On The Trail ____ 那些Hiking途中的人和事

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cqcq
喜欢看楼主请继续
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danggui
以下鱼写的:
I am on top of the world
如果人生只能留有一张照片,那么,就这一张吧。
世界上最壮美的徒步路线 - EBC ( 珠峰南坡大本营)环线,几年前,整个中国走过这个路线的大约是2000多人吧,而18天把三个5000多米的最高观景台都刷了,还顺便拜访了6160米的ISLAND PEAK(岛峰)并翻过杳无人迹的雪山横切直达EBC的人,整个中国应该不超过200人吧。而我这个弱鸡,因了种种机缘,竟然忝列其中。在我人生最低谷的时候,却无意达到了我人生的高光时刻, 而我的人生足迹也从此改变。
红姜
楼主加油继续更啊,真好看👍
红姜
回复 88楼danggui的帖子
没有特别明确的计划,想着明年?主要的担心是自己体力不够,还有高反
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danggui
回复 88楼danggui的帖子
没有特别明确的计划,想着明年?主要的担心是自己体力不够,还有高反
红姜 发表于 2022-05-11 13:28

高反吃红景天或者让医生开药都能缓解,但总归还是会有些难受,EBC 需要准备15天在路上,12月15号至1月5号工作很少,EBC那时也不会很多人。
体力, 从去年感恩节开始,每个周末两天都大大小小的trail 12-35 迈不等,所以现在已经没有乳酸堆积,腿脚都不会很酸痛了,偶尔elevation 大时下坡膝盖有感觉,次日也就好了,现在一天往返15迈4500英尺的坡度完全自在。这样7月的TMB 10天现在很自信。
但Whitney 是一天21迈6600英尺elevation, 我需要加大拉练强度。
这期间买了合适的徒步鞋子背包water bladder 登山杖。
只有真的很热爱山,很喜悦,才能孜孜不倦地不停进山。
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jinyuandxia
如果有足够的时间就很可行。 可以慢慢升高,比如先到青海湖晃荡一天,格尔木吃喝两天,拉萨休整两天,纳木错走走2天...或者先到林芝,山南去羊湖玩玩, 差不多适应了,就可以去无人区阿里线了....
danggui 发表于 2022-05-11 10:56

Mark下,西藏一直是我想去的地方。十几年前准备好装备,买好票,结果一个项目的原因被打断,半年后再计划发现怀孕......订好2020年的计划,结果回不去