硅胶耳塞很好 又很便宜 啥牌子都可以 推荐。其余的那些棍状耳塞根本不合适，硅胶可以撕适合的大小 随意捏适合的形状 我现在睡觉必备 gj904 发表于 2022-07-09 09:29
MM能给个链接吗？老公睡觉呼噜震天响，我还有点神经衰弱，已经分房睡了😭😭 yoyo9585 发表于 2022-07-09 10:01
就想问问带耳机怎么睡觉？可以侧身吗？ liwmhi 发表于 2022-07-09 10:18
有用过的同学能不能说说是不是真的有用， 能隔绝所有声音，戴着也舒服啊？谢谢！ rebeccazr 发表于 2022-07-09 08:42
https://www.walgreens.com/store/c/walgreens-soft-silicone-ear-plugs/ID=prod6191592-product duffy17 发表于 2022-07-09 10:38
买3M耳塞吧，10块钱一大盒。 June6666 发表于 2022-07-09 09:16
Bose sleep buds对震天响的那种鼾声没啥用处，但是普通声量的可以隔绝一点。我觉得比耳塞舒服，耳塞戴一晚上我耳道会痛 硅胶耳塞是游泳戴的那种吧？那个对我不管用... miss_monster 发表于 2022-07-09 10:23
有那种小的给女士用的，不会挤压耳道，只是隔音效果稍差一小点 tyjz 发表于 2022-07-09 17:52
那到底bose的睡眠耳机能不能降燥啊？如果只是播放白噪音我也不能用，有声音就不能睡。如果这样，买降噪耳机睡觉戴一晚上行不行呢？ 我开始忘了说，空调暖气的声音也是一个原因。rebeccazr 发表于 2022-07-09 22:32
我有，bose的工作原理主要是播放白噪音分散你的注意力哈哈，不是隔绝声音。真的特别吵的鼾声bose是没啥用的 但是我觉得楼主老公也得去看看sleep apnea...我爸妈也是鼾声震天那种，现在都戴CPAP睡觉，就天下太平了 miss_monster 发表于 2022-07-09 10:26
感觉有点多余啊，直接降噪耳机塞着放点大自然白噪音音乐想放啥放啥 majia648 发表于 2022-07-09 23:31
舒适度差太多了 thudy 发表于 2022-07-09 23:50
回复 17楼rebeccazr的帖子 那应该可以试试看bose sleep buds。我记得官网买的话有30天试用期 miss_monster 发表于 2022-07-09 14:13
3M Peltor X1A Over-the-Head Ear Muffs, Noise Protection, NRR 22 dB, Construction, Manufacturing, Maintenance, Automotive, Woodworking https://a.co/d/6yhxGGs 带了小10年了，侧睡也不怕压 Carabella 发表于 2022-07-11 10:00
强烈推荐这个, 很软耳朵也不会疼, 隔音效果不错, 我是每天晚上都戴着睡觉. 以前也戴过其它的戴完耳朵可疼. czzzla 发表于 2022-07-10 19:37
这个好像要一晚上带着听white noise， 我老觉得blue tooth 的东西在脑袋上长时间带着，对大脑不好 poke 发表于 2022-07-11 10:26
有没有小一点的耳塞，这个看着尺寸和大部分耳塞差不多塞着会太长不太舒服 majia648 发表于 2022-07-11 10:45
可以把Bluetooth关掉的🤷♀️ miss_monster 发表于 2022-07-11 13:44
这个属于最近几年的研究成果之一，虽然贵点，但是戴着很舒服。看网上review比华米得好。说戴着不舒服的换成Jabra的是说的音乐耳机吧。 音乐耳机我拥有过苹果Airpods Pro, Sony WF-1000XM4，beats fit pro, Bose quietcomfort 都是各家旗舰，最后最喜欢的还是Bose quietcomfort, 音质 降噪都是最佳 就是带着睡觉不是那么舒服 所以换sleepbuds睡觉。beats fit pro设计特别傻，侧翻一下压倒耳机就出发按钮了，airpods pro容易掉出来不说，充电会过热，降噪会出现白噪音thudy 发表于 2022-07-09 20:09
常年戴Bose quietcomfort 3+ silicon 耳塞。直接开降噪。就什么都听不见了。呼噜，孩子哭，下雨，热奶，洗瓶子。可以开心的睡觉。尤其在医院里睡觉。完全听不到一切噪音。可以得到真正的休息。推荐！blackpearliu 发表于 2022-07-10 03:56
塞耳朵里， 不用蓝牙 ， 不用白噪音就能降噪？ 那我一定要试试看 poke 发表于 2022-07-11 14:44
MM能给个链接吗？老公睡觉呼噜震天响，我还有点神经衰弱，已经分房睡了😭😭
Bose sleep buds对震天响的那种鼾声没啥用处，但是普通声量的可以隔绝一点。我觉得比耳塞舒服，耳塞戴一晚上我耳道会痛
硅胶耳塞是游泳戴的那种吧？那个对我不管用...
可以的，bose这个耳机非常小，侧睡不会有感觉
多和健康快乐的小伙伴在一起，和家人保持联系，看有意义、有价值的纸质书籍，快乐的能量多了什么都不是问题
我有，bose的工作原理主要是播放白噪音分散你的注意力哈哈，不是隔绝声音。真的特别吵的鼾声bose是没啥用的 但是我觉得楼主老公也得去看看sleep apnea...我爸妈也是鼾声震天那种，现在都戴CPAP睡觉，就天下太平了
https://www.walgreens.com/store/c/walgreens-soft-silicone-ear-plugs/ID=prod6191592-product
我的问题不是入睡 是睡了不想被吵，比如冲厕所，开关门… 一炒就没法再睡。
不是打呼的原因，早就分房了，就是翻身我也受不了。是其他声音。开关门啦，冲厕所啦……
这种我试过，塞半天都是塞不严，效果比那种一次性耳塞差
那应该可以试试看bose sleep buds。我记得官网买的话有30天试用期
现在推出无绳的了， 应该更好用。我这个是有绳的， 但特别软， 完全不担心会缠到脖子， 强烈推荐。 没有这个， 没法睡觉。 耳塞部分很柔软， 侧睡不觉得硌。
普通的硅胶塞耳朵的， $10一把的那种， 和这个除噪音的耳机有天壤之别。 BOSE官网的产品可以不满意退换的， 买一个试试就知道了。
好处：白噪音真的能消除外界干扰，待多久都不会耳朵疼，有两个size耳塞给你选择，小巧轻便。可以选择很多不同种类的白噪音，可以定时。
缺点：像之前别的楼里提到，它是靠白噪音去抗噪，但对于我对声音比较敏感，还是用了快一星期才适应白噪音，而且白噪音声量还不能太低，太低了你还是能听到外界的声音。还有就是我半夜经常无意识地把它摘下来，反正睡醒之后很多时候都在找耳塞😅还有就是要隔两天就得充电，电池续航能力不高，毕竟size那么小，但充电一次可以用两个晚上，八小时一晚没问题。
没买sleepbuds之前，我也试过普通耳塞，但真的疼，隔音效果好的带不了整夜，不知道是不是我耳道比较窄。特别如果你是喜欢侧边睡，睡久了很不舒服。我也试过用bose普通降噪耳机，效果很好，但还是不能整夜戴，耳朵疼。
让你老公去看sleep study，戴呼吸机
同推荐。 习惯侧睡的人，实在不明白怎么戴着耳机睡觉
有那种小的给女士用的，不会挤压耳道，只是隔音效果稍差一小点
那种我也买了，mack's粉红色的那款，戴久了或者塞太里面了还是会痛的。舒适度比bose低很多
谢谢！ 现在eBay不是refurbished 打折么，不知道该不该试试…
不可以，sleep buds没有主动降噪功能。降噪耳机比sleep buds大很多，我无法想象戴着怎么睡...而且像楼上说的，完全没声音也挺可怕的
感觉有点多余啊，直接降噪耳机塞着放点大自然白噪音音乐想放啥放啥
舒适度差太多了
天坑，带着能清楚地听到心跳，更睡不着了。。。而且，因为是私人卫生用品，买了不能退，只用了一天也不行。
哦哦哦我是戴啥都没啥大感觉。长期塞耳塞听故事听音乐睡觉没觉得特别难受
Kroger 有10副的，今天就去买了试试。多谢！
这个好像要一晚上带着听white noise， 我老觉得blue tooth 的东西在脑袋上长时间带着，对大脑不好
这么个大家伙， 睡觉用？？？
有没有小一点的耳塞，这个看着尺寸和大部分耳塞差不多塞着会太长不太舒服
可以把Bluetooth关掉的🤷♀️
有的，同品牌还有更小一号的，搜mack's dreamgirl
塞耳朵里， 不用蓝牙 ， 不用白噪音就能降噪？ 那我一定要试试看
mark这个review
mark Bose quiet comfort 3+ silicon
不是，我的意思是关掉蓝牙一样可以放白噪音的。白噪音是下载在sleepbuds里面的 sleepbuds本身没有主动降噪