娃超怕presentation

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lessmore
楼主 (北美华人网)
我娃性格比较内向,有点社恐。 这个学期有一节课很多presentation,每次他都很焦虑 跟我说很多时候准备的稿子在台上脑子就空白了,只能现场瞎编 我安慰他说不要死记硬背,脑子有一个大纲,到时候顺着大纲说就好了,还自然,不知道算不算好办法?
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AlanniTo
多pre就好了 我娃刚开始的时候都声音发抖 现在开始就老油条了在台上哈哈大笑 还脱稿
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Heiniu
多练 家长多夸
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Sandmvril
其实底下的人除了你prof其他都不怎么听的 只要跟你老师有眼神接触就行了 很快的没事
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btmofocean
无他,多练耳,每次presentation 前,让他把要说的话写下来,自己练,或者对着你们练,不停地夸他。多来几次克服了就好了。
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wanyoung
以我上学的经验来说 不要害怕。因为没人在听
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vitaminB
我女儿同学有焦虑症,基本不能在公众场合做presentation, 要吃药的。这个事真不能逼。
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lessmore
无他,多练耳,每次presentation 前,让他把要说的话写下来,自己练,或者对着你们练,不停地夸他。多来几次克服了就好了。
btmofocean 发表于 2022-10-15 12:32

每次我都会陪他练好多次,感觉他也没问题。我觉得是不是因为他有点社恐?跟我交流还算多的,跟他班上的同学都不怎么说话。
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Katherinely
以我上学的经验来说 不要害怕。因为没人在听
wanyoung 发表于 2022-10-15 12:32

 真的 每个面带微笑的观众目光都是呆滞的 已经放空了
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Apriltree
在家多mock几次?我们上学时presentation之前就自己在教室和同学先练习的,熟悉了心里就不慌了,多练几次慢慢就好了
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lessmore
我女儿同学有焦虑症,基本不能在公众场合做presentation, 要吃药的。这个事真不能逼。
vitaminB 发表于 2022-10-15 12:33

啊?这么严重?我家娃我倒没发现有焦虑症
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bcueggej
一开始都是哆哆嗦嗦的 想开之后现在就是哥or姐的show time,别管我磕巴卡壳,你们都不准走,都得给我老老实实地听着!保持这个中二的心态就差不多了。
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bcueggej
以我上学的经验来说 不要害怕。因为没人在听
wanyoung 发表于 2022-10-15 12:32

除了教授没人听
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Adahl
感觉很大一部分都是天生的 有些孩子就是做不到在公众面前侃侃而谈
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sugarbabylove
我女儿同学有焦虑症,基本不能在公众场合做presentation, 要吃药的。这个事真不能逼。
vitaminB 发表于 2022-10-15 12:33

这样的应该按special need算吧。不知道大学怎么处理,给一些其他的作业make up?
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bran
我小时候也很怕,大学毕业以后就好多了。可以把台下的人都想象成大白菜
M
Miamason
多练 多练 !真的有用
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fluffyball
回复 14楼Adahl的帖子
真的是,我娃小时候超级学渣,但是这种presentation表演之类的事从不紧张,侃侃而谈,非常自信,觉得自己好得不得了… 不过我觉得如果特别紧张通过充分的准备和训练或者心理辅导也能好很多。
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High.eee
楼主说的方法挺好的。慢慢就好啦,不要担心。
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xiaYSG
一步步来 记不住就不要逼他 还好 他不是还能现场编吗 也算是一种技能
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leaves0202
以前我读书的时候也怕,朋友告诉我说就当底下坐着一群萝卜,后来不那么怕了
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Amandami
同学们其实不再听的 你瞎说他们也不知到你说了啥 虽没必要紧张
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azurepiggy~2代
多大的孩子啊?家长陪着多在家练练,一定要耐心啊,多鼓励,然后能不能把讲话要点写卡片上,另外我家现在小学娃做presentation都有实体,比如有个作品放那里讲,这个也能提供一些帮助。
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cress
可以参加drama club drama summer camp 来锻炼胆量
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laisgheg
楼主不要太着急 我娃上中学的时候很怕 后来上大学锻炼出来的 反而不怕了
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dngdnhxqs
多练,没别的办法。
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kathy0519
多练,没有别的办法,我自己中学以后也没法很好的做presentation,今年工作的一次机会必须要做,在家练了快五六十遍,现场在200多人面前顺利做了presentation,而且以后再去做也不会害怕了。
多练就是制胜的法宝。
c
cottonfield
其实底下的人除了你prof其他都不怎么听的 只要跟你老师有眼神接触就行了 很快的没事
Sandmvril 发表于 2022-10-15 12:31

是的,只要自己不在乎其他人的想法就行。
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Ethanlin
我家娃属于社牛的那种 跟谁都能聊得起来 就是不在公共场合讲话 无语死了
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wlsssw
别说你你娃,大人都怕。
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aipple
我的经验反而是要死记硬背到倒背如流,到时候紧张到脑子空白还可以出口成章
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SheldonCooper
背下来 在家练十遍 你娃已经这么紧张了 就别什么大纲什么脱稿了
咸鱼红烧肉
逐字逐句写下来,在家练到做梦都能背出来。
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AlanniTo
逐字逐句写下来,在家练到做梦都能背出来。
咸鱼红烧肉 发表于 2022-10-15 13:56

哈哈哈哈哈 想想还挺可怕的 做梦说的梦话都是presentation
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Stephaniepq
多练 而且对着镜子练 这样自己的个人状态也会看到
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lolli0104
除了苦练没有别的办法。我小学时有一次全校演讲没好好练,结果台上忘词了,从那以后都有心理阴影,好多年无法克服。但后来从事的工作却经常需要presentation,为了出彩每次都是在家过词儿不下六遍。读过很多其他成功人士的传记,说真的公开演讲这种能力,没几个不是通过练习来精进的。
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E714342
以我上学的经验来说 不要害怕。因为没人在听
wanyoung 发表于 2022-10-15 12:32

我一个同事就是这种。一路名校毕业,非常优秀,presentation做得很好,回答问题也滴水不漏。后来才知道她每次重要会议都要吃药。不然的话就全身发抖。她自我要求很高,偶尔有一两个词说的不那么恰当她都要自责的那种。 其实我感觉也不一定是药效起作用。因为她吃的只是正常药量的一半。更多的是一种心理暗示。
E
E714342
哎呀,我回复错了,应该是楼下的才对
m
mingmou
多鼓励孩子 告诉孩子哪怕开始一句话都说不出来也没关系 以后每次上台能多说出一句话就是进步 慢慢就好了
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jbea
练一下debate呢?
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wswsn
我娃性格比较内向,有点社恐。 这个学期有一节课很多presentation,每次他都很焦虑 跟我说很多时候准备的稿子在台上脑子就空白了,只能现场瞎编 我安慰他说不要死记硬背,脑子有一个大纲,到时候顺着大纲说就好了,还自然,不知道算不算好办法?

lessmore 发表于 2022-10-15 12:29

难道你小时候这么大的时候不怕?
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bellamia
几岁的孩子啊,很正常,在audience前面讲话对很多人都是challenge。记得我小时候也怕,初一开始我每天早读要在讲台上带同学读英语,一开始声音都是颤抖的,一个学期下来就完全好了,但也仅限于朗读。后来加入了戏剧社团,经常上台表演,才彻底自如了。
至于做presentation,如果是在Teams上,我会在notes section写一些key talking points,另外anticipate听众可能会提到的问题,准备好答案也很有帮助。这些别人是看不到的,但是有reference会让人放松很多。如果是在台上,我一般会给自己准备一些cheat sheet,并且用不同颜色的label便于查找。每个slide最重要的是what message am I trying to send,这个心中有数就可以随性发挥,照着slide念并不是好的presentation,但是孩子刚开始也没有什么问题。
另外我个人的体会,在台上可以走动的话会放松很多,另外台下找到几个可以互动的人也非常有帮助,很容易进入那种类似“聊天”的感觉。
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chinaren000
什么年龄??
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azhe
几岁的孩子啊,很正常,在audience前面讲话对很多人都是challenge。记得我小时候也怕,初一开始我每天早读要在讲台上带同学读英语,一开始声音都是颤抖的,一个学期下来就完全好了,但也仅限于朗读。后来加入了戏剧社团,经常上台表演,才彻底自如了。
至于做presentation,如果是在Teams上,我会在notes section写一些key talking points,另外anticipate听众可能会提到的问题,准备好答案也很有帮助。这些别人是看不到的,但是有reference会让人放松很多。如果是在台上,我一般会给自己准备一些cheat sheet,并且用不同颜色的label便于查找。每个slide最重要的是what message am I trying to send,这个心中有数就可以随性发挥,照着slide念并不是好的presentation,但是孩子刚开始也没有什么问题。
另外我个人的体会,在台上可以走动的话会放松很多,另外台下找到几个可以互动的人也非常有帮助,很容易进入那种类似“聊天”的感觉。
bellamia 发表于 2022-10-17 09:01

谢谢分享!