时间线上差不多, 一两个月后副作用，但是好像能持续好长时间啊。 xinfo 发表于 2022-10-14 13:06
休息时心跳大约在110 bpm, 已经有好几个月了。但是血压一直很正常：大约在70 ～ 110。 最近的心脏超声图像显示一切正常。 现在的医生给推荐到了 cardiologist, 根据以下的描述，好像也做不了更多的啥啊。 https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21983-cardiologist 想问问去看了之后，更专业一点的心血管医生，能更全面的做点啥吗？谢谢望经验分享。 xinfo 发表于 2022-10-13 16:16
4，5月份 -- 11 月份，中间有半年了，疫苗的后遗症可以潜伏这么长时间才出来吗？没有想到过。 xinfo 发表于 2022-10-14 12:46
查过甲状腺功能么? 贫血么? 精神因素排除了没 HUARENMM 发表于 2022-10-13 16:18
我以前有过， 什么检查都做了，找不出原因，每天也能锻炼 也没有喘不过气，最后去见cardiologist， 她问我平时怎么监控心跳次数， 我说用的fitbit， 她说你把fitbit扔了 过一个月再来复查， 然后就没有然后了。 媲 发表于 2022-10-13 16:23
贫血的话心跳代偿加快，去查下再说cherry2527 发表于 2022-10-13 16:19
甲状腺刚查了TSH，很正常。 贫血看什么指标啊？血红素？ xinfo 发表于 2022-10-13 16:26
我网上了做了reserach, 用 Polar H10 wrist监测的。昨天看了医生，他们哪里测出110，我当场测出111. 应该是精度足够准的那种。 xinfo 发表于 2022-10-13 16:27
要看怎样的贫血吧。。我有贫血，但是我心跳一般60来下，算低的吧？ huaren_ID 发表于 2022-10-13 16:29
红细胞计数 血红蛋白浓度 HUARENMM 发表于 2022-10-13 16:46
你没懂我的意思， 测得是准的 fitbit也准， 有很多情况就是你越监测越紧张， 你都几个月了， 还没狗带， 应该考虑一下是不是这个原因。 至少你每天能睡觉。 我当年就是白天就狂跳， 晚上睡觉睡的可实诚了。 不监测了 就不想心跳快的事了， 然后就慢慢下去了。如果是真的器官病变导致的心跳快， 活不了多久的。 今年我老父亲心跳过速， 没几天就去icu了。。。 你要睡觉睡的好好的， 运动之后也没有不适， 需要考虑一下是不是焦虑。 媲 发表于 2022-10-13 16:57
打完疫苗之后多久出的问题？ springday 发表于 2022-10-13 16:57
agreed 好女一身膘 发表于 2022-10-13 17:03
从来没关注这个问题。2020年是 70 bpm，注意到心跳快，那已经是今年。疫苗前后打了三针了，都是 pfizer. xinfo 发表于 2022-10-13 17:06
这个是典型的疫苗后症状 很多人都有 你去小红书上看看 一堆 mingrimingyue 发表于 2022-10-13 17:13
这个肯定不正常啊，找好医院好医生继续查，小地方的specialidt很多时候也是不靠谱的，尽量去找大的教学医院的医生， 或有附属医学院的。美国不靠谱的医生不少。 这种私人诊所的广泛存在就有很多医生在继续教育credit上面凑合，教学医院的很多要求和机会多很多，眼界不一样。 maomaopeng 发表于 2022-10-13 16:59
每天水喝够了吗？水不够也会心跳加快。 我青春期的时候会时不时的心动过速，各种检查没查出什么了。 奇妙的事躺下，坐着和站着的心跳不一样。比如躺着80多，坐着90多，站着就110多，快的时候120-140都有。也没觉的特别难受。 最后医生说植物神经紊乱。让吃Q10保护心脏，后来也慢慢好了。 现在偶尔也会没有原因的心动过速，但是也就一两天就好了。两三个月有点长。先把Q10吃上保护心脏吧。 现在我儿子有一次心跳快，跑去看医生，医生首先问水喝够了没。我儿子经常到晚上才想起来喝水。喝够水后好像就没问题了。 不过还是去看了专科医生，做了心电图，说一切正常。 lvbo7 发表于 2022-10-13 17:14
你可以睡着了以后，让别人测试一下你的心跳。如果睡眠中心跳依然很快，那需要做其他检查了。。我小时候有一阵子就是心动过速，睡着了90，平时醒着的时候110-120. 后来查了一圈，啥也查不出。就是说有可能内分泌失调。后来医生让吃谷维素，过了几个月，就好了。。 Ethanmom 发表于 2022-10-13 17:25
奇妙的事躺下，坐着和站着的心跳不一样。比如躺着80多，坐着90多，站着就110多 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 这个很正常。躺着血在一个平面，心脏做工少，坐着就有上下血液流动，站着上下高度差更大。我也注意到了这个，问了医生，回答和我想的一样。 xinfo 发表于 2022-10-13 17:27
回复 1楼xinfo的帖子 疫苗，long covid，自免疫疾病，都会这样 jakon 发表于 2022-10-13 17:31
pots吧 你得covid了吗 jakon 发表于 2022-10-13 17:32
我的疫苗，是2021 年 4月，2021年5月， 2022年1月份大的。最吃的都快一年了，不应改有这么大影响吧？ 而且，我打了疫苗后，啥反应都没有。 什么是 long covid ? xinfo 发表于 2022-10-13 17:35
大概一个半月之前得了covid, 这么多年来，第一次检测出covid。 但是我的心跳速度过快，差了一下历史，2022 年初就变成100左右，后来很快就到了110左右，至今未降下去。这些都在covid 之前就有的。 xinfo 发表于 2022-10-13 17:37
居然没有关注过这方面。如果偶尔看看非主媒的信息就知道是怎么回事了。 观棋不语 发表于 2022-10-13 17:21
那就是疫苗第三针导致的呗 jakon 发表于 2022-10-13 17:39
回复 35楼xinfo的帖子 在喵之后吗 mingrimingyue 发表于 2022-10-13 17:56
平时喝咖啡茶巧克力等含咖啡因的东西吗？先戒掉。 我也遇到类似情况，没有你那么高，看了医生，花了好多钱，医生说没事就放心了。然后减肥，戒咖啡因，好了 haigee 发表于 2022-10-13 19:07
睡觉的时候倒是没啥问题。 还是有点影响平时了，快走几步，立马就是140多，快150了。只能慢慢散步。锻炼现在还不敢。自己也能感觉跳的太快。 xinfo 发表于 2022-10-13 17:05
你说克利夫兰诊所是小地方医院……😂 vsfan 发表于 2022-10-13 17:26
真是太感谢了。查了一下这种症状，太像自己的了。 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16560-postural-orthostatic-tachycardia-syndrome-pots 另外POTS这种看什么专科医生才能确诊或诊断啊？ cardiologist管这个吗？ xinfo 发表于 2022-10-13 17:53
我从来不喝这些的，不抽烟，不喝酒（除了一年最多两瓶红酒）。 现在看美国医生都不怎么想看了。搞来搞去最后 ”unknown reasons“ 好几回了。好像他们最擅长排除法，排除之后就unknown reason .... xinfo 发表于 2022-10-13 19:18
holter测过了吗？ haigee 发表于 2022-10-13 19:26
奇妙的事躺下，坐着和站着的心跳不一样。比如躺着80多，坐着90多，站着就110多 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 这个很正常。躺着血在一个平面，心脏做工少，坐着就有上下血液流动，站着上下高度差更大。我也注意到了这个，问了医生，回答和我想的一样。 还有，我的所有美国医生都清冽反对我吃Q10. 又一个被我说了之后，说你最多吃10几天，如果没有作用，就别吃了。 xinfo 发表于 2022-10-13 17:27
你不是2022年一月打的第三针疫苗？ 然后就变成100左右， 这不是直接相关了吗， 为什么没往这方面想呢 springday 发表于 2022-10-13 19:17
擦， 搞不好心衰了，去看看cardiologist了，没准人家给你整给超声 这个就是国内方便了，影像诊断随便开，便宜得很 吃鸡蛋 发表于 2022-10-13 19:23
测过一次EKG，没有问题。 应该看哪一科的医生，才会给order更多的测试啊？ xinfo 发表于 2022-10-13 19:27
回复 22楼mingrimingyue的帖子 小红书的疫苗和这里人的疫苗怕是基本不一样 eileenzach 发表于 2022-10-13 18:08
为啥反对吃Q10?顶多不管用，也没听说Q10有副作用啊 me2me2 发表于 2022-10-13 19:30
当时没有感觉到站起来一走就就直接蹦蹦直跳。之后还快速走路2英里。 慢慢地发现走不了那么快了，心跳感觉走动式越来越快。基础rest的心跳到没有再接着急剧上升 xinfo 发表于 2022-10-13 19:32
我也有过 去做个7 days holter吧想不出名字啊啊啊 发表于 2022-10-13 19:34
心内科基本就是几板斧，24小时心电图监测，心脏彩超echo，心脏压力测试stress test。再来就是验血项目。 haigee 发表于 2022-10-13 19:37
妹子 你可能大概率是疫苗引起的 不是说一定哈 你去找个敢至少能谈这个可能性的医生吧 mingrimingyue 发表于 2022-10-13 19:37
他们的依据就是，supplements, 没有data 验证过。 一个还威胁我，说supplements 那么大量，也有副作用。至于是啥，不知道。 我还是按照你的方法试试Q10. 你吃了多长时间见了效果。 我的症状和你的极其相似。听到心蹦蹦跳，只要走路多几步，或者快点。 xinfo 发表于 2022-10-13 19:36
心脏彩超echo 做了，没任何问题。 心脏压力测试，我走路都不行，那肯定要fail的吧？ 24小时心电图还没做，但是我50年来从来没有过任何心脏问题。即使现在，血压还是一如既往的大约 在 70-110附近。 验血中有哪些指标和心跳有关系啊？ xinfo 发表于 2022-10-13 19:43
可能是打了疫苗以后，血管里有血栓了 搜一搜 “体内有血栓的迹象”，有一个就是心跳快 血栓心脏彩超查不出来的 mybbs 发表于 2022-10-13 19:52
小红书很多北美的 mingrimingyue 发表于 2022-10-13 19:35
Stress 也会这样 xixipaopao 发表于 2022-10-13 20:03
我走路没觉得很明显，一般是静下来了才感觉心跳快，不过没有量化测过，只是感觉 最剧烈的时候吃了大概2周的800mg的q10，明显感觉好一些了，以后就退回400mg的了，因为去年在备孕，所以一直在吃Q10，400mg是我平时吃的量 很多人常年吃小剂量的Q10，有各种保健作用，女生提高卵子质量，普通人抗衰老，年纪大了保护心脏，而且Q10的安全剂量很大的，还是第一次听说有医生不建议吃这个的，很是好奇 me2me2 发表于 2022-10-13 20:12
要去做一下12 leads EKG kiddo77 发表于 2022-10-13 21:40
大哥，你这个心跳问题绝对就是2022年1月份疫苗引起的。 其实你的心脏和血管都是好好的。 是神经出了问题，神经传导不灵了！ 国内称之为植物神经紊乱。 美国这里根本搞不清楚，心脏科医生也搞不明白，还发明了个词叫pots, 说的全部都是症状，却找不到根源。 根源其实就是非自主神经传导出了问题。 好消息是，大部分可以慢慢恢复的。 先不要剧烈运动啊！！！切记！！！！！不然容易悴死。 慢慢调节，好好保养！ falcon1 发表于 2022-10-13 21:55
谢谢信息！ 如果是慢性恢复，就无所谓了。 没想到一个加强 booster （第三针）影响会这么长。 xinfo 发表于 2022-10-13 22:00
三个馒头填饱了肚子，功劳不只属于第三个馒头。 观棋不语 发表于 2022-10-13 22:04
我也是今年1月份打了booster, 心跳就跟你差不多，躺着比平时快，站起来、动起来就更快了，做个简单家务都气喘吁吁，心跳能上130！ 看了若干次心脏科医生，blood test, Ecco cardio, stress test, holler monitor, tilt table, 都做了，啥也查不出来！ 最后说我有anxiety…. 后来自己做研究，就是典型的植物神经紊乱。绝对疫苗导致的。 anyway，你需要补充B类维生素，帮助神经恢复。 每天冥想做瑜伽来放松。 falcon1 发表于 2022-10-13 22:12
最近的心脏超声图像显示一切正常。
现在的医生给推荐到了 cardiologist, 根据以下的描述，好像也做不了更多的啥啊。 https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21983-cardiologist
想问问去看了之后，更专业一点的心血管医生，能更全面的做点啥吗？谢谢望经验分享。
🔥 最新回帖
不要随便怪疫苗。
我是学生化的。
您的问题不大。似乎50岁以后男人血管容易有微小堵塞。尚没有确切证据表明微小堵塞和新冠或其疫苗有关。
您已经做过12头心电图和彩超，那么您做过血液中脂肪相关检查吗？我们医保一般这些检查都是免费的，即使自费加起来也就是几十美元。具体地说包括：
甘油三脂（triglyceride)
总胆固醇 (total cholesterol)
"好胆固醇“ (HDL)
“坏胆固醇” （LDL)
我是打完疫苗大约一个月后开始出现症状的，心跳快是症状之一，当时还有头痛头晕眼花、极度疲劳、脑雾等、。症状持续了大半年，时好时坏，折腾死了。现在快一年了吧，还没有完全恢复。
可以帮助诊断 但是对治疗有多大的帮助 这个就难说了
🛋️ 沙发板凳
甲状腺刚查了TSH，很正常。
贫血看什么指标啊？血红素？
我网上了做了reserach, 用 Polar H10 wrist监测的。昨天看了医生，他们哪里测出110，我当场测出111. 应该是精度足够准的那种。
要看怎样的贫血吧。。我有贫血，但是我心跳一般60来下，算低的吧？
红细胞计数 血红蛋白浓度
你没懂我的意思， 测得是准的 fitbit也准， 有很多情况就是你越监测越紧张， 你都几个月了， 还没狗带， 应该考虑一下是不是这个原因。 至少你每天能睡觉。 我当年就是白天就狂跳， 晚上睡觉睡的可实诚了。 不监测了 就不想心跳快的事了， 然后就慢慢下去了。如果是真的器官病变导致的心跳快， 活不了多久的。 今年我老父亲心跳过速， 没几天就去icu了。。。
你要睡觉睡的好好的， 运动之后也没有不适， 需要考虑一下是不是焦虑。
打完疫苗之后多久出的问题？
这个肯定不正常啊，找好医院好医生继续查，小地方的specialidt很多时候也是不靠谱的，尽量去找大的教学医院的医生， 或有附属医学院的。美国不靠谱的医生不少。 这种私人诊所的广泛存在就有很多医生在继续教育credit上面凑合，教学医院的很多要求和机会多很多，眼界不一样。
我以前心跳一直在60左右，偶尔还低至59，问过医生，说是不是心动过缓啊？
查了一下历史记录，2020年的时候，也就是 70 bpm.
是下面两个吗？ RBC Hemoglobin
agreed
睡觉的时候倒是没啥问题。
还是有点影响平时了，快走几步，立马就是140多，快150了。只能慢慢散步。锻炼现在还不敢。自己也能感觉跳的太快。
从来没关注这个问题。2020年是 70 bpm，注意到心跳快，那已经是今年。疫苗前后打了三针了，都是 pfizer.
这么说，吃完焦虑药，应该能看到心跳恢复正常？
如果吃焦虑药，要吃多长时间才能看到心跳恢复正常点？
这个是典型的疫苗后症状 很多人都有 你去小红书上看看 一堆
现在我儿子有一次心跳快，跑去看医生，医生首先问水喝够了没。我儿子经常到晚上才想起来喝水。喝够水后好像就没问题了。 不过还是去看了专科医生，做了心电图，说一切正常。
居然没有关注过这方面。如果偶尔看看非主媒的信息就知道是怎么回事了。
Polar 是很准的！
这半年内打疫苗了吗？ 打了的话，就是疫苗后遗症，太正常了。慢慢会变好。
有啥方案吗？
小红书的网址啥？
你说克利夫兰诊所是小地方医院……😂
奇妙的事躺下，坐着和站着的心跳不一样。比如躺着80多，坐着90多，站着就110多 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 这个很正常。躺着血在一个平面，心脏做工少，坐着就有上下血液流动，站着上下高度差更大。我也注意到了这个，问了医生，回答和我想的一样。
还有，我的所有美国医生都清冽反对我吃Q10. 又一个被我说了之后，说你最多吃10几天，如果没有作用，就别吃了。
疫苗，long covid，自免疫疾病，都会这样
我曾经躺在床上测量，休息好了，清醒着测基本上90少点，又是能测出85. 这么说可能不是个大问题？
我现在就是醒着站着/坐着，休息好了就是110左右的样子。
pots吧 你得covid了吗
我的疫苗，是2021 年 4月，2021年5月， 2022年1月份大的。最吃的都快一年了，不应改有这么大影响吧？
而且，我打了疫苗后，啥反应都没有。
什么是 long covid ?
大概一个半月之前得了covid, 这么多年来，第一次检测出covid。
但是我的心跳速度过快，差了一下历史，2022 年初就变成100左右，后来很快就到了110左右，至今未降下去。这些都在covid 之前就有的。
有可能你疫苗后无症状感染了covid。long covid就是病毒感染过去之后仍然有长期健康问题，pots是其中一种典型症状 疫苗副作用也可能打完几个月才明显起来
我知道有人三针感染毫无症状的
那就是疫苗第三针导致的呗
之前也没啥症状啊，只是后来慢慢感觉到心跳越来越快。有一次竟然感觉到了palpation, 查 EKG啥问题都没有。
真是太感谢了。查了一下这种症状，太像自己的了。 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16560-postural-orthostatic-tachycardia-syndrome-pots
另外POTS这种看什么专科医生才能确诊或诊断啊？ cardiologist管这个吗？
在喵之后吗
是的。不过我最后一针疫苗也是2022 年1月，都9个多月了。
小红书的疫苗和这里人的疫苗怕是基本不一样
pots了解一下？
平时喝咖啡茶巧克力等含咖啡因的东西吗？先戒掉。 我也遇到类似情况，没有你那么高，看了医生，花了好多钱，医生说没事就放心了。然后减肥，戒咖啡因，好了
你不是2022年一月打的第三针疫苗？ 然后就变成100左右， 这不是直接相关了吗， 为什么没往这方面想呢
我从来不喝这些的，不抽烟，不喝酒（除了一年最多两瓶红酒）。
现在看美国医生都不怎么想看了。搞来搞去最后 ”unknown reasons“ 好几回了。好像他们最擅长排除法，排除之后就unknown reason ....
擦， 搞不好心衰了，去看看cardiologist了，没准人家给你整给超声
这个就是国内方便了，影像诊断随便开，便宜得很
可能打疫苗和得Covid的某些症状相似。 我打phizer疫苗第2针和第3针后，大概1个半月的时候，会感觉心跳很快，有时候静下来的时候，都恨不得听到砰砰的声音，当时很担心自己在睡梦中睡过去，半夜也有醒来，能听到自己心跳砰砰的时刻。后来看一某三分地上的讨论，一天吃2颗Q10，大概800mg，过一阵子好了，虽然之后也有偶尔的心跳加速，似乎吃饱以后容易出现，但是大体没事了
跟麻州技校，加技一个道理嘛
关注，你有消息了一定要来更新啊
holter测过了吗？
测过一次EKG，没有问题。
应该看哪一科的医生，才会给order更多的测试啊？
被你说的，我赶紧买了个Polar H10 wrist 监测一下
为啥反对吃Q10?顶多不管用，也没听说Q10有副作用啊
当时没有感觉到站起来一走就就直接蹦蹦直跳。之后还快速走路2英里。
慢慢地发现走不了那么快了，心跳感觉走动式越来越快。基础rest的心跳到没有再接着急剧上升
刚刚做了彩超的 heart ultrasound, 没有任何问题。
现在的医生看了结果之后，就给我推荐到 cardilogist那里，我也不知道cardilogist还能查点啥？
好像也就是心脏，和血管两方面而已。
24小时心电图监控holter，家庭医生就可以给开。
小红书很多北美的
而且在现在这个环境下 第一个排除估计就是喵
他们的依据就是，supplements, 没有data 验证过。
一个还威胁我，说supplements 那么大量，也有副作用。至于是啥，不知道。
我还是按照你的方法试试Q10. 你吃了多长时间见了效果。
我的症状和你的极其相似。听到心蹦蹦跳，只要走路多几步，或者快点。
妹子 你可能大概率是疫苗引起的 不是说一定哈 你去找个敢至少能谈这个可能性的医生吧
----------------
心脏彩超echo 做了，没任何问题。
心脏压力测试，我走路都不行，那肯定要fail的吧？
24小时心电图还没做，但是我50年来从来没有过任何心脏问题。即使现在，血压还是一如既往的大约 在 70-110附近。
验血中有哪些指标和心跳有关系啊？
哈哈！我是大叔，53叔那一代的（mitbbs 过来的）
疫苗不是也没有验证过， 医生不是照样推疫苗
对，根本查不出来
甲状腺。还有血常规。医生还给我测了胆固醇这些。（记得住是因为费用惊人。）
你是第一个有这个情况的华人男子
搜一搜 “体内有血栓的迹象”，有一个就是心跳快
血栓心脏彩超查不出来的
2）前后生活习惯有改变吗？
3）睡觉习惯，运动习惯，饮食习惯
4）工作内容有很大改变吗？
就是用QA regression 那一套，把可能的原因找出来
敏感的人，一经发现，立即深入分析，原因立马就被发现了
大叔的身高也是一个因素
如果超过180，就比较容易这样
还有晚上睡觉，空调开多少
有没有不开空调，血管变脆的可能性
等等
如果你在单位时间里面能想出更多的可能性，越有可能接近真相
对， 小型的肺栓塞，典型的症状就是心率快, 还没到呼吸困难的地步，要呼吸困难的基本都是大型栓塞了，这种小的血管栓塞也不怎么查的出来，要做造影会看到小的defect. 这种小的肺栓塞要么自己通了，要么心脏适应了就会自己好的。造影也不太看的出来，这种小的defecg连被开抗凝剂的可能性都为0 我知道是因为我在板上说过很多很多次了，我被吓到没敢打过疫苗就是刚推广疫苗的时候就看到一个健康年轻人打新冠疫苗当晚双侧大型肺栓塞进了icu。
我走路没觉得很明显，一般是静下来了才感觉心跳快，不过没有量化测过，只是感觉
最剧烈的时候吃了大概2周的800mg的q10，明显感觉好一些了，以后就退回400mg的了，因为去年在备孕，所以一直在吃Q10，400mg是我平时吃的量
很多人常年吃小剂量的Q10，有各种保健作用，女生提高卵子质量，普通人抗衰老，年纪大了保护心脏，而且Q10的安全剂量很大的，还是第一次听说有医生不建议吃这个的，很是好奇
大叔, 年初感染BA1以后, 有你这种情况,心跳很快, 吓人. 有次在做饭的时候,前一秒心脏还是好的, 突然感觉心脏好像停跳了一样, 眼一黑, 头一下就晕了... 后来每天吃coq10, vd, zinc, 天天喝簿公因根熬水. 现在好几个月都没发了,我也不知道是哪个管用,你可以试试看.
是啊，小红书号称海外华人的百度百科
最近好长时间没有stress了
大哥，你这个心跳问题绝对就是2022年1月份疫苗引起的。 其实你的心脏和血管都是好好的。 是神经出了问题，神经传导不灵了！ 国内称之为植物神经紊乱。 美国这里根本搞不清楚，心脏科医生也搞不明白，还发明了个词叫pots, 说的全部都是症状，却找不到根源。 根源其实就是非自主神经传导出了问题。 好消息是，大部分可以慢慢恢复的。 先不要剧烈运动啊！！！切记！！！！！不然容易悴死。 慢慢调节，好好保养！
不管他了。开吃Q10 ，200mg每天。
直接空腹吃了（后发现要求和meal一起吃），立马有感觉不同，测了bpm, 竟然很稳定下降了10. 家里连续小走几步时没有以前那么高了。
这个做过。没有问题。为什么做？因为有有一次感觉palpation，估计有一分钟，那种感觉从来没有过的。
谢谢信息！
如果是慢性恢复，就无所谓了。
没想到一个加强 booster （第三针）影响会这么长。
低多少？我以前比最低的正常值再除以二，竟然没有太大感觉，就是心慌氧气不足
三个馒头填饱了肚子，功劳不只属于第三个馒头。
还好，我给孩子洗脑， 他坚决不打第三针，妈妈也没办法。
我不想打，甚至第一针。但是打了三针。第三针犹豫的时候，还是听了医生的建议---说打比不打好。
我也是今年1月份打了booster, 心跳就跟你差不多，躺着比平时快，站起来、动起来就更快了，做个简单家务都气喘吁吁，心跳能上130！ 看了若干次心脏科医生，blood test, Ecco cardio, stress test, holler monitor, tilt table, 都做了，啥也查不出来！ 最后说我有anxiety…. 后来自己做研究，就是典型的植物神经紊乱。绝对疫苗导致的。 anyway，你需要补充B类维生素，帮助神经恢复。 每天冥想做瑜伽来放松。
B类维生素，需要补充哪一种啊？是B12 还是 complex B?
anxiety是大箩筐，啥都能解释，胡乱给塞个理由吧。