健身早的孩子长不高吗？

看小红书上一个看着很小的孩子练武，动作有模有样很专业的样子，个头却很小。像极了当年的释小龙。底下评论都说他将来长不高了。过早的锻炼长了肌肉就不长骨头了。这话有科学道理吗？一直以为锻炼身体会帮助长高的。

举重会影响身高，别的不会。宋威龙就从小练武术的

举重会影响身高，别的不会。宋威龙就从小练武术的
bugmom 发表于 2023-04-27 17:56

练体操的也会影响身高

练体操的也会影响身高
leilei 发表于 2023-04-27 18:02

只能说个子矮的，适合在体操的比赛项目里出成绩。高个子大一些就转行了。
我家孩子一岁开始练体操，五岁转舞蹈。现在大了，小蜜友们聚会，高个子的多了去了，还坚持练体操的只有俩，父母个子真心不高。

有些运动个子矮占优势，譬如举重，体操。有些个子高占优势，譬如篮球，游泳。倒不是说打篮球就帮助长高。
武术好坏跟身高无关吧。为啥从小习武的李连杰，释小龙，王宝强好像都不高。

C罗大儿子从小跟他健身，虎扑一帮行家说这样长不高的。 现在人家不到13，个子1.7米。

主要是不要上大重量。大重量容易激发雄激素分泌，会引起growth plate过早fuse. 一般健身没问题

看小红书上一个看着很小的孩子练武，动作有模有样很专业的样子，个头却很小。像极了当年的释小龙。底下评论都说他将来长不高了。过早的锻炼长了肌肉就不长骨头了。这话有科学道理吗？一直以为锻炼身体会帮助长高的。
mouseketeer 发表于 2023-04-27 17:48

很多情况如此 过早练功 骨头钙化比较早

那大妈们卷娃运动项目岂不是南辕北辙啦。