英年早逝，哎，大家要注意身体啊！

回复 9楼ted.hanks的帖子
你说得没错，想当然大妈太多了，自己想啥就是啥。根本不知道具体原因，它就能得出结论运动过量伤害

有年纪的人不要晨跑，尤其在温度低的地方，低温很容易刺激心血管系统发生痉挛，如果痉挛的是心脏血管轻则心肌缺血，重就是心梗。冬春两季都是心血管意外的高发季节
错失湛蓝 发表于 2022-06-14 21:37

还有运动前热身以及运动过后的拉伸都很重要

回复 6楼我是马甲的帖子
你也照这个做吧，可能也很适合你，96岁都有可能

英年早逝 他有基础病吗

女的也一样。我知道几个很年轻15-45之间癌症死的。都是非常热爱锻炼身体，还包括那个九天渣的老婆。
3906 发表于 2022-06-14 15:46

确实锻炼对寿命没啥作用。只能多一些慢性病有帮助。癌症和心脏病这两个致命的病都是命

This is it.

https://www.youtube.com/watch?v=NSPcuGjstN4&ab_channel=IvorCummins

要求楼主置顶。
1nsb 发表于 2022-06-14 16:42

谢谢分享！看完了整个视频，想做CAC SCAN, 据说保险不会保，自费的话大概多少钱？正要回国做全面体检，国内有做的吗？

今天朋友圈全是悼念孙剑的，太可惜了

我家邻居老太太，200多磅的体重，高血压糖尿病占全了，从来不运动，不忌口，每天就只躺在床上或沙发上看电视，吃的基本外卖。后来活了86岁。
我是马甲 发表于 2022-06-14 13:09

但生活质量很差吧，估计走几步都气喘吁吁

这个逻辑不完善啊，不晨跑不会死，不吃饭不睡觉倒是要出人命的
眼见他起高楼 发表于 2022-06-14 14:32

有关联。跑步过后心梗猝死的案例很多

我年轻的时候也是各种极限运动, 仗着身体素质好各种作妖, 现在年过45, 能每天走个1迈我就完成当天锻炼目标了.最近加了八部金刚功和八部长寿功, 偶尔做做.......

谢谢分享！看完了整个视频，想做CAC SCAN, 据说保险不会保，自费的话大概多少钱？正要回国做全面体检，国内有做的吗？
haowawa 发表于 2022-06-15 00:20

国内不知道。美国大医院有，有的心脏科专科诊所也有，你搜一下古哥看看你附近一定有，自费200到300不等。

This is it.

https://www.youtube.com/watch?v=NSPcuGjstN4&ab_channel=IvorCummins

要求楼主置顶。
1nsb 发表于 2022-06-14 16:42

mark

我外公外婆都是健身狂人，无论春夏秋冬都是5:30起床，去公园晨练，外婆打太极拳和舞剑，外公是慢跑几公里，外婆活了91，外公96了依然很硬朗

孙剑 megvii的chief scientist，才45。他更有名的身份是resnet的作者之一，何凯明的mentor，应该MLDL领域的都认识他。
“昨晚他跑步的时候没事，回家后突然倒地（间隔多长时间不太清楚），紧急送到医院，没救过来。”据旷视内部人士透露。
cupppt 发表于 2022-06-14 12:57

🙏🙏🙏

我外公外婆都是健身狂人，无论春夏秋冬都是5:30起床，去公园晨练，外婆打太极拳和舞剑，外公是慢跑几公里，外婆活了91，外公96了依然很硬朗
Happylifeee 发表于 2022-06-15 08:49

常年的锻炼和这种突然开始的不一样。承受能力不同。

确实锻炼对寿命没啥作用。只能多一些慢性病有帮助。癌症和心脏病这两个致命的病都是命
Stephanie228 发表于 2022-06-15 00:05

锻炼确实没什么大作用，我觉得人勤快最有用，经常活动不懒

常年的锻炼和这种突然开始的不一样。承受能力不同。
ccang1234 发表于 2022-06-15 10:28

原来他不是长久坚持的啊，那估计一下子运动猛了，哎

孙剑 megvii的chief scientist，才45。他更有名的身份是resnet的作者之一，何凯明的mentor，应该MLDL领域的都认识他。
“昨晚他跑步的时候没事，回家后突然倒地（间隔多长时间不太清楚），紧急送到医院，没救过来。”据旷视内部人士透露。
cupppt 发表于 2022-06-14 12:57

孙剑这几年都挺锻炼挺多的，跑步骑车，感觉还是国内饮食不健康，血脂高心血管状态不佳，自己也不清楚。

锻炼确实没什么大作用，我觉得人勤快最有用，经常活动不懒
rosemary 发表于 2022-06-15 10:43

不知道锻炼到底有用没用，不过我觉得锻炼如果可以猝死那也不是坏事，死得快，省钱也省痛苦。。 我是说对于普通人来说。不是说这个例子。

我姐夫同学公司被收购财务自由了，不到50也是突然心梗没了，老婆一年不到就再婚了，同学们都很唏嘘

我奶奶的养生之道就是少动，活到96

我外公外婆都是健身狂人，无论春夏秋冬都是5:30起床，去公园晨练，外婆打太极拳和舞剑，外公是慢跑几公里，外婆活了91，外公96了依然很硬朗
Happylifeee 发表于 2022-06-15 08:49

太极拳啊，慢走啊，瑜伽啊什么的还是比较适合中老年人养生的。剧烈运动对膝盖还有心脏压力都太大了。

也许mRNA疫苗脱不了干系
drift_ark 发表于 2022-06-14 13:40

旷视是中国公司，应该是灭火疫苗啊

虽然我非常讨厌王石，但是你说一个人被抬上珠峰真是够扯，请问怎么抬？靠满嘴跑火车送上去呀。。这种极端环境，别说是抬上去，就算人在上面暴毙，送都送不下来。真够扯的

鸢 发表于 2022-06-14 15:51

The Simpsons 有一集 Homer 就被两个尼泊尔人拖上山

The Simpsons 有一集 Homer 就被两个尼泊尔人拖上山
anw 发表于 2022-06-15 12:37

哈哈哈，动画片啊 动画片里，地球还被外星人占领了呢~~

The Simpsons 有一集 Homer 就被两个尼泊尔人拖上山
anw 发表于 2022-06-15 12:37

既然尼泊尔人上山跟好玩似的随便上下，那普通人爬珠峰的意义是什么？肯定不如尼泊尔人啊。

我认识一个精英ｆａｃｕｌｔｙ也是动不动就跑个十迈的 我有时还拍着我ｌｄ的啤酒肚教育他 现在看　在家窝着打游戏至少没有生命危险 晨跑不光是心梗　还可能遇到车祸或者被ｒａｎｄｏｍ的ｈｏｍｅｌｅｓｓ袭击
南加小主妇 发表于 2022-06-14 13:11

打几十个小时游戏而猝死的case也有的

既然尼泊尔人上山跟好玩似的随便上下，那普通人爬珠峰的意义是什么？肯定不如尼泊尔人啊。
bellshirt 发表于 2022-06-15 12:41

爬珠峰是个人挑战加吹牛资本 一件事非得特别擅长才能做的话，那所有的运动普通人都别干了，跑步打球什么的和黑人没法比

现在中年慢跑，老年后打算快走和打太极拳，反正不要太激烈的运动，身体不舒服或天气恶劣的日子就不锻炼。

The Simpsons 有一集 Homer 就被两个尼泊尔人拖上山
anw 发表于 2022-06-15 12:37

哈哈，那Hulk一拳也能震碎喜马拉雅吧。说个电视剧也就算了，你还拿个动画说事儿，也是离离原上谱了