挑食的孩子怎么纠正，都缺铁了

医生让补铁。 以前是个小胖墩，不知道为啥最近一两年不爱吃肉。 现在都瘦了不少，感觉还是奶喝多了。但要是奶都不喝，更加没有营养了。

医生有叫补铁没有？有的话吃铁gummies？另外，有没有八娃妈的任何消息，就这样沉下去了，连李总理都就不了。

医生有叫补铁没有？有的话吃铁gummies？另外，有没有八娃妈的任何消息，就这样沉下去了，连李总理都就不了。
smile1234 发表于 2022-07-21 11:03

补了铁剂，但长期这种挑食的习惯不知道怎么纠正，挑食是根源

多大了？不吃肉影响发育，得正视。

医生让补铁。 以前是个小胖墩，不知道为啥最近一两年不爱吃肉。 现在都瘦了不少，感觉还是奶喝多了。但要是奶都不喝，更加没有营养了。

kittyblue 发表于 2022-07-21 10:58

多反复试不同的吃的。找找娃不想吃的根源。

挺难的，我一辈子都挑食。

回复 1楼kittyblue的帖子
补铁？？

我女儿也是特挑食，不过就得反复试，多观察。同样的肉做法不同或者味道有差异，她就不吃。比如，同样是兰州牛肉拉面，两家不同地方出的，一家的牛肉她就完全不吃，另外一家的她就能把牛肉都吃完。后来我觉得原因就是牛肉片有点干，另外一家的软和一些。

多吃牛肉，我娃也不大喜欢吃肉，我做Spaghetti meatball，她貌似还挺喜欢吃的。

我有一个极其挑食的娃，常年坚持换着样的给，劝她尝一丢丢，半个指甲盖那么大的，不喜欢就不再勉强。试几十次，总会发现一样的。 食物的材质做法都有关。时间长了，我大概能掌握娃喜欢哪一类哪一种口味和烹饪方法。选择给的时候成功几率就越来越高。 娃在这种环境下也越来越愿意尝试新的食物。口味也渐渐放宽。 家里用铁锅做菜。