几岁的孩子啊,很正常,在audience前面讲话对很多人都是challenge。记得我小时候也怕,初一开始我每天早读要在讲台上带同学读英语,一开始声音都是颤抖的,一个学期下来就完全好了,但也仅限于朗读。后来加入了戏剧社团,经常上台表演,才彻底自如了。 至于做presentation,如果是在Teams上,我会在notes section写一些key talking points,另外anticipate听众可能会提到的问题,准备好答案也很有帮助。这些别人是看不到的,但是有reference会让人放松很多。如果是在台上,我一般会给自己准备一些cheat sheet,并且用不同颜色的label便于查找。每个slide最重要的是what message am I trying to send,这个心中有数就可以随性发挥,照着slide念并不是好的presentation,但是孩子刚开始也没有什么问题。 另外我个人的体会,在台上可以走动的话会放松很多,另外台下找到几个可以互动的人也非常有帮助,很容易进入那种类似“聊天”的感觉。
每次我都会陪他练好多次,感觉他也没问题。我觉得是不是因为他有点社恐?跟我交流还算多的,跟他班上的同学都不怎么说话。
真的 每个面带微笑的观众目光都是呆滞的 已经放空了
啊?这么严重?我家娃我倒没发现有焦虑症
除了教授没人听
这样的应该按special need算吧。不知道大学怎么处理,给一些其他的作业make up?
真的是,我娃小时候超级学渣,但是这种presentation表演之类的事从不紧张,侃侃而谈,非常自信,觉得自己好得不得了… 不过我觉得如果特别紧张通过充分的准备和训练或者心理辅导也能好很多。
多练就是制胜的法宝。
是的,只要自己不在乎其他人的想法就行。
哈哈哈哈哈 想想还挺可怕的 做梦说的梦话都是presentation
我一个同事就是这种。一路名校毕业,非常优秀,presentation做得很好,回答问题也滴水不漏。后来才知道她每次重要会议都要吃药。不然的话就全身发抖。她自我要求很高,偶尔有一两个词说的不那么恰当她都要自责的那种。 其实我感觉也不一定是药效起作用。因为她吃的只是正常药量的一半。更多的是一种心理暗示。
难道你小时候这么大的时候不怕?
至于做presentation,如果是在Teams上,我会在notes section写一些key talking points,另外anticipate听众可能会提到的问题,准备好答案也很有帮助。这些别人是看不到的,但是有reference会让人放松很多。如果是在台上,我一般会给自己准备一些cheat sheet,并且用不同颜色的label便于查找。每个slide最重要的是what message am I trying to send,这个心中有数就可以随性发挥,照着slide念并不是好的presentation,但是孩子刚开始也没有什么问题。
另外我个人的体会,在台上可以走动的话会放松很多,另外台下找到几个可以互动的人也非常有帮助,很容易进入那种类似“聊天”的感觉。
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