《酸汤肥牛白菜锅》，减重好帮手（图文+视频）

每逢佳节胖三斤，今年我已经超额完成了；试试我的减重好食品，饱腹感强，营养成分完全，你一定会喜欢的。 材料： 肥牛片/火锅牛肉 大白菜心儿 新鲜香菇4-5朵 小蘑菇一盒 酸菜 番茄罐头碎 辣白菜 虾油/鱼露 盐
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https://www.youtube.com/embed/AZafvdTkbnM?rel=0
 

看着就有食欲

回复 2楼sodaa的帖子
早上好～～～，这个锅里可以随意加你喜欢的东西，豆腐什么都行，吃起来暖暖的😄

酸汤很下饭

这么油， 确定可以减肥？

回复 4楼wwnu的帖子
哈哈哈，对啊，但是晚上最好还是不要加淀粉食品

回复 5楼highlow的帖子
觉得油多可以买瘦一点的肉片，我这次买的肥牛比较肥，但是一大锅菜肉，不吃淀粉，对我个人，减重效果还是很好的😄；去年节后就是靠着各种菜肉海鲜锅，晚上不吃或者少吃淀粉，两个月减了5-6磅。虽然慢，但是很有效果。

看饿了…

回复 8楼sioc的帖子
味道还是不错的😄