我家有个，不用出街 但是儿子下午网球课，我说叫他自己开车去呢还是我顺路去买菜和拿外卖呢？ 纠结ing 落地无声 发表于 2023-02-04 12:14
动起来，本大妈的经验之经验，一般说在家跑treadmill的，基本就废了，根本不会跑，哈哈哈 QINGQING001 发表于 2023-02-04 12:16
那是你自己。自律的牛人多的是 fololunsia 发表于 2023-02-04 12:17
你叫他自己开车去，然后让他回来路上顺路去买菜和拿外卖。 perfect！ pop 发表于 2023-02-04 12:17
我家有狗，每天被迫营业几次，治好了我的死肥宅conniecook627 发表于 2023-02-04 12:17
天晴，冷，跑不动，准备出门溜个老年人湾。 回来还得干点活，周中摸鱼周末补。W F H其实是一周工作7天。lol thymesu 发表于 2023-02-04 12:18
Zumba就是基于latin dance的有氧健身。。。 世事如棋 发表于 2023-02-04 13:44
我在后院倒个垃圾都冷得耳朵要掉了 零下10度 大家有没有什么跳舞软件可以推荐啊？不喜欢民族舞，拉丁派 喜欢流行音乐的ZUMBA chinaren000 发表于 2023-02-04 12:59
几年前买的xbox，曾经玩过；根据你的movement还给你打个分 挺好玩的，不知到现在还有什么 QINGQING001 发表于 2023-02-04 14:37
早上普拉提一小时，零下二十度，上课没几个，但是隔壁健身区人很多。运动不减肥，但能让人快乐。 tuer 发表于 2023-02-04 22:23
哈哈哈那天在微信上看到一个视频说你去锻炼你会是一个灵活的胖子；你做瑜伽你会是一个柔软的胖子。反正你就是一个胖子😂😅如果吃 QINGQING001 发表于 2023-02-04 23:45
但是儿子下午网球课，我说叫他自己开车去呢还是我顺路去买菜和拿外卖呢？ 纠结ing
动起来，本大妈的经验之经验，一般说在家跑treadmill的，基本就废了，根本不会跑，哈哈哈
你叫他自己开车去，然后让他回来路上顺路去买菜和拿外卖。 perfect！
那是你自己。自律的牛人多的是
我家有沙袋，每周3天跟教练zoom上kickboxing 当然我lg有跑步机和单车，还有划船机。 我特别不喜欢这些。
没图没真相，你秀上来你的自律，大妈我就信你自律😂😂
他买菜我不放心，主要是我很享受买菜的过程
我家狗比我还懒。我求着他出门散步他都不出门。坐车玩他跑的比谁都快。
一样一样 每天为了出门遛个弯特意买杯咖啡 就这么一会儿 还感叹阳光真好 不然们都不会出 看看窗外就过去了
大家有没有什么跳舞软件可以推荐啊？不喜欢民族舞，拉丁派 喜欢流行音乐的ZUMBA
音乐可以换啊
几年前买的xbox，曾经玩过；根据你的movement还给你打个分 挺好玩的，不知到现在还有什么
我有，玩过。。。吃灰了，等我找找看
YouTube上找找
哈哈哈那天在微信上看到一个视频说你去锻炼你会是一个灵活的胖子；你做瑜伽你会是一个柔软的胖子。反正你就是一个胖子😂😅如果吃
如果只跑步就是个僵硬的胖子