大家每个月grocery多少钱

单身一人，最近在减肥健身，吃的都是最简单的东西，零食很少买，算了一下每个月也要花$300，想到几年前刚来美国读书的时候去超市$200一个月都能买到很多东西。现在基本啥都不吃，最基本的一日三餐都要$300。经常感觉吃不饱。 如果回到不减肥的时候去超市不看价格随便买，再下几次馆子，单身都要一个月$600，$700了。 grocery开销太大了。想问问我这个水平正常么？真心不知道那些一个月$200的人吃的什么。
ps，不去wholefoods，都是costco、trader joes和amazon fresh买的菜。买的都是鸡肉和tilapia，牛肉猪肉都没有。水果基本买的都是冷冻一大袋的。
坐标加州非湾区

不算在外面吃，不算小孩中午在学校吃，一家两大两小一个月至少1000吧。基本一天一顿主要的。早餐是现成的。

两口之家 每个月1600-1800？

不算在外面吃，不算小孩中午在学校吃，一家两大两小一个月至少1000吧。基本一天一顿主要的。早餐是现成的。
pineapplesun 发表于 2022-06-09 17:29

怎么做到的？

差不多，我们大概也人均300

差不多，我们大概也人均300
huaren_2018 发表于 2022-06-09 17:31

但我这300都是减脂时期，不吃任何零食不吃什么水果牛肉的情况，太夸张了

回复 5楼huaren_2018的帖子
我家也人均300，都在家吃，不下馆子

去一次costco就要花300。

太少了，怎么做到的？ 我四口之家，平均每人一个月400-500。。 这还是孩子只有晚上在家吃的情况。

两大一小， 2000左右吧，costco每次600左右，两周一次。主要买些肉类 然后每周去一次附近西超补充一些日常蔬果，每次200以内 中超去一次补给点螺蛳粉那些重口食物 200-300之间。 我是加币，你们是美金。

月人均400，不包括偶尔外食。现在进Costco已经很少能$500以下出门了。上周买了三磅organic土豆，居然11.99.

回复 1楼TraceyC28的帖子
你减肥健身还买冷冻一大袋的水果？不应该就是买少而贵但是新鲜的有机水果吗？
而且你是男的女的？反正以前我妇科医生吓唬我，说女人如果要健康怀孕的话，鸡肉一定要吃有机的。你这一个月300的伙食，很多东西都不是有机的吧

以前四口之家$1200左右吧，现在暑假娃在家吃饭，花销一下就上来了，camp还要额外付lunch的钱，这个月估计得$1600左右

我的预算是每人每周100，不包括外食。不过说实话，costco真是不便宜。我们家现在是whole fod， trader joes反而能保持， costco总会随便买些有的没的，不用或者量太大就浪费了。

回复 1楼TraceyC28的帖子
你减肥健身还买冷冻一大袋的水果？不应该就是买少而贵但是新鲜的有机水果吗？
而且你是男的女的？反正以前我妇科医生吓唬我，说女人如果要健康怀孕的话，鸡肉一定要吃有机的。你这一个月300的伙食，很多东西都不是有机的吧
数量运动 发表于 2022-06-09 17:46

因为教练让吃蓝莓。不可能买一堆新鲜的啊。冷冻的方便

因为教练让吃蓝莓。不可能买一堆新鲜的啊。冷冻的方便
TraceyC28 发表于 2022-06-09 17:56

我减肥的话直接间歇性断食，一日一餐+运动。 保证晚餐丰盛营养，效果还不错，也省时省理。

三个人，一千左右，每周还要外卖一两次

我减肥的话直接间歇性断食，一日一餐+运动。 保证晚餐丰盛营养，效果还不错，也省时省理。
Ann2021 发表于 2022-06-09 18:00

我低血糖，没法断食那些

四人，每周至少500，只包括一次下馆子

通胀一来，连下馆子的自由都没有了

三个人，一千左右，每周还要外卖一两次
bran 发表于 2022-06-09 18:01

这也是不知道怎么做到的。我单身如果一个月几次外卖都要$400+了

回复 1楼TraceyC28的帖子
三千光吃。

回复 10楼Ann2021的帖子
我觉得这个数字靠谱

正好上个月算了下，不到1300，两大人三小孩
哦加上娃中午在学校吃的那就1500了

三口人$2000？没仔细算过，只负责买，帐不归我管，反正疫情以后去Costco 没$300根本出不来，就几块short ribs 也得$70/80，看世界这烂德行，今儿mass shooting，明儿个打仗的，有钱就先享受吧，该吃吃，该喝喝，过好今天算拉倒，明天反正撞一天钟发一天钱，凑活活着吧

这也是不知道怎么做到的。我单身如果一个月几次外卖都要$400+了
TraceyC28 发表于 2022-06-09 18:03

一千是说grocery，外卖没算在一千里面

三个人一千左右， 不去costco 应该是省钱秘籍吧，我们全家都很苗条，食量一般，买小包装的。 只去三个店，FRED MEYER， 缺德舅，大华。

我的预算是每人每周100，不包括外食。不过说实话，costco真是不便宜。我们家现在是whole fod， trader joes反而能保持， costco总会随便买些有的没的，不用或者量太大就浪费了。
dingdang8467 发表于 2022-06-09 17:55

疫情前可以。现在真心做不到。wohaishi那种买东西绝对看价格的。

我们家没太大变化。通胀以前浪费严重，经常买好多吃不了然后扔掉，冰箱里还经常臭哄哄的。现在物价高就买的少了，全吃掉不浪费，冰箱里也没臭味了。钱没多花，生活变得清爽了。

一天10块钱三餐还嫌贵？现在物价是贵了，但是我要说如果负担得起就稍微吃好点吧

我们两个大人买菜加下馆子，去年平均每个月一千五，今年涨得太多，不敢算了

三个人一千左右， 不去costco 应该是省钱秘籍吧，我们全家都很苗条，食量一般，买小包装的。 只去三个店，FRED MEYER， 缺德舅，大华。
lovejames 发表于 2022-06-09 18:11

这个太少了吧

我的预算是每人每周100，不包括外食。不过说实话，costco真是不便宜。我们家现在是whole fod， trader joes反而能保持， costco总会随便买些有的没的，不用或者量太大就浪费了。
dingdang8467 发表于 2022-06-09 17:55

嗯一直觉得costco浪费钱，不是grocery本身，是进去后容易被误导创造本来没有的需求

一天10块钱三餐还嫌贵？现在物价是贵了，但是我要说如果负担得起就稍微吃好点吧
QQQ1000 发表于 2022-06-09 18:15

我说了这是在我减肥，基本不吃零食不买牛肉牛油果这种，买东西也看价格的情况下，以前正常吃喝，去超市也从来不看价格，想买的随便拿，一个月得600了

我们两个大人买菜加下馆子，去年平均每个月一千五，今年涨得太多，不敢算了
fj033 发表于 2022-06-09 18:17

好吧，这个看来和我的消费水平差不多

四口, 2000一个月

$200/人/月 鸡蛋和牛奶买有机，别的不一定 食量不大，不爱零食，也不是特别爱海鲜

$200/人/月 鸡蛋和牛奶买有机，别的不一定 食量不大，不爱零食，也不是特别爱海鲜
Parabens 发表于 2022-06-09 18:35

这是坐标在农村吗

这是坐标在农村吗
TraceyC28 发表于 2022-06-09 18:36

加州

懒得算，反正costco就每月上千

$2000 is very basic for 2 adults and 2 kids family

这个太少了吧
shuixiangren 发表于 2022-06-09 18:17

你看楼下还有比我家更少的。：））） 可能也看孩子年龄吧。 十几岁的男孩和几岁小孩的食量完全不是一回事。
我去的那三个店都属于物美价廉物有所值，一锅红烧肉能吃三顿晚饭呢，原料就20。 一个大猪肘子原料10，能吃两顿还有肉汤拿来下面条。 缺德舅一袋饺子五块钱我能吃两顿午饭；一盒小笼包三块钱，一顿午饭。 一盒三文鱼10块钱，一顿晚饭。 蔬菜零食在缺德就和FM买也都不算很贵。我平常买很多零食的，主食食量小。

开个帖讨论怎么省钱吧

两个人，两千多

这。。。一个家庭一个月食品花销少于3千的是怎么过的？那么凄惨没能力赚钱吃饭为啥不回国啊。。。死要面子活受罪啊。。。

这。。。一个家庭一个月食品花销少于3千的是怎么过的？那么凄惨没能力赚钱吃饭为啥不回国啊。。。死要面子活受罪啊。。。
50cents 发表于 2022-06-09 19:20

深井冰。家庭有大有小，食量也有大有小，在买菜的话题上占点便宜有意思吗？要不晒晒你去年的税表？

我一个人外卖加菜场买菜自己做，大概要$400-500

开个帖讨论怎么省钱吧
kengdie 发表于 2022-06-09 19:08

现在这种物价很难省啰.尤其从吃上省觉得对不起嗷嗷待哺的各位大神小主

每个月300还不够少吗？你还要和200的比？我觉得单身一个月五六百挺正常的。

哇，原来这多么人均三百的，三百就不能买牛排，海鲜之类贵一点的东西了。我还以为我算抠的了。

嗯一直觉得costco浪费钱，不是grocery本身，是进去后容易被误导创造本来没有的需求
TraceyC28 发表于 2022-06-09 18:18

太对了，买了很多觉得价钱合算占了便宜，其实很多时候都没吃完就坏了。

四口之家，$4000

四口之家2000一个月很正常

太正常，我们2⃣️大两小小娃都快两千了。主要娃吃得贵，内蛋奶尽量有机。水果喜欢berry类。但是我们不吃鱼以外海鲜。

我家每2周去一次costco，竭力控制在200以下，每次去都碎碎念：只买必须的，零食不买。去costco时，顺便把油箱油桶都加满。 每周再去一次家附近的aldi，补充蛋奶蔬果，鸡胸肉我也爱在aldi买，控制在100以下。 每月去一次华超，买些中国食品，控制在200以内。 如上，每月可在1000以内，3口人.。。。
通胀以来，我家薯片糖果类零食吃的很少了，对健康挺好的。

08年读书的时候两百块一个月伙食都还有好多吃不了浪费的。现在…

我家每2周去一次costco，竭力控制在200以下，每次去都碎碎念：只买必须的，零食不买。去costco时，顺便把油箱油桶都加满。 每周再去一次家附近的aldi，补充蛋奶蔬果，鸡胸肉我也爱在aldi买，控制在100以下。 每月去一次华超，买些中国食品，控制在200以内。 如上，每月可在1000以内，3口人.。。。
通胀以来，我家薯片糖果类零食吃的很少了，对健康挺好的。
zydd119 发表于 2022-06-09 20:21

所以aldi是价格更有优势吗

得1500吧

我们3口之家 大概一个月也得1500 左右

我两个人 Costco 大家 Wholefood，主要是Wholefood,大概一个月1000刀不到的样子

四大一小，每周Costco一次，$200左右，如果买牛排龙虾之类的多点。weee或者中超$100-$150，wholefoods或者sprouts主要买有机奶鸡翅加点别的$50-$100。每周外食一次$150左右，点外卖1-2次，$50-$100。 每个月大概$2500-$3000左右，不算不知道，真是吃好多啊……

四口两千或者再多点都正常。

通脹猛於虎

没细算过 感觉一千肯定是不够的 只是超市费用 还有那么多外卖 就没法算了

4口之家，每月1200-1600多不等

一大一小，吃的很少，超市1000刀，外食可能几百吧。

一个人$300真的很便宜了

单身一人，最近在减肥健身，吃的都是最简单的东西，零食很少买，算了一下每个月也要花$300，想到几年前刚来美国读书的时候去超市$200一个月都能买到很多东西。现在基本啥都不吃，最基本的一日三餐都要$300。经常感觉吃不饱。 如果回到不减肥的时候去超市不看价格随便买，再下几次馆子，单身都要一个月$600，$700了。 grocery开销太大了。想问问我这个水平正常么？真心不知道那些一个月$200的人吃的什么。
ps，不去wholefoods，都是costco、trader joes和amazon fresh买的菜。买的都是鸡肉和tilapia，牛肉猪肉都没有。水果基本买的都是冷冻一大袋的。
坐标加州非湾区
TraceyC28 发表于 2022-06-09 17:26

grocery每月2000
其他开销四月6114， 五月11160，六月到今天2330。感觉每个月8000+2000平均

一个月1200-1500 三口还不包括在外面点外卖和吃饭

两大一小， 2000左右吧，costco每次600左右，两周一次。主要买些肉类 然后每周去一次附近西超补充一些日常蔬果，每次200以内 中超去一次补给点螺蛳粉那些重口食物 200-300之间。 我是加币，你们是美金。
Ann2021 发表于 2022-06-09 17:40

这个和我们类似。太悲惨了，以前觉得自己买菜做饭少在外面吃就够省钱了，在超市从来都是想买什么买什么，现在居然开始讨论菜钱了，什么世道

但我这300都是减脂时期，不吃任何零食不吃什么水果牛肉的情况，太夸张了
TraceyC28 发表于 2022-06-09 17:36

一个人的开销比几个人一起吃平均到每个人的开销大

感觉lz好节省，厉害

回复 1楼TraceyC28的帖子
才300，厉害👍

人均400，每周最多外食四次

多正常啊。 每月200也不是完全不可能，但是要非常非常非常精打细算+食量不大。

坐标中西部，两大两小基本在家吃，（一个teenager男孩，一个小学女孩）中午简餐带饭，主要做晚饭，每月1200左右，如果外卖多一点，再加200左右。可能饭量不大吧，牛奶鸡蛋都是有机的，其他是普通的，牛羊猪鸡鱼虾轮换着吃，牛排三文鱼基本每周都吃两顿，酸奶水果都不断，中国店绿叶菜每周必买,小零食也不断，但是奶茶，蛋糕之类没啥营养的基本不买，咖啡酒类不碰，Costco一个月去一次，买些鱼虾肉类半成品。自从微信团购群上过几次当以后，再也不买那些号称野生捕捉，其实来路不明的十几甚至几十美元一磅的海鲜了。这还是因为涨价了，以前只算自己做饭的话大概1000左右。不明白一家四口为啥每月食品会花到3000以上，大概是贫限想，可能有的人家顿顿龙虾，帝王蟹，鹅肝，鱼子酱吧。

四口之家，大概3000

四口之家两千可以打住，的确东西都涨价了。

一个人1000 最近省了一点 以前确实浪费

家里6口人，基本上是weee和costco 外食差不多一个月$800-$1200，一家人一周出去一次轻松$200+ weee上水果蔬菜肉点心零食差不多一个月$2000，另外weee上外卖餐馆一周差不多$150-$200 costco 2周一次吧，一次大概$200 一个月差不多$4500 够了，如何再请朋友或者约朋友出去吃饭再加个$500，共$5000

我们一家六口，没有特意在吃上省钱，但也没有故意非whole foods不可，一般costco和沃尔玛买菜居多。 一周两次外卖，堂食平均一周不到一次。水果零食正常消费水平吧。差不多一个月要3000-4000

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你减肥健身还买冷冻一大袋的水果？不应该就是买少而贵但是新鲜的有机水果吗？
而且你是男的女的？反正以前我妇科医生吓唬我，说女人如果要健康怀孕的话，鸡肉一定要吃有机的。你这一个月300的伙食，很多东西都不是有机的吧
数量运动 发表于 2022-06-09 17:46

劳模一生就七八个娃，别告诉我当妈的都是吃有机的

昨天去了趟Heb，花了200刀，周末还需要去趟Sam，估计$100左右，还要去中超，又是至少$100左右，有时买外卖，一周争取控制在$150。什么都贵，已很久没堂食了，就为省那15%的小费，天天自己做饭已快崩溃。一家三口，算下来在吃上一个月大约$2000。 想省钱，可是又觉得以后食物会越来越贵，不如趁着还吃得起的时候落肚为安。 疫情前雪蟹腿一磅$7，还经常打折，现在一磅$25。现在后悔以前吃少了

反正蔬菜水果我已经通过我的农家乐全年瓜果蔬菜自由了。苹平时就买点牛奶海鲜和肉。好像不太多。

Grocery 加外食2-3k, 两大一小，公司没有免费午餐所以包括一天三餐

反正蔬菜水果我已经通过我的农家乐全年瓜果蔬菜自由了。苹平时就买点牛奶海鲜和肉。好像不太多。
pdpd 发表于 2022-06-10 12:51

蔬果自由花费不少呢！还要累死种地。我觉得还是农贸市场可行。

你们都在哪里，纽约也这个花销吗？

每周平均300-400每人

一周外食两到三次，四口之家，大概一个月2000左右

人均300吧，两个teenage boy，吃点牛排羊排，还好他俩不吃海鲜不然要养不起了

每月1000左右，也没去Wholefoods

Single，包括weee在那，每周150-200。 现在极少外食了，所以这个是差不多所有饭钱。

两个人在农村，只算买菜的话一千就差不多了，感觉外卖是越来越贵了

一家三口，每周100刀左右，一个月400-500刀。30刀包括牛奶，咖啡，面包，水果，沙拉。70刀外食一次。在家吃早餐，大人在公司吃午饭和晚饭。小朋友吃学校免费午餐早餐。不过最近放假了500刀可能不够了。

其实每家没差那么多（除去顿顿海鲜牛排的那种）， 我觉得差距主要在于：算不算零食（亚洲零食超级贵，而且吃得多的话绝对超过主食费用）， 算不算油盐酱醋（你去costco一次买的橄榄油，甚至是洗发水之类有算进去吗？去亚超买个锅啥的算进去吗？），算不算外食包括奶茶咖啡啥的？ 这些算或不算差别大了去了

一家三口，每周100刀左右，一个月400-500刀。30刀包括牛奶，咖啡，面包，水果，沙拉。70刀外食一次。在家吃早餐，大人在公司吃午饭和晚饭。小朋友吃学校免费午餐早餐。不过最近放假了500刀可能不够了。
Lulurose 发表于 2022-06-10 16:34

厉害，这怎么做到的？人均500已经吃的抠抠搜搜了

因为两个大人公司食堂管饭，小朋友学校有free lunch

这年头Grocery太贵了，飞天了简直。我们家目前三大两小，一位老人在我家。Weee是我在买，一次100多，一月买5-6次，因为老人喜欢中国的蔬菜；老人喜欢自己逛家附近的小Grocery店，由中国店有老美店，小来小去的买，一次虽说花不了几个钱，但二三十/三四十也是有的，一周1-2次；Costco是大头，一次没有500出不来，一月2次左右；偶尔路过大中超也进去逛一下，没有100出不来，一月1-2次；要是再加上外卖、外食，一月3000肯定打不住。哎。

今天去中超买了一条活鱼和几根冷饮100刀，被钟薛高害了