回复 2楼努力挣钱过好日子的帖子 是的 以前就半夜醒了睡不着 不怪娃 tree_bay_123 发表于 2023-04-24 06:36
我家娃快5个月了， 还是每天晚上2-3顿，从出生晚上就都是我一个人带，队友平时就失眠靠吃药睡觉的，他睡不好，第二天全家人都不好了， 不敢劳烦人家。 好在我是倒头就睡的，有时喂着喂着和娃一起睡着，以至于我还着凉了两次。很想知道娃啥时候可以睡整觉啊 Maylucky 发表于 2023-04-24 14:05
是的 以前就半夜醒了睡不着 不怪娃
那要么跟老公配合一下12点的喂奶，你到三点再起，对你来说睡了六个小时，其实也够了，对老公来说12点睡不算晚，我老公也是上班不上班的都夜里1点睡呢。要么就是问Ob咋办，开点哺乳期安全的安眠药，一定要休息好！不然女人体质会变差。我一直特别任劳任怨，喂奶两小时一次+夫妻俩自己带娃+产后三个月起需要忙点别的，当时还说呢“就这？”，结果一个生之前不感冒的人频繁感冒，我爸妈当时都心疼了说别要二胎了
我家两个娃，二娃出生之后的前3个月，我老公是10点睡到3点，我3点睡到早上8点，两人都是醒了就睡不着的这种。12周开始，凌晨1点那顿不喂，塞奶嘴，只喂凌晨4点的那顿，然后加训睡。
舍不得就自己熬，舍得就训+作息规律。
这个奶美国特别难买，以前只有walgreens有卖，现在好像也不卖了。
有睡眠问题真的很惨，越睡不着越心焦，越心焦越睡不着，问问医生有没有安全的睡眠药。 自己也尽量调节，放松情绪，我是容易醒也容易入睡，所以虽然高质量睡眠不足，但是好过太缺觉。你看看白天娃睡的时候你能不能放松nap几次。 前面一个妹妹建议的你早点睡，老公就寝前由他负责喂，你凌晨再接班，值得尝试。 我一个师弟是他管到12点多，喂一顿奶粉，娃能睡到早上4点多5点，他老婆起来管。
再大一点就可以训睡了，挪到单独的房间。
每个孩子都不一样的，只能等孩子自己睡，有的就是半岁多才睡整觉，一旦夜里不再饿了就赶快训睡，放自己的房间自己的小床，学会自己睡
这个可以吗？ 我的ob专门嘱咐我吃了药啥的不要喂奶 不是怕母乳对宝宝不好 是怕药物会让你脑袋不清醒 喂奶的时候睡着了会压到宝宝出危险 出院的时候签字的文件里也专门有这一条