胆固醇太高

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cindy_cheng2000
楼主 (北美华人网)
我的胆固醇超高, 挺吓人的
Total cholesterol. 273 mg/dL<200 mg/dLH  Triglyceride. 55 mg/dL<150 mg/dL   HDL cholesterol. 80 mg/dL>40 mg/dL   LDL Calculated. 182 mg/dL<130 mg/dLH  Cholesterol to HDL Ratio 3.4<5.0  VLDL (Calculated) 11 mg/dL5 - 40 mg/dL   
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Lurenwang1
我前年超300了,后来规律了饮食并加强了锻炼,上周刚测完217;你这不算太高,注意饮食并且加强锻炼就会好起来的~
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moonhong95
我也高,已经在吃药了,医生让我不要在吃奶酪了。
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Huanmin
我基本同样饮食习惯,今年也突然高的厉害,不知道是不是阴谋论,美国政府故意的,限制大家吃肉来帮助降通胀。
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NJ橘猫
鱼油非常管用
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xiaoyun
我前年超300了,后来规律了饮食并加强了锻炼,上周刚测完217;你这不算太高,注意饮食并且加强锻炼就会好起来的~
Lurenwang1 发表于 2023-02-28 12:25

MM能不能展开说说饮食都怎么规律啊? 我最近查的一次也高,不知道是不是查的前一天吃完dimsum的原因
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Littlepony2020
我的也高,我才40多岁, 但我十年前就在临界值附近,可能天生高。 Cholesterol 199. 100-199 Triglyceride 81. 0-149 HDL. 65. Vldl. Cholesterol cal 15 Ldl chol. 119 0-99
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caicaiwei
我的也高。 之前很多年一直稳定在120-15。去年怀孕,中后期 LDL 200. 因为血脂也突然升高,就以为是怀孕引起。 结果生完两个多月复查,血脂恢复正常,但LDL一点没降。 我觉得是遗传,然后怀孕触发了。 我本来已经开始吃鱼油了,结果我老公看心脏科医生,说鱼油会引起房颤,吓得我只敢一礼拜一次。
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Yan_Zi
我的也高。 之前很多年一直稳定在120-15。去年怀孕,中后期 LDL 200. 因为血脂也突然升高,就以为是怀孕引起。 结果生完两个多月复查,血脂恢复正常,但LDL一点没降。 我觉得是遗传,然后怀孕触发了。 我本来已经开始吃鱼油了,结果我老公看心脏科医生,说鱼油会引起房颤,吓得我只敢一礼拜一次。
caicaiwei 发表于 2023-02-28 12:46

啊。不是说吃鱼油对心脏好吗?
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pqrs
我的也高,我才40多岁, 但我十年前就在临界值附近,可能天生高。 Cholesterol 199. 100-199 Triglyceride 81. 0-149 HDL. 65. Vldl. Cholesterol cal 15 Ldl chol. 119 0-99
Littlepony2020 发表于 2023-02-28 12:40

这个不是正常值么?
宫迷
我从小爱吃内脏和海鲜。后来来美国不吃任何内脏,鱿鱼牡蛎都不吃了,没降低多少,今年太高了不得不吃药。
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thirdeyeblind
感染新冠后几个月,很多人的胆固醇会显著升高,据说一年左右会基本恢复正常,网上有这方面的文章和统计数据,但是病毒如何导致胆固醇急升还是个谜
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Littlepony2020
这个不是正常值么?
pqrs 发表于 2023-02-28 15:57

体检报告这部分被打了大大的感叹号。 Ldl chol. 119 0-99 这项超了不少 Cholesterol 199. 100-199 这项在最高临界值。
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yibeizhuojiu
楼主这坏胆固醇赶上正常人总胆固醇的数值了。你得说说你平时的饮食和运动规律,大家才好出主意啊。

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kitty2
我ldl也高, 156,别的都正常。
冰是睡着的水
我也高,已经在吃药了,医生让我不要在吃奶酪了。
moonhong95 发表于 2023-02-28 12:31

我也高两百多快三百了,医生也让我吃药,一吃药指数就好,一停就高,悲催,
冰是睡着的水
鱼油非常管用
NJ橘猫 发表于 2023-02-28 12:38

哪种,求推荐
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WarmClock
回复 1楼cindy_cheng2000的帖子
你是在家测的还是在医院测的?我想买个家用的,但是没有头绪,有没有好用的胆固醇测试仪可推荐?
懒猫学做菜
我的指标与楼主类似,医生给我的综合评定的结果是可以不用吃药,自己注意饮食,买些鱼油之类的保健品吃吃
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pqrs
我ldl也高, 156,别的都正常。
kitty2 发表于 2023-02-28 16:31

ldl和vldl都是坏胆固醇么?
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Gunainai
如果是家族遗传的,就应该吃药的。
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WildandFree
体检报告这部分被打了大大的感叹号。 Ldl chol. 119 0-99 这项超了不少 Cholesterol 199. 100-199 这项在最高临界值。
Littlepony2020 发表于 2023-02-28 16:26

LDL 临界值不是 50~130吗?
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aliceflorrick
少吃碳水 多运动
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hedongwuyan
鱼油非常管用
NJ橘猫 发表于 2023-02-28 12:38

对我就没用,我坚持吃了半年,LDL 正常升值
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hw3699
哪种鱼油?有链接吗?谢谢!
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mshope
我的数字比你的高呢