你们平时吃饭口味重吗？

才减少1.5岁，没问题！口福比较重要

才减少一两岁？ 呵呵吃自己喜欢的口味 也太值得了吧。

我觉得外面餐馆的饭菜90%都口味太重。就凭这个原因天天吃外食就不能忍。

这个塑料中文看的好累。如果有英文的话也请贴一下。 但不吃盐也不行吧。

完全不吃盐肯定有害健康，血液中的镁钾混乱，会导致血压和心跳不正常，严重的会死亡

重口味

才减少一两岁，没啥影响

我们这的中餐馆就是重油盐味精，不知道为啥。

我觉得外面餐馆的饭菜90%都口味太重。就凭这个原因天天吃外食就不能忍。
Heiniu 发表于 2023-03-10 22:12

餐馆基本都是重油重盐，常吃确实吃不消，我无法接受顿顿外卖。

我们这的中餐馆就是重油盐味精，不知道为啥。
crazyeater 发表于 2023-03-10 22:31

其实国内也一样，所以回国偶尔在外面吃吃可以，但吃几顿餐馆的就开始想念家里的饭菜味道。

不重。 我家一年用一盒盐，4磅的， 半加仑酱油。 因为运动出汗， 我需要特别补盐。 现在冬天靠喝汤， 夏天就得买些ham之类的。

我觉得自己算重口味，但我不喜欢咸，可以吃辣

疫情以来很少出去吃饭了，偶尔点一次以前常点的中餐外卖，觉得好咸，也不知道是我们口味淡了还是他们盐放多了

不算重

我觉得外面餐馆的饭菜90%都口味太重。就凭这个原因天天吃外食就不能忍。
Heiniu 发表于 2023-03-10 22:12

粤菜还行，川菜和湘菜口味比较重

可以或说必须吃很甜，咸/油没特别要求。

我再想我尿酸肯定很高…我喜欢喝汤，每天喝豆浆，不喝汤的日子我就吃螺蛳粉和泡面，不喝汤不吃螺蛳粉和泡面的日子我就点外卖….外食时喜欢吃刺身…是不是极度不健康？

我以为是正常，但是每次吃外面的都狂喝水

哈，日本人可是全世界食盐摄入量最高的民族之一了，照样最长寿。

我每次点外卖后，都要喝饮料解渴，比如可乐，还要吃点ice cream之类的。估计就是外卖太咸。。。。

管它呢，吃。

人都会觉得自己口味刚好吧，吃的比自己淡就是口轻，反之口重。

是为重吗， 不是口味重