别买，没得吃吃啥！想吃时嚼口香糖，chewing让人开心一点。 或者限量，吃几片，吃一点！ diqiou 发表于 2022-06-14 14:47
唉，我没事就想嗑瓜子，特别是刷剧的时候，都不知道磕了多少恰恰瓜子啦，其他零食几乎不碰的，运动量也挺大的，体重依然稳步上升中，真的得戒掉瓜子啦 03010103 发表于 2022-06-14 14:55
大家怎么控制的？？ catakiri 发表于 2022-06-14 14:40
买那种小小独立包装的，一次只吃一包 Xixi2021 发表于 2022-06-14 15:17
自从俺们这儿洽洽瓜子从$2.99更进一步涨到$3.99一袋，我就彻底戒了... so easy~ wtorchid 发表于 2022-06-14 15:01
我最近换成无盐 mixed坚果，居然不怎么喜欢恰恰瓜子了，觉得有些咸，而且人工香料味有点重。我是原味和椰子味混在一起吃。但坚果可能更肥……High.eee 发表于 2022-06-14 18:35
咳，这个我得说两句。前阵子看华人上推荐的Trader Joe的一盒好几个的小冰激凌蛋筒，号称一次吃小小的一个没有负罪感。感觉是个好主意，就买了几盒。结果lg看那么小一个，直接一盒8个全倒盘子里一个接一个一会儿就吃完了... wtorchid 发表于 2022-06-14 15:42
嗑瓜子容易有瓜子牙，门牙有小缺口，看起来特别村。参加体操冠军杨芸 对于chips girl我发现只有品客那种桶装的盐醋味，很酸，可以每次只吃几片，盒子盖好，下次继续拿出来吃。如果是塑料袋装的，忍不住拉一个大口子一次吃完，怕吃太多可以买小包装的。 rosyflow 发表于 2022-06-15 04:04
真理。最直接的办法就是不买。
这种零食就是很难停下来。
买那种小小独立包装的，一次只吃一包
用红薯 取代 土豆
或者 牛肉干 取代
哎
瓜子 用 鸭脖子 取代
咳，这个我得说两句。前阵子看华人上推荐的Trader Joe的一盒好几个的小冰激凌蛋筒，号称一次吃小小的一个没有负罪感。感觉是个好主意，就买了几盒。结果lg看那么小一个，直接一盒8个全倒盘子里一个接一个一会儿就吃完了...
突然想起我家还有一包瓜子，看了楼主的贴，我好想吃啊
但是最近我们这有买两袋三块钱，我就崩盘了……
看到价钱我就默默放下了。这年头，非有钱人磕不起瓜子。
吃了不觉得咸吗？
对吃不怎么感兴趣也是一种痛苦
我吃原味的 哪里咸了？
哈哈哈😂
你的方法只适用有自制力的人。对于没有自制力的人如我，唯一的办法是不买。我最有自制力的想法是现在就把它都吃了，我就再不买了。