中年生活想要有所突破好难

人到中年，职业生涯却刚开始不多久，家里倒是上有老下有小。混日子呢，到退休还有20年，积极上进呢，常常觉得力不从心。不寻求什么答案，只是周一焦虑的venting:)

中年人怎么会上有老了？70左右的人根本不需要人照顾

人到中年，职业生涯却刚开始不多久？你指的中年几岁啊。

准备混日子混20年的人还焦虑？ 😜

华人真是老了， 大家都到中年危机的年龄了。

应付娃导致力不从心？那还没到中年啊

推荐楼主看 think again这本书

楼主的🆔“见山还是山，见山不是山”，只有有动力和目标就可以的，就看你要什么了。

先找一个小爱好坚持下去吧，放松心情，补充能量，比如跑步，读书，瑜伽，学习心理学，摄影，听音乐。。

中年人怎么会上有老了？70左右的人根本不需要人照顾
大衣被禁 发表于 2022-07-18 09:44

周围有朋友的家长从50多就开始叫唤养老的事儿了，也许身体上不需要照顾，但是精神上极度需要。

现在“中年”的标准是至少45岁吧？LZ还是调整心态吧，还年轻着呢

读书时间太长，个人能力又差。感觉接受现实也是正道。道理都懂，知易行难。40出头算是中年了吧。

理解你的焦虑，我和你境遇类似。理论上是人生的不同阶段有不同的重点，中年人健康第一，孩子和工作第二吧，但期望值要调整。保持乐观，身体好了，等孩子再大点，你想多干活还有人拦着你？哈哈。 操作上呢要事第一，把锻练放在早起第一件事，睡觉准时。自身成长呢时间抓紧点，利用碎片时间，关注长期，一直做，也不要因为几天打断而气馁！ 肯定是不甘心，肯定是力不从心，但跟据手上的牌做最好的安排，就是胜利！

上有老下有小基本都是中年。哪怕30也算。我最近的目标还蛮明确的。减肥+跳槽。减少内耗，focus在减肥和跳槽这两件大事上，就是我下半年的主攻。

人到中年，职业生涯却刚开始不多久？你指的中年几岁啊。
tecitus 发表于 2022-07-18 09:54

职业刚开始那就是30来岁，在现代社会来说，还是个强说愁的年纪。。。 lol

任何时候要做事都有困难。 年轻一点反而视野不够，现在是精力不够。就看自己是怎么克服困难。

主要是估计楼主是读了博士开始职业生涯，那确实很吃亏啊，普通人23岁开始职业生涯，很多博士都33岁了，才开始职业生涯，亏大了

周杰的采访不错 https://youtu.be/fzBnQ2T9iDw

回复 17楼Geofan的帖子
真的是啊，然后生孩子：）哈哈

回复 13楼LiuLeLeMaMa的帖子
谢谢回复！说的很好，共勉。