泡椒黑木耳炒牛肉 - 黑木耳炒牛肉配上自制的泡椒碎，味道好，营养又健康。

黑木耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁、钙、维生素等营养素。黑木耳的含铁量极高，为天然的补血佳品；其丰富的蛋白质含量堪比动物食品，因此获得“素中之荤”的美誉。今天分享和大家分享一道非常好吃的泡椒黑木耳炒牛肉。肉片滑嫩、黑木耳清脆爽口，美味营养又健康。喜欢的话，就试试吧。
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https://www.youtube.com/embed/De-uF9oMrpw
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Ingredients: 120 g Black Fungus - 黑木耳 120 克 450 g Beef tenderlion - 牛里脊肉 450克 a small piece of ginger - 1 小块生姜片 2 garlic cloves - 2 粒大蒜 1 green chili pepper - 小绿辣椒 1个 2 red chili peppers - 小红辣椒 1个 20 g Pickled Peppers - 泡椒碎 20 克 Marinade: 1/2 tsp salt - 盐 1/2 小勺 1/8 tsp white pepper powder - 白胡椒粉 1/8 小勺 1 tbsp Cook wine - 料酒 1大勺 1 tsp light Soy Sauce - 生抽酱油 1小勺 1/8 tsp 13 Spices Powder meat seasoning - 十三香 1/8 小勺 11/2 tbsp corn starch - 玉米淀粉 1 1/2 大勺 4 tbsp water - 水 4 大勺Seasoning: 1/2 tsp salt- 盐 1/2 小勺 1 tsp Soy Sauce - 老抽酱油 1小勺