对于有些家庭来说，国内没人来帮忙，产妇剖腹产的话，头几周光靠娃爸带娃， 很难抗的。我找了，二胎应该还是会找，虽然我的月嫂最多也就打个7分…… 闪断 发表于 2022-07-15 15:08
说月子轻松的真的只能说明运气好，妈妈和宝宝都健健康康的，但也有那么一部分妈妈没那么幸运，产后恢复没那么好，抑郁，娃胀气狂哭不止，产后那一个多月简直是噩梦。请个靠谱的帮手（不一定是月嫂）很必要，不过对于经历过噩梦的人来说就算有王妃待遇也绝对不会来第二次了。 June6666 发表于 2022-07-15 16:12
我也从没有考虑过找月嫂。事实证明，无比正确。头一个月，宝宝一天睡十几个小时，最累人的活就是母乳喂养和泵奶。这些月嫂根本替代不了。这些事情做完了，还有大量的自己的时间，我无聊的刷手机。如果找个月嫂，她的工作量根本不饱和啊。 而且，产后一周就可以下床活动了，给自己做个早饭，简单收拾一下房间都没问题。三周以后天气好的时候都可以带宝宝出门散步了。真正累的是后面会翻身会爬会跑有很多陪玩需求的时候。 相比之下，月子真的是轻松的。ssxx18 发表于 2022-07-15 15:19
从没考虑过找月嫂，因为我自己也是要求比较高的人，半夜起来无论是亲喂还是泵奶，这活儿别人都无法代替，我是无法放心一个小婴儿交给月嫂看管一整晚的 如果要找也是找个做家务的阿姨感觉可以分担更多，说实话出生第一个月真的算轻松的，大部分时间都是睡觉，醒来就是喝奶，到三四个月睡眠倒退啊啥的才叫累人 Jaycee 发表于 2022-07-15 14:55
这一定是生下来奶水就跟奶牛一样爆发吧… 对我们这种要追奶娃又吃得慢的，一天是这么过的，每两个小时娃要吃，母乳半小时，追奶半小时。这样一天十二小时没了，再减掉8小时睡眠。再减去吃喝拉撒算两小时。最后一天刨掉这些只剩两小时，这还是完全不换尿布不哄睡不带娃不做任何家务的情况，这两小时随便干点啥就没了，玩手机撑死半小时。竟然还能有大量时间无聊刷手机。真是羡慕奶牛啊 Candycapsule 发表于 2022-07-16 02:57
是不是老公比较给力的那种，不需要月嫂呢？ 纷纷大土豆 发表于 2022-07-15 15:49
就算人靠谱，我也不能接受自己十月怀胎生下来香香嫩嫩的小宝宝跟一个年纪大的人一起睡，多脏啊，万一有点呼吸道疾病皮肤病什么的就更麻烦了zhmm 发表于 2022-07-16 02:14
怀孕的时候理所当然地觉得该找个月嫂 但是找的时候已经有点晚了 很难订到好的了 后来就没找 后来月子里特别庆幸没找 一是我是打算全母乳喂养的 请不请月嫂 都不能替代这个月子里最累的活－母乳喂养 二是我对怎么照顾小娃有挺多要求的 娃爸我还可以说说他 月嫂的话可能还得发愁要怎么说 三是月子里视力不好 不会笑的小娃 外人照顾他 除非一直在我眼前 我才能放心 后来娃大一点 用过nanny和sitter 基本都还是有大人在家 登过报纸 看过care.com 最后还是觉得agency那边最方便靠谱 (做过background check 修过学分 甚至有不错的学历） 基本都在一定的水准之上 没有什么特别闹心的事情 所以我对新手爸妈的建议就是 不要只从月嫂里找 还有doula和night nanny 最好找有background check 有资质 有监管的 同时大人要多留意 tomtest 发表于 2022-07-15 14:30
有月嫂的话，产妇自己晚上可以睡整觉的。 我是睡之前把奶存好，然后自己就睡觉了。 晚上月嫂喂。白天配方奶喝母乳间着喂，其他时间月嫂帮我每天做全身按摩，做面膜啥的。 这样子整个哺乳期间，从没有得过乳腺炎，胸部也没有下垂。 一起生了几个妈妈没有请月嫂的，有的得了乳腺炎，还有一个比较严重，没有休息好还得晩上起来喂奶，越是喂得多产的就越多，就越容易堵塞。乳房肿得跟石头一样，后来化脓做了引流手术。 自从我生孩子请了月嫂之后，后面的几个堂弟表弟媳妇生孩子我全部都告诉弟弟要请月嫂了。 SOSHELPPLZ 发表于 2022-07-16 22:59
新生儿都是睡婴儿床的。 从医院里面一开始就是单独的婴儿床。 所以，月嫂并不会和婴儿睡在一张床上，而是睡在婴儿床边的单独的床。 我也不让自己父母带小孩睡，但是主要是觉得带小孩睡会影响父母休息，会对老人身体不好。 我一个表弟的小孩出生之后，月嫂走了之后，是保姆和他妈间隔一个带一天。结果导致他妈太累，诱发了带状胞疹，我打电话过去把表弟骂了一通，让他要么增加请保姆天数，要么自己带。 又不是他爸妈的孩子，是他的孩子。别麻烦父母。 老人就陪小孩玩就行了。 带孩子和做饭太累，还是让年轻人来吧。 SOSHELPPLZ 发表于 2022-07-16 23:14
这回复看得我恶心。层主是月嫂或者agent，专门来PUA没生过孩子的女生的吧。 美国不像国内，新妈会有正规产前培训，并且有儿医专业指导的。母乳妈妈月子里产量正常晚上肯定是会涨奶涨醒的，每两三个小时要喂奶/吸奶一次。勤喂/吸才不会堵奶得乳腺炎，跟你说的完全相反。 拿下垂，面膜来说事更是无稽之谈。 小红薯 发表于 2022-07-17 00:09
这种国内的例子就不要拿到美国来说了 国内大部分男人没产假，又娇。这边正常新爸新妈夫妻都不会让自己的小婴儿跟老人睡的好么。 还有，美国是有带状疱疹疫苗的。拿走不谢 小红薯 发表于 2022-07-17 00:23
同意。月嫂感觉很鸡肋。我没有坐月子，我也不知道坐月子到底要怎样，不洗头不洗澡不刷牙不可能的。也不可能不让我吃冰淇淋啥的，也不可能不让我出门逛个街啥的。所以我至今也不懂为啥要坐月子。而且老公也真的一定要好好用起来，不能搞成丧偶式育娃。 Grace_1233 发表于 2022-07-17 00:47
我觉得很好啊 老大请了一个月 老二直接请两个月。做做饭带孩子一整天 月嫂走了我就没有整觉睡了😂 可能不需要的妈妈们都是天使娃吧。 zhuquedajie 发表于 2022-07-17 00:55
虽然但是… 孩子爸去哪儿了？ BqbqRosie 发表于 2022-07-17 01:04
lzlg可以说，很多人老公说不得，月嫂那点儿活，哪个二三十岁健康男性干不了？哪个打游戏的男生熬不了夜？不愿意干而已。 chipmunk 发表于 2022-07-15 15:21
这问的有意思吗？ 孩子爸是能帮我亲喂还是能帮我泵奶还是能帮我睡觉？ Candycapsule 发表于 2022-07-17 02:19
所以月嫂也不能让你睡整觉还是泵奶，对吧！一堆人出来喊有了月嫂就能睡整觉的。 yoyo2013 发表于 2022-07-17 07:53
向你学习。我也没坐月子，但我一直对此耿耿于怀。也许真的没必要坐月子。我也没忍住第六天就去冲了澡，太舒服了，以后有机会就洗澡。冰激淋没敢吃。另外我大学里把左脚扭了，左脚一直比右脚肥大一点，生完宝宝两只脚都肿得老大，但是后面不知不觉就一起消肿，连带左脚多年的水肿也消了。感觉就是自己会好的。 qas168888 发表于 2022-07-17 07:58
睡整觉的是托吧。生过孩子都知道，晚上涨奶，要不磅，要不喂，怎么可能睡整觉。 胸喂不容易得乳腺炎，因为孩子一吸就通了。 月子的时候请人做做饭，帮把手就可以，月嫂是没必要。说实话，月嫂素质都挺低，不放心。 Littlepony2020 发表于 2022-07-17 10:50
后来月子里特别庆幸没找 一是我是打算全母乳喂养的 请不请月嫂 都不能替代这个月子里最累的活－母乳喂养 二是我对怎么照顾小娃有挺多要求的 娃爸我还可以说说他 月嫂的话可能还得发愁要怎么说 三是月子里视力不好 不会笑的小娃 外人照顾他 除非一直在我眼前 我才能放心
后来娃大一点 用过nanny和sitter 基本都还是有大人在家 登过报纸 看过care.com 最后还是觉得agency那边最方便靠谱 (做过background check 修过学分 甚至有不错的学历） 基本都在一定的水准之上 没有什么特别闹心的事情
所以我对新手爸妈的建议就是 不要只从月嫂里找 还有doula和night nanny 最好找有background check 有资质 有监管的 同时大人要多留意
剖腹产 最重要是，及时吃止疼药 住院几天 ，出院那天就能走路行动自由了， 回家疼就继续止疼药 ，自己舒服 适当活动， 肯定不用卧床不起的 我大概七天十天基本就跟以前没差别。爸爸还是可以做除了喂奶以后的事 妈妈都能做不少
妈妈生完娃，不管顺产还是剖腹产，ibuprofen吃起来，不影响母乳的。一般来说吃了ibuprofen下床出门没啥问题。当然如果有很traumatic的生产过程另说，那是确实要休息的。
说得太对呢，不是全部娃娃都是天使娃，爸爸也要上班的，家还有老大的，小宝宝不容易带的，都很不容易。还记得刚生产完老二，老二不停的哭，跟老公累得不止一晚没合眼，护士看不过去提出帮忙带老二几个小时，才让我们睡了一阵子。有时候有人多搭一把手很重要的。
这一定是生下来奶水就跟奶牛一样爆发吧…
对我们这种要追奶娃又吃得慢的，一天是这么过的，每两个小时娃要吃，母乳半小时，追奶半小时。这样一天十二小时没了，再减掉8小时睡眠。再减去吃喝拉撒算两小时。最后一天刨掉这些只剩两小时，这还是完全不换尿布不哄睡不带娃不做任何家务的情况，这两小时随便干点啥就没了，玩手机撑死半小时。竟然还能有大量时间无聊刷手机。真是羡慕奶牛啊
同感， 一般的娃月子里就是吃了睡睡了吃， 最好带了。也是从没想过找月嫂， 因为老公比较能干，我就只管喂娃， 其它的他接手， 他做饭也厉害，所以我连月子餐都没订。
奶牛确实容易很多啊。像我这种产奶困难的只能靠休息好才能有奶。月子里两个娃都是乳腺炎发烧好几次。苦不堪言，幸好老公给力，两个娃都是他起夜。
老公不给力也不需要月嫂，我家的就不咋给力。 我家娃晚上我自己带，不放心把那么小的孩子给个陌生人带，月子里喂奶起夜，三个小时一次，要不是亲生的，我都受不了，将心比心，我不觉得月嫂会尽心。 月子里小婴儿，一天睡10多个小时，娃睡妈妈也跟着睡好了，家务活交给老公，老公不给力的，请个做家务的人足够了，月子里堵奶什么的，就按医生的建议热敷，用奶泵什么的，月嫂也未必有什么更好的办法。
我是睡之前把奶存好，然后自己就睡觉了。
晚上月嫂喂。白天配方奶喝母乳间着喂，其他时间月嫂帮我每天做全身按摩，做面膜啥的。
这样子整个哺乳期间，从没有得过乳腺炎，胸部也没有下垂。 一起生了几个妈妈没有请月嫂的，有的得了乳腺炎，还有一个比较严重，没有休息好还得晩上起来喂奶，越是喂得多产的就越多，就越容易堵塞。乳房肿得跟石头一样，后来化脓做了引流手术。
自从我生孩子请了月嫂之后，后面的几个堂弟表弟媳妇生孩子我全部都告诉弟弟要请月嫂了。
新生儿都是睡婴儿床的。
从医院里面一开始就是单独的婴儿床。
所以，月嫂并不会和婴儿睡在一张床上，而是睡在婴儿床边的单独的床。
我也不让自己父母带小孩睡，但是主要是觉得带小孩睡会影响父母休息，会对老人身体不好。
我一个表弟的小孩出生之后，月嫂走了之后，是保姆和他妈间隔一个带一天。结果导致他妈太累，诱发了带状胞疹，我打电话过去把表弟骂了一通，让他要么增加请保姆天数，要么自己带。
又不是他爸妈的孩子，是他的孩子。别麻烦父母。 老人就陪小孩玩就行了。 带孩子和做饭太累，还是让年轻人来吧。
最靠谱的就是朋友推荐
碰上reflex 娃，24小时几乎都要抱，妈妈如果有产伤什么的，没人帮忙那真是要死了
这回复看得我恶心。层主是月嫂或者agent，专门来PUA没生过孩子的女生的吧。
美国不像国内，新妈会有正规产前培训，并且有儿医专业指导的。母乳妈妈月子里产量正常晚上肯定是会涨奶涨醒的，每两三个小时要喂奶/吸奶一次。勤喂/吸才不会堵奶得乳腺炎，跟你说的完全相反。
拿下垂，面膜来说事更是无稽之谈。
这种国内的例子就不要拿到美国来说了
国内大部分男人没产假，又娇。这边正常新爸新妈夫妻都不会让自己的小婴儿跟老人睡的好么。
还有，美国是有带状疱疹疫苗的。拿走不谢
喂得多，吸得多，产奶就会增加。 产量如果上去了，就必须要更加频繁的去吸，不然就会堵。
月嫂并不是指国内过来的照顾产妇的人，而是广义的包括了这边注册的night nanny , 包括上门服务私人的midwife.
所说的产妇生了孩子之后，有月嫂能够恢复的更好，指的就是如果有专门为产妇服务的人照顾产妇，能够让产妇恢复的更好。
因为这样不会对家庭内部之间形成压力。 不然额外的这些照顾小孩的工作，额外的照顾产妇的工作，会需要在家庭现有成员里面进行分工，这个突然多出来的工作量和挑战很容易影响家庭关系，引起各种冲突。
你不请是你的事情，反正自从我生了孩子之后，我所有的家庭成员和亲戚，我都建议他们请人照顾产妇。但是请之前要先对对方进行面试，考察对方的医疗知识和意识。在国内的就进月子中心，在这边的就请了月嫂或者是nanny。
带状疱疹疫苗是50岁以上可以接种，65岁以上建议。
但是直到带小孩带出带状疱疹之前，老人不一定会知道这么影响身体和熬夜带娃对身体的危害而去提前打。
别说自家老人，就算是月嫂，也不是铁打的，我们家请月嫂时，月嫂就因为熬夜发生了牙周炎。 熬夜喂奶，特别伤害身体。
虽然但是… 孩子爸去哪儿了？
re，绝大多数的所谓的“月子病”，在产后半年都会大大缓解，积极锻炼更是会加速身体的恢复
我觉得吧，不差钱的人家，贵妇们，请了月嫂当然是自己轻松舒服一些，毕竟多一双手呢。我觉得王菲郭晶晶她们生孩子的时候，肯定请好几个帮手。
但是，版上大部分人是工薪阶层，花钱还是要算一下性价比的。月嫂收费不低，所以大家在讨论这笔花费值不值，以及有没有更平价的代替品。
生完孩子的前四个月，孩子还不能睡整觉，需要2-3小时喂一次并且换尿布拍嗝。如果母乳喂养，不管请不请月嫂，妈妈都要起来喂奶。孩子一哭，妈妈就会生理性的涨奶，所以无论如何也要起来喂孩子。至于换尿布和拍嗝，我家是由爸爸做的，妈妈可以在这个时候清洁自己或者泵一会儿奶（追奶）。我自己在追奶这件事情上没有太为难自己，夜里最多泵15分钟，然后就去睡觉了，这时候老公那边也差不多完成换尿布拍嗝，我们睡到下一次需要喂孩子。孩子越来吃的越多，母乳不够就添奶粉。夫妻两人合作，没有觉得月子太难。月子期间我们请了一个helper（美国人，全职妈妈，她的孩子已经中学了）帮忙做做家务，每天过来几个小时，帮忙洗衣服和打扫卫生以及照顾孩子（让我补觉），这方面美国妈妈非常有经验。到了后来，孩子经常在睡觉，家务也没有那么太多，需要她过来的时间越来越短了。有个helper让我们心安，知道万一我们搞不定了，可以有人帮我们一下，所以心理上比较放松。
这问的有意思吗？ 孩子爸是能帮我亲喂还是能帮我泵奶还是能帮我睡觉？
后来也有很多和保姆打交道的经验。也见识过不少别人家的月嫂和保姆。 总体感觉是，这个行业坑非常多。这些月嫂保姆根本没有受过正规的培训，没有任何qualification的测试和资格证书，很多缺乏基本的职业素质和责任心。尤其，对于新手父母来说，不但自己没有带孩子的经验，而且没有”看人”的经验。很容易被忽悠，牵着走。
我再来一次，不会请月嫂了。会考虑请一个做家务或者做饭的保姆，孩子会自己带。或者考虑前几天一个帖子里贴的正规的，受过基本训练的night nurse.
如果想请月嫂和保姆不是绝对不可以，但是新爸妈一定要睁大眼睛。仔细挑选。
我来说一下月嫂，及保姆可能会涉及到的坑吧。 1，新手爸妈因为经验不足，非常容被各种fancy的言论忽悠。但是分析一下背后的原因，你会发现月嫂/保姆吹嘘的很多科学方法，/先进经验。其实是为了省她们自己的事。出发点绝对不是向她们说的那样对孩子或者产妇更好。 她们都很会sell自己的各种经验。然后pua新手爸妈听自己的。好像不听就是父母不科学不合格。
譬如。她们会要你晚上把奶泵出来，不要胸喂。会建议孩子和妈妈分开睡。会建议要孩子吃配方奶。会建议上安慰奶嘴。
有的人会觉得这些没什么啊。我本来也会这么做。 但是有的人本来不想这么做的，也会被她们牵着走。譬如有的新妈妈想母乳，虽然奶不太够，其实稍微追一下也可以够全胸喂的，会被她们劝说下一开始就上配方奶了。
总之这个度要把握在自己手里，不要被月嫂牵着走。
第二个。很多月嫂，保姆一到家就会要你的网络密码。然后在你看不到的地方，大量涮网页，视频电话，追剧。注意力根本不在孩子身上。 一次我孩子吐奶吐的到处都是，才几天大。我的月嫂在追剧，根本没发现。这件事情我并不知道。我老公发现了一直没告诉我。很久之后我才知道的。否则我不会用她两个月。
幸亏那次孩子躺的有点歪，吐的奶没有堵住鼻口，否则还是很危险的。
类似的事情我听到其他家也有过好几次。各种场合。月嫂/保姆看手机，疏忽孩子，险些出事。
所以进家要密码的不能要。要装好监控。不能把孩子全权交给月嫂。
住家保姆更难监控，因为会带孩子出去。父母看不到的地方就会被疏忽。
说明一下，月嫂都是会要求一定的休息时间，一般是下午。不得打扰。这个是写在合同里的。所以不存在24小时月嫂干活的事情。
很多月嫂晚上你看不见的时候大量上网刷剧还有一个问题是，非常劳累。然后对孩子就漫不经心。我家发生过把孩子随手放在很靠边的床沿，自己睡着了的事情。她解释是太困了。
还有锅烧黑忘了关火险些出事。解释都是太累了。但是实际上大量时间刷剧。每天。
第三，很多月嫂和保姆都比较会做表面功夫，在父母跟前表现出对孩子的各种喜爱。夸赞孩子。没有父母看到的地方完全不是这末回事。疏忽，甚至恶言恶语，孩子添吃脏东西也不管，自己和旁边的人聊天。我听说过几次，还见过几次别人家的保姆。类似的行为。
第四，能做到金牌月嫂，又有很多推荐的，肯定不是一无是处。都有些本事，譬如我的月嫂，做饭还不错，比我遇到的保姆强。会帮产妇按摩。这些都是她的卖点。
但是这些和对孩子安全比，并不重要。 有些一般会找一些看上去很有卖点，实际上并不累的活来干。 我还用过一个保姆，整天洗衣服洗床单，看上去很勤劳很爱干净。实际上洗衣机整天转。这个活劳动量并不大。厨房很脏却不打扫。因为打扫厨房累多了。
第五，要小费，要礼物。吹嘘自己以前多受欢迎，雇主给了多少小费。这个是通用手段。
还有一些小问题，譬如买菜按自己喜欢的买，挑贵的买。浪费严重，一次次的要求你开车带她去买自己的东西。说大不大，说小不小，看你能不能容忍吧。
总而言之，月嫂和保姆并不能完全可信。别的就算了，涉及孩子和安全问题，新手父母一定小心谨慎，要睁大眼睛。即使有月嫂，也最好不要晚上把月嫂和孩子单独放一个屋子，建议妈妈晚上和孩子同睡，要月嫂帮起夜抱孩子拍嗝。实在不能做到的情况要装监控。时时查看。
想让一个“既得利益者”自觉放弃利益他们当然随便糊弄或者装聋作哑了。。。
绝对的要让对方放弃自己所谓的“既得利益”，否则没得玩
月嫂真的没必要。晚上还是自己带放心啊。一直不明白月嫂白天晚上带怎么能吃得消。
所以月嫂也不能让你睡整觉还是泵奶，对吧！一堆人出来喊有了月嫂就能睡整觉的。
向你学习。我也没坐月子，但我一直对此耿耿于怀。也许真的没必要坐月子。我也没忍住第六天就去冲了澡，太舒服了，以后有机会就洗澡。冰激淋没敢吃。另外我大学里把左脚扭了，左脚一直比右脚肥大一点，生完宝宝两只脚都肿得老大，但是后面不知不觉就一起消肿，连带左脚多年的水肿也消了。感觉就是自己会好的。
你看贴认真点啊！我回的是她说自己带孩子“还有大量的自己的时间，我无聊的刷手机”。我们要追奶的不可能啊
至于睡整觉，奶追够了我当然可以半夜睡整觉啊。睡前把奶泵出来就行
为你的左脚消肿高兴！我跟ob描述了坐月子是什么，问她的意见。我ob是本土白人，30多年经验。她就是说不要搬重物，没有说什么有忌口，更是否定不能洗头洗澡那些。怀孕的时候不能吃生的寿司，生鸡蛋的甜品提拉米苏啥的，娃生出来那一刻就可以吃
没错！草牛晚上不泵直接就没奶了，奶牛不泵堵了发炎都是常识吧！月嫂最喜欢你不胸围，奶粉管饱又省事。 我是休完产假回去上班以后会太多，有时候间隔时间太长没有泵产量很快就下去了。
一开始我们就要求不用安抚奶嘴，喂奶是亲喂+水奶，夜里基本水奶，头几天为了下奶月嫂有给我煮汤什么的，我如果涨奶就自己泵（后来奶量足了，三个月后断夜奶，我就基本全部亲喂，水奶也不喝了），夜里泵好她会拿下去放冰箱，如果饿了也会给我弄吃的。吃的对方肯定不会现做，都是白天预先做一批面食什么的热热。宝宝衣服没有手洗我们也没要求，月嫂不做别的家务，只是洗奶瓶，做饭时候顺便帮我老公的也做了，我老公wfh会帮忙收拾一下厨房（最后出了月子厨房脏乱那是一定的，我花了很大力气收拾整理擦洗）。下午和晚上宝宝睡觉的时候，月嫂也会休息。夜里为了确保她给宝宝叫醒喂奶，我是让她微信打卡的，这样也方便我记录孩子的吃喝拉撒，见医生的时候给医生看起来也方便。月子里我，老公，月嫂，各一间房都离得很近，宝宝在自己的摇篮里晚上跟月嫂一间，但如果有大动静我们也都是可以听到的。照顾产妇方面，基本就是做吃的，没有多fancy，很多补品月子水什么的我也不爱吃，最后就都算了，什么按摩啊面膜啊帮忙洗澡啊那是没有的。
我觉得月嫂也是人，她每天就那么多时间，对于我来说把宝宝照顾好，及时换尿布喂奶拍隔这些是最重要的，家里其他家务我不强求她做什么，也不强求她对我有多好的照顾。因为如果她的精力分散去了别处，那宝宝得到的照顾自然就少了。最后她的下家提前生，五周她就走了。这边月嫂没法跟国内的比，总体下来我不满意的地方一个是厨房搞得太脏了，还有一个是宝宝的头皮没有弄干净，头痂花了好几周我给宝宝抹油才洗净。我家宝宝属于比较好带的，老公也一直在帮忙，所以月嫂在我家的活算是轻松的。如果二胎我应该还是会请她，但是会说清楚之前我们不满意的地方。
老二出来我就没用月嫂了，雇了个钟点工打扫卫生+带老大，lg做饭，足够应付了。