请问青春期男孩子头皮屑多 有什么办法吗？

每天洗头 但他还说痒 我看过头皮 有一些类似acne.。脸上的青春痘用了之前推荐的洗面奶 有好转。 谢谢

饮食 --- 多吃新鲜蔬菜水果, 少吃甜食, 加工食品 用药店的法国温泉护理皮肤的产品

可以试试body shop的ginger shampoo，我自己用了头皮就好很多。

Selsun blue非常有效，有针对头皮痒的，还有一款可以每天洗头，比较温和

Tea Tree Shampoo (kills bacteria and germ) Argan Oil Conditioner (PH balance and hydrate scalp)

能有效到让你怀疑为什么之前居然会有头皮屑 连用三天，然后之后每三天用一次就好了，搓久一些搓个五分钟 亲身体验终身回购

头皮屑有分干性和油性

Nizoral shampoo (ketoconazole)，2%需要处方，1% OTC，个人感觉2%最有效

每天洗头 但他还说痒 我看过头皮 有一些类似acne.。脸上的青春痘用了之前推荐的洗面奶 有好转。 谢谢
goodluck990 发表于 2022-06-27 18:41

哪种洗面奶

可以试试body shop的ginger shampoo，我自己用了头皮就好很多。
jietuolife 发表于 2022-06-27 18:45

这个不错，推荐

每天洗头 但他还说痒 我看过头皮 有一些类似acne.。脸上的青春痘用了之前推荐的洗面奶 有好转。 谢谢
goodluck990 发表于 2022-06-27 18:41

吃non-dairy. 这是最有效的办法。

每天洗头 但他还说痒 我看过头皮 有一些类似acne.。脸上的青春痘用了之前推荐的洗面奶 有好转。 谢谢
goodluck990 发表于 2022-06-27 18:41

戒糖和碳水一个月，吃鱼肉蛋，蔬菜，healthy fat，no fruit

回复 9楼rabbitfl的帖子

艾草煮水洗头 很有效

有专门针对dandruff的shampoo，可以试用一下，有的是控油，有的是保湿，医生给我推荐的是保湿，我用着不错。

每次洗三遍，基本没有头皮屑。

三个不同洗发水轮换着用