快15岁男孩的发育问题

随意chat
男孩身高看母亲,只要母亲身高有160以上, 男孩最少180
公用马甲7 发表于 2022-08-05 10:14

凡事都可能有例外,我亲戚家妈妈168,爸爸174,儿子没长过爸爸 另一个,妈妈178爸爸差不多,大儿子略高于妈妈 还有个,妈妈166,爸爸178,女儿164 好朋友妈妈163爸爸可能170左右,朋友姐妹俩都没到160
2
2e2e
听了瑟瑟发抖啊……我家也是娃奶奶矮(1.5米不到)爷爷高(176),娃爸174,我168…眼看着男孩就不如小时候高… 认识好些个爸爸高妈妈矮的,不同年龄阶段,生下的男孩都在174打住,真奇怪。
w
wudadan
听了瑟瑟发抖啊……我家也是娃奶奶矮(1.5米不到)爷爷高(176),娃爸174,我168…眼看着男孩就不如小时候高… 认识好些个爸爸高妈妈矮的,不同年龄阶段,生下的男孩都在174打住,真奇怪。
2e2e 发表于 2022-08-05 13:38

爹挫 挫一个 妈挫 挫一窝
随意chat
爹挫 挫一个 妈挫 挫一窝

wudadan 发表于 2022-08-05 13:39

这有点伤人吧,例子里高妈妈矮个儿女也不是没有啊
h
hello111
不用着急男孩子发育慢一点后发作可能以后窜得快
f
fibril
你家的本来个子高当然不用这个办法,我女儿比我高了很多,我思来想去可能就是因为这个,她小时候我们也很注意饮食,结果一直都很瘦小。对身高有concern的可以一试,也没说顿顿垃圾食品吧,就是炸鸡,pizza,牛排猪排多吃点,零食随时备着,先身高上去了
ywu130 发表于 2022-08-05 11:09

这个吃法身高上去了,肚子也上去了咋办?有好办法减belly吗?
吃鸡蛋
15岁一点发育迹象都没有要去看医生,这个比身高啥的重要啊
r
reekadou
给lz一个实例放宽心下: 我家父母爷奶都矮,儿子从小稳稳的落在25%上, 小时候尽量organic, 保证睡眠,运动多。15岁以后才开始发育,垃圾食品放开了吃,现在177。虽然不算高,但爱运动很fit, 老母亲也满足了。
c
carmelhigh
15岁一点发育迹象都没有要去看医生,这个比身高啥的重要啊
吃鸡蛋 发表于 2022-08-05 14:10

确实,15岁就马上要上高中了。这么大的男孩子很少看到还一点没发育的。
a
alemon
安慰下lz,我们初中班最矮小的男生,高中看到吓一跳,从初三毕业的150+变成180+
f
fangfang20
吃垃圾食品,跟打生长激素是不是一样的道理?
s
swing
喝普通牛奶
l
lovejames
15岁,25%,是165左右,感觉就是很多亚裔的身高,这和基因关系更多,还有吃Organic的食物也会偏矮。
minqidev 发表于 2022-08-05 10:09

亚裔也不应该这么矮,回国看看现在国内的男孩子,动辄就是一米八 。

楼主就是多给孩子喂肉蛋奶,尤其是牛肉和奶酪之类的,健康高蛋白。 督促体育锻炼,多运动多睡觉,早睡早起。
l
liuxingfanni
楼主,请不要介意。 我刚才正好在听一个podcast,讲的是国内一个卡尔曼综合征患者的故事。 故事的主人也是男孩,青春期的年龄却从来没有进入过青春期。给你参考一下。
N
Namama
这身高,如果医生告诉你孩子已经发育了,你岂不是更加胸闷?
N
Namama
没有道理
我们家几乎都是有机食物,老大181左右 ,老二183 (15岁)
不健康的饮食习惯,会害了孩子的。


剑骨琴心 发表于 2022-08-05 11:00

这个真心难说。。。
我看老黑啥破东西都吃,一个个还不是人高马大。。
f
feemy
吃垃圾食品,跟打生长激素是不是一样的道理?
fangfang20 发表于 2022-08-05 15:10

我觉得差不多,但是肯定比打生长素安全多了。
a
annalu99
爹挫 挫一个 妈挫 挫一窝

wudadan 发表于 2022-08-05 13:39

我觉得这句话本身就是旧社会对女性的歧视。
e
elisaliu
专门回你这条,发育期一定要多吃垃圾食品,能量高,我女儿就是这样到1.7的
ywu130 发表于 2022-08-05 10:36

这个不提倡哈,不等于吃激素吗
f
feemy
亚裔也不应该这么矮,回国看看现在国内的男孩子,动辄就是一米八 。

楼主就是多给孩子喂肉蛋奶,尤其是牛肉和奶酪之类的,健康高蛋白。 督促体育锻炼,多运动多睡觉,早睡早起。
lovejames 发表于 2022-08-05 15:15

父母都矮,孩子却很高的,我只在中国听说过,在美国从来没见过,包括各个种族。
n
nodoubt1981
发育有早晚,我觉得我算女的里面发育很晚的,16岁才来月经,但我也没很高,就166
y
ywu130
这个吃法身高上去了,肚子也上去了咋办?有好办法减belly吗?
fibril 发表于 2022-08-05 14:08

1.7身高体重125磅,没有胖
y
yshe
父母都矮,孩子却很高的,我只在中国听说过,在美国从来没见过,包括各个种族。
feemy 发表于 2022-08-05 15:23

以前日本也发生过啊。
美国是二战后,就不愁吃了。你对比2战前后呗。

w
wahahabdjc
我也觉得垃圾食品有用,我家的很瘦,最近垃圾食品吃的频繁些,猛长个了好多,虽然还是很瘦,还没有发育冲刺
S
Scorpius
高中有个男同学,入学的时候15岁160,毕业的时候18岁185
iheartnyc 发表于 2022-08-05 10:14

这么夸张么,那妈妈170岂不是儿子要上190?
h
happyKK
楼主,请不要介意。 我刚才正好在听一个podcast,讲的是国内一个卡尔曼综合征患者的故事。 故事的主人也是男孩,青春期的年龄却从来没有进入过青春期。给你参考一下。
liuxingfanni 发表于 2022-08-05 15:16

不介意,谢谢,听一些这样不常见的例子,了解一下也很好的
S
SAT
就是标准生长曲线的25%,现在身高5尺4,父母身高一般,但奶奶很矮,就怕是隔代遗传了
happyKK 发表于 2022-08-05 10:10

母亲的身高,外祖父的身高
h
happyKK
母亲的身高,外祖父的身高
SAT 发表于 2022-08-05 16:00

外祖父(我爸)也不矮,173,那个年代也算可以了
s
springtree2
其实你比较一下, 有机水果和普通水果大小,我想你就懂了。 还有就是林书豪,高中前也是最矮的,后来发展到一餐可以吃6个汉堡,然后就有一米九多了。 一般能涨到1米8的小孩,可以随便吃四五个汉堡的。


minqidev 发表于 2022-08-05 11:33

他妈一米六八,这个遗传不能忽略啊
s
springtree2
会啊,我家蛋奶肉水果是有机,两个孩子确实都比同龄人矮,但是也不知道是不是有机的原因。
wangtianyu 发表于 2022-08-05 11:29

我家老二有机,比同龄高
j
jaehn
多吃红肉、蛋白质+1 规律锻炼,找个trainer
另外你看下你孩子的手,无名指比食指长的话不用太担心,如果食指和无名指差不多或者无名指偏短,你要开始行动起来了
s
springtree2
父母都矮,孩子却很高的,我只在中国听说过,在美国从来没见过,包括各个种族。
feemy 发表于 2022-08-05 15:23

朋友和她老公都只有1.59,女儿1.7,在美国,全家吃素,从不吃肉
s
springtree2
看到楼里面说吃垃圾食品长高,为啥我认识一个人,她女儿在学校吃中餐,个子确实比同龄abc高,八岁多就开始乳房发育了,吓得赶紧去医生那里查激素超标,停了学校的午餐,每天带有机食品,她最后个子高不高,我就不知道了
宝宝宝宝
楼主,请不要介意。 我刚才正好在听一个podcast,讲的是国内一个卡尔曼综合征患者的故事。 故事的主人也是男孩,青春期的年龄却从来没有进入过青春期。给你参考一下。
liuxingfanni 发表于 2022-08-05 15:16

刚看有八卦说唱歌的周深好像是卡尔曼综合征,个子矮,嗓子尖,没有喉结,不知道真假。
h
happyKK
多吃红肉、蛋白质+1 规律锻炼,找个trainer
另外你看下你孩子的手,无名指比食指长的话不用太担心,如果食指和无名指差不多或者无名指偏短,你要开始行动起来了
jaehn 发表于 2022-08-05 16:15

这个手指的说法有什么根据吗?我儿子确实无名指比食指长,但我女儿是一样长,她长得很高,比同龄人都高
h
happyKK
刚看有八卦说唱歌的周深好像是卡尔曼综合征,个子矮,嗓子尖,没有喉结,不知道真假。
宝宝宝宝 发表于 2022-08-05 16:25

听起来吓人,一定要了解下
s
springtree2
楼主,请不要介意。 我刚才正好在听一个podcast,讲的是国内一个卡尔曼综合征患者的故事。 故事的主人也是男孩,青春期的年龄却从来没有进入过青春期。给你参考一下。
liuxingfanni 发表于 2022-08-05 15:16

google了一下这个病的特征,好吓人,感觉就是一辈子就是个小孩子的身体啊
M
MayH
我儿子也是快15岁了,天天让他多吃东西,早睡觉,比较好长高。我儿子说他不CARE,真是气死了。
h
happyKK
google了一下这个病的特征,好吓人,感觉就是一辈子就是个小孩子的身体啊
springtree2 发表于 2022-08-05 16:28

看到这个病症还有嗅觉缺失,所以我家的应该不是:)
h
happyKK
我儿子也是快15岁了,天天让他多吃东西,早睡觉,比较好长高。我儿子说他不CARE,真是气死了。
MayH 发表于 2022-08-05 16:38

我儿子也说他不Care身高,但觉得内心还是希望长得高高的
s
springtree2
看到这个病症还有嗅觉缺失,所以我家的应该不是:)
happyKK 发表于 2022-08-05 16:45

我觉得你娃没问题,至少一米八
b
blacktulip168
专门回你这条,发育期一定要多吃垃圾食品,能量高,我女儿就是这样到1.7的
ywu130 发表于 2022-08-05 10:36

说白了就是垃圾食品含激素高,对长期健康还是有负作用的。青春期的孩子自己都要求吃organic food。
b
blacktulip168
我儿子也是快15岁了,天天让他多吃东西,早睡觉,比较好长高。我儿子说他不CARE,真是气死了。
MayH 发表于 2022-08-05 16:38

Teenager 的口头禅: I don't care。另一个:I don't know。
a
ayaya77
为什么不查一下骨龄?说不定青春期来的晚
a
aliceflorrick
发育期要多吃肉啊 我170 初 高中时候可以吃很多烤肉 最后加一碗面 从餐厅出来都是走不动扶墙 我自己都觉得吃的太多了 当然那时候发育期 不怕胖 我周围女同学都是170上下 特点都是青春期很能吃
I
Icd
牛肉吃起来。顿顿都可以,吃牛肉长个子。
q
qilin
男孩身高看母亲
s
springtree2
发育期要多吃肉啊 我170 初 高中时候可以吃很多烤肉 最后加一碗面 从餐厅出来都是走不动扶墙 我自己都觉得吃的太多了 当然那时候发育期 不怕胖 我周围女同学都是170上下 特点都是青春期很能吃
aliceflorrick 发表于 2022-08-05 16:59

是很能吃导致长高,还是长高需要营养所以很能吃,需要搞清楚啊,我知道有人青春期猛吃没有长高多少,都长肉去了
b
bonvoy
专门回你这条,发育期一定要多吃垃圾食品,能量高,我女儿就是这样到1.7的
ywu130 发表于 2022-08-05 10:36

没有道理
a
a-smile
跟风问。男孩发育 先变声还是先窜身高? 还是同时。
h
happyKK
为什么不查一下骨龄?说不定青春期来的晚
ayaya77 发表于 2022-08-05 16:55

去年查了骨龄,说是比正常晚1年半,今年也要查还没预约上
驫龘麤靐
没有道理
我们家几乎都是有机食物,老大181左右 ,老二183 (15岁)
不健康的饮食习惯,会害了孩子的。


剑骨琴心 发表于 2022-08-05 11:00

你夫妻俩多高呢?影响比重最大的还是基因,然后才是饮食运动什么的
z
ziri
回复 151楼happyKK的帖子
楼主你娃妥妥的1.8。骨龄晚,没发育,还已经1.65,这有啥可担心的
h
happyKK
回复 151楼happyKK的帖子
楼主你娃妥妥的1.8。骨龄晚,没发育,还已经1.65,这有啥可担心的
ziri 发表于 2022-08-05 17:27

谢谢,1.62,不是1.65,看了大家的分享感觉好多了,不过还是决定约一下内分泌科医生看一下,万一什么地方有问题还有时间治疗
r
redcy
主要看父母身高吧,如果父母高,应该能长上去的。
h
hjxzll
身高一般是多一般? 如果你老公有1米8还有得长。 如果娃爸没有1米8,那就是你的身高取决定因素。 你如果1米5几,那你娃会有1米6几,;如果你有1米6几,他会长到1米7多,有的时候能长到1米8,但并不是每个娃都能长到1米8.
minqidev 发表于 2022-08-05 10:13

这真是张口就来。我一米五,我老公一米七,我儿子刚刚14岁1米8
g
generalB
说白了就是垃圾食品含激素高,对长期健康还是有负作用的。青春期的孩子自己都要求吃organic food。
blacktulip168 发表于 2022-08-05 16:51

c罗,乔丹都是小时候靠吃麦当劳长的高壮的。年轻男孩每周几顿麦当劳,肯定长的高。
s
somuch
高中有个男同学,入学的时候15岁160,毕业的时候18岁185
iheartnyc 发表于 2022-08-05 10:14

哈哈,我高中男同学有一个也是。
D
DoDoLo
专门回你这条,发育期一定要多吃垃圾食品,能量高,我女儿就是这样到1.7的
ywu130 发表于 2022-08-05 10:36

对的, 我女儿非垃圾食品不吃。 成天pizza , hot dog , 薯条的。 全班最高的。 不要迷信organic food.
随意chat
这真是张口就来。我一米五,我老公一米七,我儿子刚刚14岁1米8
hjxzll 发表于 2022-08-05 18:06

有可能outlier……,也有可能祖辈高基因
苹果妞
发育晩可能和运动娃有关系。我家运动女娃也是发育晚,吃得又少。
l
laalaatou
专门回你这条,发育期一定要多吃垃圾食品,能量高,我女儿就是这样到1.7的
ywu130 发表于 2022-08-05 10:36

我家女娃能吃有机就吃有机,很少零食,一周一次快餐,很少运动,作息不规律(青春期叛逆)现在14岁半都172了,所以都是个例。
s
sugeeamimi15
回复 145楼aliceflorrick的帖子
有道理。我姐青春期一顿5块红烧肉3块大排,人还是竹竿一根。我们邻居都问我外婆是不是不给吃,其实她是我家吃最多的。我就是从小胃口一般。结果我父母都164以下,我姐167,我160.
渔非凡
突增前147/8这样,13岁起突增,两年不到20吧,15之后又长了10+,高中之后因为我健康原因没关注过他身高这些,然后高中毕业过来就是这个头了 另外,还有个体差异的呀,也不知道lz家的有没有启动突增
随意chat 发表于 2022-08-05 11:06

人家显然还没开始突增啊,还没发育变声。现在就162,真要突增起来不就过180了。
你孩子发育早了,后劲不足
l
lleam
我在网上关注了一段时间一个美国妈妈给一家四口做的饭菜,家里两个青春期男孩,两个大人,经常就一个素菜,一个紫菜蛋花汤或者西红柿鸡蛋汤,一个肉丝炒点豆腐干或者其他蔬菜之类的,早餐大部分是冷冻那种包子,烤的小饼,粥。。。那个妈妈很高,1.7的样子,儿子应该初中高中的样子了,还没妈妈高,我觉得还是吃得不够均衡,蛋白质含量不够,蔬菜品类也很少,碳水太多。
m
miaka
你家的本来个子高当然不用这个办法,我女儿比我高了很多,我思来想去可能就是因为这个,她小时候我们也很注意饮食,结果一直都很瘦小。对身高有concern的可以一试,也没说顿顿垃圾食品吧,就是炸鸡,pizza,牛排猪排多吃点,零食随时备着,先身高上去了
ywu130 发表于 2022-08-05 11:09

女孩这样吃10岁就要来大姨妈了吧
T
Taozhiyaoyao
你家的本来个子高当然不用这个办法,我女儿比我高了很多,我思来想去可能就是因为这个,她小时候我们也很注意饮食,结果一直都很瘦小。对身高有concern的可以一试,也没说顿顿垃圾食品吧,就是炸鸡,pizza,牛排猪排多吃点,零食随时备着,先身高上去了
ywu130 发表于 2022-08-05 11:09

牛排猪排不算垃圾食品吧,零食吃多了还能好好吃饭?除非零食是牛奶cheese这些
h
hello111
跟风问。男孩发育 先变声还是先窜身高? 还是同时。
a-smile 发表于 2022-08-05 17:10

先变声
随意chat
先变声
hello111 发表于 2022-08-05 19:29

我们家的突增一年后变声的,所以可能都不是一成不变的
小A的蛀牙
我老公就是晚发育,16岁才一米六,结果就17,18岁那两年就窜到181了。 所以我们家三个娃都是从小个子小小的,我觉得都是遗传我老公发育晚。我儿子12岁才155,老二还有四个月11岁才142,同学们胸部都开始发育,她完全没那个迹象,我这个当妈的10岁胸部就开始发育了
t
toner
男孩15岁163才25%? 感觉很多亚裔男孩这样呢,我以为至少50%
公用马甲7 发表于 2022-08-05 10:11

那如果按照东南亚标准海75%呢, 25%是美国的分布
d
domain2200
医生参考的身高指标是统一标准吗?我家14岁体检的时候,身高也就163,164的样子,但医生说有60%.怎么楼主的娃差不多的样子,就变成25%了?
s
shanshanshan
我老公妈妈很矮,估计也就1米四几,老公爸挺高的,所以老公也有1米74,我也快1米68, 但我很担心儿子像奶奶,否则也不着急,儿子现在1米62,能长到1米75我就满意了
happyKK 发表于 2022-08-05 10:45

你有168不用担心小孩,炸鸡还是要注意,小心横向发展更不长高了。
r
roseleezero
唉,11所以就变声了,还不到160,也担心中.
a
angle2
回复 156楼hjxzll的帖子
这个例子给了我希望..
随意chat
人家显然还没开始突增啊,还没发育变声。现在就162,真要突增起来不就过180了。
你孩子发育早了,后劲不足
渔非凡 发表于 2022-08-05 19:08

我家的肯定不能算早发育,只是我们基础身高差,每个个体之间可能还是有差异的,我们也不求180
Y
Yaninini96
发育晚是好事,个子一般比发育早的长得高。不用担心,一定会长上去的
h
happyKK
医生参考的身高指标是统一标准吗?我家14岁体检的时候,身高也就163,164的样子,但医生说有60%.怎么楼主的娃差不多的样子,就变成25%了?
domain2200 发表于 2022-08-05 21:02

应该全美国都是一个标准吧?主要是我家的是14岁零8个月才162,如果你家14岁整有164了应该百分比差不少
m
magnoliaceae
我老公妈妈很矮,估计也就1米四几,老公爸挺高的,所以老公也有1米74,我也快1米68, 但我很担心儿子像奶奶,否则也不着急,儿子现在1米62,能长到1米75我就满意了
happyKK 发表于 2022-08-05 10:45

看了你的身高,不知道你急啥,没听说过男孩身高随奶奶的,身高一般都随妈,不分男女
S
Springfir
回复 5楼happyKK的帖子
身高确实隔代遗传的,我家也是这样,俩娃都很矮,爷爷奶奶很矮
k
kiwimelon
有机的食品长期还是有好处的,就是发育期一定要营养充足,有的人过于健康了导致没长开
ywu130 发表于 2022-08-05 10:39

我有朋友及俩儿子 就是这样 她是护士 吃的太健康了 盐都很少放那种 俩孩子长的太mini了 几年也感觉不到长个了 我家女孩子比他家儿子孩子小的 都高了两个头
雁过
真是各种都操心,我家孩子11岁时身高155,嗓子就变了, 现在174,差俩个月14岁。最近有半年不太长了,不会以后都不长了吧?按理说他才13了!男生不是得长到18+吗?
y
yoyo2007
满15周岁如果还没有一点变声的迹象话,可能要去看看?不过也有发育晚的孩子。
h
hema1
哎 太难了,炸鸡牛奶什么吃的多了又怕早熟(有早期迹象了)所以开始cut禽类,不吃又怕长不高,咋办?!
y
yoyo2007
会啊,我家蛋奶肉水果是有机,两个孩子确实都比同龄人矮,但是也不知道是不是有机的原因。
wangtianyu 发表于 2022-08-05 11:29

更有可能是从小受有机食品影响进而挑食引起的。
y
yoyo2007
父母都矮,孩子却很高的,我只在中国听说过,在美国从来没见过,包括各个种族。
feemy 发表于 2022-08-05 15:23

只能说明父母在长个的时候营养没跟上导致的,但是基因还在,所以下一代营养跟上了就发育的好了。
c
cs5560
以前有句骂人的话就是你毛还没长全呢。 所以看看腋下的毛长得怎么样就知道发育了没有。
c
csliz
回复 58楼剑骨琴心的帖子
How tall the parents ?
k
kiwimelon
去查一下内分泌,如果内分泌正常,162cm还没发育,发育期要长25-30cm,lz儿子妥妥的至少185以上。
Hunter37 发表于 2022-08-05 12:09

这也太乐观了吧 我儿子12岁半 快170了 也没发育呢 那岂不是195-2米 哪有这么算的
k
kiwimelon
听了瑟瑟发抖啊……我家也是娃奶奶矮(1.5米不到)爷爷高(176),娃爸174,我168…眼看着男孩就不如小时候高… 认识好些个爸爸高妈妈矮的,不同年龄阶段,生下的男孩都在174打住,真奇怪。
2e2e 发表于 2022-08-05 13:38

从来没想过还跟奶奶有关 我家奶奶才150出头 全家都矮 除了我老公突破了历史的180+
a
aliceflorrick
是很能吃导致长高,还是长高需要营养所以很能吃,需要搞清楚啊,我知道有人青春期猛吃没有长高多少,都长肉去了
springtree2 发表于 2022-08-05 17:03



你说的有道理 总之多吃才可能长高 或者长胖 现在年纪大了 吃点就胖 真是怀念青春期 怎么吃都不胖的日子 不是港想到一个反例我妈 18岁时候 168 却只有80多斤 天天生病
k
kiwimelon
多吃红肉、蛋白质+1 规律锻炼,找个trainer
另外你看下你孩子的手,无名指比食指长的话不用太担心,如果食指和无名指差不多或者无名指偏短,你要开始行动起来了
jaehn 发表于 2022-08-05 16:15

好多偏方呢
没忍住看了我自己的手 无名指和食指差不多 我是女的175 小时候这俩手指没注意过呢
师姐
是不是孩子不太运动呢?
N
Novemberain
Teenager 的口头禅: I don't care。另一个:I don't know。
blacktulip168 发表于 2022-08-05 16:54

跟我家几岁小娃的口头禅一样。。
m
mmomom
多吃红肉、蛋白质+1 规律锻炼,找个trainer
另外你看下你孩子的手,无名指比食指长的话不用太担心,如果食指和无名指差不多或者无名指偏短,你要开始行动起来了
jaehn 发表于 2022-08-05 16:15

我两手都是食指长过无名指很多,可我不矮
S
Slou9900
真是各种都操心,我家孩子11岁时身高155,嗓子就变了, 现在174,差俩个月14岁。最近有半年不太长了,不会以后都不长了吧?按理说他才13了!男生不是得长到18+吗?
雁过 发表于 2022-08-05 22:45

看上去你家孩子长个最快的那一年半已经过去了,接下来每年还会长些,就是没两年前那么猛,178-180应该是有的
m
mickey2007
没有道理
我们家几乎都是有机食物,老大181左右 ,老二183 (15岁)
不健康的饮食习惯,会害了孩子的。


剑骨琴心 发表于 2022-08-05 11:00

专门点赞👍你 我觉得长远来看还是健康最重要
我家的还是早产儿,运动仅限于 跑步 平时饮食给足够的各种肉类,蛋,蔬菜,米饭 上礼拜去体检15岁,高186、145磅 我觉得吃好睡好起的作用
我个人对 吃垃圾食物长高的说法就笑笑不说话🙊
m
magnoliaceae
专门点赞👍你 我觉得长远来看还是健康最重要
我家的还是早产儿,运动仅限于 跑步 平时饮食给足够的各种肉类,蛋,蔬菜,米饭 上礼拜去体检15岁,高186、145磅 我觉得吃好睡好起的作用
我个人对 吃垃圾食物长高的说法就笑笑不说话🙊

mickey2007 发表于 2022-08-06 03:02

Re,什么莫名其妙的理论还一堆人点赞也是服了