空气炸锅烤菜花 烤杏鲍菇 低脂美味

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https://www.youtube.com/embed/Pa-u1b2xCDY?showinfo=0 空气炸锅烤菜花 低脂美味 菜花 500g 孜然粉 1g 盐 1g 辣椒粉 1g

大蒜粉 1g 熟白芝麻 2g 食用油 3g 黑胡椒 1g 制作步骤 1 往菜花中加入孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、白芝麻、食用油，抓拌均匀。 制作步骤 2 将菜花放到空气炸锅中，370度12分钟，就可以美美地享用啦。
空气炸锅烤杏鲍菇 杏鲍菇清洗干净备用，切斜片，切好放入碗中 撒上适量的，油，酱油，蚝油， 搅拌均匀，370度12分钟， 加 烧烤料 370度5分钟，伴一些香菜 出锅即可
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【空气炸锅】 酥炸小黄鱼
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re 看着真不错

收藏一下，自己太懒平时总是没啥动力研究吃的

烤花菜不错，做过一次

回复 2楼gg2020的帖子
谢谢你！

回复 3楼YanziHC的帖子
用空气炸锅做菜方便多了。

回复 4楼Dailytollday的帖子
我爱吃菜花杆，有点淡淡的甜味！

看饿了

收藏了，希望会做

符合我口味

看着真的不错！

今天我就试试！

这做法第一次见

我就喜欢学习新鲜事物！

可以啊！

学起来