不知道你有没有总结过拉肚子之前都吃了什么或者干了什么？ 我成年以前经常上午拉肚子，后来出去读大学好了，放假回家又不行了，终于发现我喝粥引起的肠蠕动拉肚子 后续还陆续观察发现有几种食物吃完会这样，现在要出门的日子就会安排避开一些食物。后来在外面拉肚子的情况就减少了很多很多。 Zephyr123 发表于 2023-04-23 14:15
肠易激 综合症 可能是 没啥好办法pwwq 发表于 2023-04-23 13:59
借楼问一下，我最近开始吃益生菌，说明上说要坚持吃，要吃多久呢？815 发表于 2023-04-23 17:53
Probiotic. 20billion 那种。每晚可热敷中下腹部30分钟。 受寒了，西医没招儿，可试中医。穿暖，特别是腰腹部。 木瓜瓜 发表于 2023-04-23 14:08
可考虑做个肠镜， 检查是否有溃疡或息肉。 不是医生纯属瞎猜， 还是找医生问问。 ewan 发表于 2023-04-24 12:42
正解，或者可能是celiac小麦不能吃
楼上说的对，要总结每次拉肚子前吃/喝了什么，找找共同点。还有心情紧张/焦虑也会引起拉肚子。
出去玩吃东西不要吃生冷的，比如寿司。 我出去也不吃贝壳类的， 以前许多人吃了没事，往往就我肠胃发炎。 贝壳类容易有各种细菌， 稍微不煮透， 容易感染。 以前上海有吃毛蚶甲肝大流行。 还有据说 英国皇室有规定，皇室成员出国访问饮食是不吃贝壳类的。
还有 常备 一下盐酸小柴胡，可以治急性肠胃炎
对，我好多年前也是这样，出门随身带着治拉肚子的药，记得有一次大热天进了教学楼（空调开得低）5分钟内就得找厕所，还有一次去师兄家吃烤羊肉，吃到一半也是拉肚子。反正一碰到冷和油的就会拉肚子。生娃以后体质完全变了，变成反方向了😓
同问。我以前一星期吃两三次。最近大厕所不太好，天天吃，似乎有改善
受寒了…
初中候班里有个女同学老拉肚子，本来也没觉得，但有一阵有集体活动，老出去彩排，好多学校好多学生一起的，厕所必然紧张，然后这同学会会上厕所好长好长时间，而且可能是拉肚子，当时带得手纸都不一定够了，总之她回来以后身上味道很明显，真不是大家霸凌什么的，但这情况，你说谁肯离近了，迫不得已站她旁边的人不能恶心吗？
后来出来上学，有个租一个house的室友，天天满嘴养生，早上磕三个鸡蛋冲水，平时这不吃那不吃，挑食，天天上厕所时间特别特别长，而且常有理，睡得晚，洗洗涮涮老房子卫生间声音也影响其他人，委婉问问能不能稍微早点睡，比如12点之前洗澡刷牙什么的行么，结果人家说什么肠胃弱，少食多餐，天天晚上十二点一定要加餐，慢悠悠看着电脑吃，吃完了洗碗，再去刷牙，卫生间动静，不到一点半绝不睡觉。
不是说她人不好，但就这肠胃动静，朋友少，怪得了别人吗？
没错，先做个肠镜确诊排除肿瘤息肉之类的，以前也是总拉肚子，很多不能吃生冷不宜，自从做了肠镜切了几个息肉以后自己就好了，现在生冷不忌