见得能控制啊！ 所以我慢慢的理解了为什么美国这边要给一个定义， ADHD，autism等等，其实可以帮身边的人更好的理解他们， 进而会有更多的包容心， 也愿意帮助他们慢慢改变。
我爸就是特别偏执的窝里横， 在外面怂的不行， 在家里就作威作福。一言不合就会大发雷霆， 而且怒火久久难消。 他的肝也不好。 也不知道是什么肝脏本来就不好， 引起得爱生气发脾气， 还是因为爱生气发脾气导致肝脏不好。 但这两者是有直接联系的。
Mark mark
同意。首先遗传，我就是急性子，容易生气，娃也是。 但养娃这些年，硬生生把自己变成了一个好脾气，因为这样比硬碰硬好过很多。不是一个容易的过程，因为情绪没处发泄，容易抑郁。娃马上9岁了，能看得出她在变好，我也很欣慰。克制自己的情绪，语速放慢，试着理解娃，适当变通，给她关注，不要马上否定, 如果要求无理，可以离开。减少针锋相对，没人理她，慢慢的她也觉得无趣了。I understand. I''m sorry, I love you常挂嘴边，用爱包容。改变别人不容易，改变自己更不容易。加油！
刚才有一位google能力很强的L mm查到告诉我,这个治疗叫Neurofeedback therapy. 我依稀记得当年同事也是说的这个词. 我猜这个仪器没有家用的,另外如何控制情绪也是需要心理医生/治疗师的参与指导.
请问具体是什么糖果有链接吗
有道理😂😓
想想你说的也对 很多成年人也不能很好的控制情绪啊
在家里也有暴力倾向的
那也就理解了 四五十的成年人都控制不好的问题 小孩子控制不好也很正常🤔
打过一定要讲道理 告诉他道理是什么样子的
以后可能就不需要打了 他就明白了
哈哈 应该多少都可以从父母身上找到的
一个随爸爸多一些一个随妈妈多一些
😂
google一下还有家用产品呢