感觉早晚有一天自己会死在偏头痛上

我也开始来例假的时候头疼了

激素波动是很大的诱因，前面楼说停经就好了，我记得怀孕三个月到宝宝出生，一次都没有头疼过。

针灸真的管用，我强烈推荐，长年偏头痛针灸以后就好了再也没有疼过，已经十年了

45岁，这个毛病断断续续有十年了，最近几年不知道是因为快更年期了还是怎么样，越来越频繁，越来越严重。大部分发作都是姨妈期，剩下的是没睡好觉，如果姨妈和没睡好同时发生，那概率就更高了。每次发作，头痛欲裂，什么也不能干，只能躺着闭上眼睛，怕光，烦躁，胃里直往上反，闻不得任何食物的味道否则就想吐。最近这次又是姨妈加没睡好引发，真是太难受了，几个小时疼得我在床上哼哼，大口喘气，加上胃里翻江倒海的恶心感，全身发麻，到后来情绪失控忍不住大哭起来，觉得自己是不是要死了，想到两个孩子还没成年，甚至有了写遗嘱的想法。据说更年期之后偏头痛会减轻，我现在真的巴不得早点更，快受不了这种折磨了。开架的偏头痛药买过一两种，有缓解，但是最近几次有越来越不管用的趋势。
公用马甲31 发表于 2022-04-27 22:18

我以前大姨妈来也这样，上吐下泻头痛欲裂，站都站不起来，吃止痛片加B12非常管用。

回复 1楼公用马甲31的帖子
楼主看我，我也是最近几年突然开始经期头痛，疲倦，各种不舒服。妇科医生给开了避孕药，21+7，非常管用，月经期再也不头疼了。

楼主疼得这么厉害需要看专科医生了. 首先需要做MRI排除颈椎和大脑里面有没有问题. 然后就是一系列选项，有头部的nerve block针，botox针，还有各种止疼药止疼针等等. 医生也会根据情况给你推荐相应的针灸和按摩治疗.

感觉偏头痛很普遍哎，我小时候一直看我外婆头痛，我还很小，她一躺下我就在旁边用小手给她梳头。尤其是女的，很多是激素原因，也不知道是不是停经后会好。另外，头发湿的睡觉的确不好，一定要避免

我也是经期偏头痛，医生说跟激素有关，吃Advil PM 又能睡觉又能止疼

我以前也姨妈期偏头痛，补钙+magnesium，对我有效

Mark一下 我妈偏头痛 医生开了magnesium，希望会有更好的治疗方式

我在别的帖子提过一个小玩意可能有用,因为 你朋友这个像是跟气压相关的头疼。
群里人推荐的治头疼。商品本身是治跟气压变化有关的头疼，但亲测其他的偏头痛也有点用。就是感觉要发作就赶紧用上，晚了就不灵了。不用吃药可以试试
LaAmor 发表于 2022-04-28 03:50

你这个图片里的就是耳塞呀，耳塞能治头疼吗？还是说头刚开始疼就带上耳塞然后就好了？

偏头痛的病因太多了。我疼了20多年，至少看了15家医院，做过能想象到的所有检查，都没有定论。每个医生都有自己一套理论，但也都不确定。最后我自己发现是颈椎引起的。至于治疗方式，自从怀孕就再没疼过。医生说可能是怀孕过程中血管变粗，血液流动速度变快的原因。也是医学一大奇迹了。
floatstar 发表于 2022-04-28 02:18

那请问下，如果不怀孕了，要如何治疗头疼呢？或者说有啥其他办法能让血管变粗血流变快呢？

我有一次在高速公路上开车发作了，只能停在路边，躺到后排座椅上，两个小时才过去。当时旁边就是嗖嗖而过的车流，非常危险，但是完全顾不上了
公用马甲31 发表于 2022-04-27 23:46

握手，我有一次上班发作，怕倒在公司，赶紧开车回家。结果开在高速上就开始呕吐，边开边吐，太可怕😱。

偏头痛是指一边头痛吗？我姨妈期间睡不好也会头痛，但是整个头痛，不是一边痛
kingboo 发表于 2022-04-27 22:32

Same here :(

楼主看过来，我也是十几年的偏头痛，中医西医，神经科医生，都看过了，自己学习中医也很多年，最后发现偏头痛绝大部分人都应该跟颈椎有关系。好几年前就有中医跟我说这个问题，我当时也照了颈部X-ray，头部MRI，但是这边西医都说没有问题，西医一般要看到颈部骨头或者是头部产生了实质性病变才会说有问题。而实际上过颈椎位置的血管和神经特别多，大脑和身体传递信息都要过颈椎，颈椎错位是会压迫到神经和血液循环导致身体发麻，前面还有个mm提到了肩胛骨内侧疼痛，这也是颈椎错位可以导致的问题，我也有这个症状。我偏头痛严重的时候一周有一半以上的时间都非常痛，痛到自己觉得眼睛要掉出来的那种。当时唯一觉得有一定效果的药就是advil，吃了一年，然后把胃吃坏了。我现在在一个cervical chiropractor那儿矫正，有进展，因为我以前还遭遇过车祸，颈椎错位好些年了，所以他每次矫正了过不了多久就又错位，但是我觉得方向是对的。倒过来想，其实偏头痛应该是颈椎有问题的可能性最大，不然你应该是头痛，而不是偏头痛，正是因为颈椎错位偏向一侧，所以你头痛才会集中在一侧，而且颈椎一旦错位了就不是那么稳固，会随着睡觉或者平时activity移动，当它移动到另一侧block了另一侧循环，你可能就会另一侧痛。还有一点要提的就是长期偏头痛的人，尤其是偏头痛同时觉得胃里面反胃恶心翻江倒海的那种，是胃里面有水饮，胃不好，也是很多年的胃病患者，年轻时吃东西不注意，暴饮暴食导致。因为胃中的食物如果不能正常消化下降的话，就容易上逆，导致人体的气机集中在上半身包括头部，这就容易引起头痛，这是我学习中医的心得。胃的问题要注意饮食有度，严重的可以找中医调理一下。希望这些对大家有帮助。

楼主看到我。我跟你一样 也是经期和睡不好就偏头痛。我家excedrin常备，运动补B2补镁都试过。我后来去找了一个颈椎治疗师（chiropractor) 每周去四次，现在完全不疼了。 fingers crossed!

你试试青蒿素保健品，亚美有卖，很多奇病都明显改善，一定一定去试试，一个星期就好了

睡不着就吃安眠药，总比头痛欲裂要好

楼主看到我。我跟你一样 也是经期和睡不好就偏头痛。我家excedrin常备，运动补B2补镁都试过。我后来去找了一个颈椎治疗师（chiropractor) 每周去四次，现在完全不疼了。 fingers crossed!
muniverse 发表于 2022-04-28 12:45

请问你的颈椎治疗是以按摩为主吗？

处方药，找家庭医生开就行butalbital acetaminophen caffeine, Brands: Fioricet. 这对我有用.

我也有偏头痛，现在一天2杯咖啡好多了，有时也会有鼻子难受想吐的时候，但是好多了，咖啡对我帮助很大，希望你早点好。

回复 19楼qingq的帖子
我也听说过这药，很好用，我没试过，只听说过

回复 1楼公用马甲31的帖子
我很明白那种痛苦，因为我也有这个问题好多年了。 试过maxalt 开始有用后来就没用了。 我现在长吃的是sumatriptan。 很有用的。就是吃完有些觉得头晕。因为它是收缩血管的，一下就过了。 偏头痛吃其他止痛药一点都没用。你可以问问你的医生。祝楼主早日康复

回复 5楼ElonMusk的帖子
能说说是颈椎的什么问题？我也怀疑我的头痛和颈椎有关。

Ubrelvy 是快速治疗头痛的新药，你可以请医生给你点样品试试看。这个药标价挺贵的，一颗100多但据说效果很好。
如果头痛超过15天/每月，可以试试BOTOX INJECTION FOR MIGRAINE也是FDA approved 的

完全理解楼主的感受，偏头痛来了一天就什么都干不了了。我吃advil睡一觉还是有作用的

https://www.cvs.com/shop/excedrin-migraine-caplets-for-migraine-pain-relief-prodid-1012028?skuid=906002&cgaa=QWxsb3dHb29nbGVUb0FjY2Vzc0NWU1BhZ2Vz&cid=ps_pmg_pla&gclid=CjwKCAjw9qiTBhBbEiwAp-GE0ZmdEwl_V4mpFWWH8JEYgveZ0AzdDhmlss1tKrcMW_5N6MYRnpoPFhoC06gQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds 这个药我每次吃有用 里面成分泰诺咖啡因阿斯匹林

颈椎问题大家都是怎么治疗的？

我家那位从年轻时候就有这个毛病，发作起来非常严重，试过很多药和中医，最後是去看的医生开的预防的药，每天要吃，快一年没再发作了，以前厉害到一个月俩次发作，发作起来恶心呕吐不能起床这种

楼主喝咖啡吗，停一段时间的咖啡试试。情绪，压力都会影响偏头痛，调整生活，减少焦虑会比较有帮助

回复 1楼公用马甲31的帖子
一定要注意颈椎 大部分是颈椎引起的

我头疼一来 直接advil不耽误。 飞机上都带。 有一次回国飞行途中，那头疼的 简直想撞前面的座椅 从那以后advil不离身

我家fioricet， imitrax 都试过了，都开始还行，以后不行了，最后是医生给开的小剂量的amitriptyline加维拉帕米每天一次有一年没发作了

LZ看到我，一定要试试Ubrelvy，我的家庭医生去年给我开的。很好用。我以前止疼药吃的晚了，吃进去不久就吐出来了。这个不会，头疼发作开始后也有效果。
https://www.ubrelvy.com/?cid=sem_goo_43700059897595198&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=Ubrelvy_Awareness%20-%20DTC%20Now%20Available_Traffic_100058_Branded_Exact_National_Google_2021%20Q1&gclid=CjwKCAjw9qiTBhBbEiwAp-GE0X-zc48pNd8OqFL40Xzkw9ljoSvsxObV4WOutBxdMNJuhnIkRkypZRoChAAQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

同样有偏头痛的飘过，得去看医生然后尊医嘱吃药，多试几种，总有一种会让你舒服一点的。不要怕吃止疼药，之前我也硬抗，后来吃药了觉得舒服太多了，太没必要抗了。

连续三天每天吃三颗高剂量泰诺还去单位上班的人感觉找到了组织。 昨天晚上醒来了三次，一共睡了4个小时。

45岁，这个毛病断断续续有十年了，最近几年不知道是因为快更年期了还是怎么样，越来越频繁，越来越严重。大部分发作都是姨妈期，剩下的是没睡好觉，如果姨妈和没睡好同时发生，那概率就更高了。每次发作，头痛欲裂，什么也不能干，只能躺着闭上眼睛，怕光，烦躁，胃里直往上反，闻不得任何食物的味道否则就想吐。最近这次又是姨妈加没睡好引发，真是太难受了，几个小时疼得我在床上哼哼，大口喘气，加上胃里翻江倒海的恶心感，全身发麻，到后来情绪失控忍不住大哭起来，觉得自己是不是要死了，想到两个孩子还没成年，甚至有了写遗嘱的想法。据说更年期之后偏头痛会减轻，我现在真的巴不得早点更，快受不了这种折磨了。开架的偏头痛药买过一两种，有缓解，但是最近几次有越来越不管用的趋势。
公用马甲31 发表于 2022-04-27 22:18

抱抱你！没找过医生看嘛？吃了药没有？

1 吃止痛片，专门针对migraine的药。 2。可以找靠谱的针灸治疗
baobao557 发表于 2022-04-27 22:23

西药都治标不治本

看楼里偏头痛的朋友这么多，我好朋友当年和你们一样，但是后来找到自然方法调理好了，如果大家想和她交流怎么好的，站短我，我可以建个微信群大家和我朋友一起交流下经验她怎么好的？

非常理解偏头痛的苦。尤其是一段时间密集反复发作的崩溃和绝望。MM试试疼的时候吸氧吧，很有效。还有就是长期服用预防的药物，也很有效。我的药本身是主治高血压的药物，对预防头痛竟然很有效。医生都知道预防的药物，你可以试几种，总有有效的。Feel Better!

我以前也有过很容易很痛， 然后我开始只要出门就戴帽子， 很快就好了，戴帽子坚持到现在了。没有复发过。

回复 121楼Cotonwoofie的帖子
原来有这么多人和我suffer.
我是天热更明显， 呕吐， 头痛不想活， 睡一觉一般会好, 也疼了10 多年了

是不是高血压，我也是头疼了多年，去看了医生，吃了降压药，很少头疼了

我觉得长期坐办公室的颈椎都会容易出问题，每次偏头痛我都去找chiropractor，先按摩放松一下颈椎周围的肌肉，然后做复位，偏头痛很快就好了。如果频繁发作的话，LZ可以先试试一个月去调一次

lz试试做一些练腰部力量的运动 大姨妈来的时候头疼 气血不活 血下不来堵在头那里了

我也是颈椎的问题会引发偏头痛 严重就会吐 吐完舒服点 但是头还是会蹦蹦响 然后躺床 安静 放一点非常轻微的钢琴曲让我cal down 。睡得好的话第二天可以恢复。

对我有个非常有效的办法：每天梳头10分钟以上，梳的时候稍微用力一点，尤其是两侧胆经的地方。什么时候梳都行，最好是早晚各一次，梳的次数越多越好，开始尽量多，我照着500下来的，慢慢好转以后就有时间就梳，不限时间长短。我之前也是偏头痛发作越来越频繁，几乎每隔两三天就来一次，虽然没有你那么严重，但是也很难受，什么事情都没精力做。后来偶然看到有人说用梳头治好了偏头疼，就立马开始实验。最先见效的是洗头的时候掉头发立竿见影地少了，过了一两周后发现竟然好几天没有发作了，现在坚持下来成习惯了，不通通头觉得少了点什么。这个方法简单易行，也没有什么副作用，强烈建议你试试
kuzi 发表于 2022-04-28 00:23

谢谢分享。从来没这个做过。试试。

我以前也经常有头痛，一般是熬夜，吹风着凉所致。但一旦发起来，很激烈。不但很痛还肯定会呕吐，吐完头更痛，直到折腾累了，最后止痛药才能慢慢止住。后来我摸索出适用于我的方法：1.一旦有苗头，立即吃止痛药，泰诺就行。 2. 平时每天一杯黑咖啡 3. 去做脊椎按摩, 找chiropractor。

我要mark上，太需要了！

楼主看到我—————————————- 我家人也是偏头痛，后来有朋友和我提到换枕头，她姐姐就是用了tempurpedic 枕头后明显好多了。我试着买了给家人，用了好几年了，看得出频率少下来。敲木头！ 你不妨试试

Mark，偏头痛备用。谢谢！

看到我看到我，我妈有这个病，症状相似，跑了上海杭州等地寻良医多次，无果。痛起来靠止痛片，后来上岸了就神奇的好了，现在老了不听她说头痛了。希望妹妹早点早起来。

被偏头痛折磨了十几年的人的经验，前面提过的sumatriptan，是处方药，时机要掌握好，要在感觉头痛即将到来之际就要吃。止痛效果挺好，但是头会感觉晕乎乎的。我有时候嫌吃这个药麻烦，就直接用针对Migraine的 Advil, 也有效果，一般的Advil不行。通常吃完这个药我都会直接睡得人事不省那种程度，睡上大半天后头痛就好一半，剩下的用普通的Advil或者硬抗就过去了。每次头疼好了以后，头脑一片澄明，和之前剧痛相比，有重生的感觉。

另外我的头疼也大多数时和经期关联的，有时候一个月两次，三天两头请假。。。 不知道更年期以后会不会就好了

我去年一年不吃早餐，结果是经期疼，非经期睡不好也痛，每个月都会痛到呕吐。今年开始正常早餐，除了经期不舒适，稍稍熬夜也不会痛了。供参考。生活习惯改变也可以改善偏头痛。

我老公偏头痛 准备去尝试一下针灸

看到我看到我，我妈有这个病，症状相似，跑了上海杭州等地寻良医多次，无果。痛起来靠止痛片，后来上岸了就神奇的好了，现在老了不听她说头痛了。希望妹妹早点早起来。
limimiao 发表于 2022-04-28 17:16

后来上岸了就神奇的好了 ——————— 谁能翻译一下？

回复 8楼公用马甲31的帖子
sumatriptan 处方药，找家庭医生开就行
thea00 发表于 2022-04-27 23:23

我也是吃这个，特别有效没有什么副作用，找医生开的，偏头痛一般OTC的药没用的

真的没必要吃药，我就是去看针灸治好的。医生说是因为颈椎后面的经络不畅，所以你脑袋里就郁结疼痛。是要全身针灸通经络的，一般也会有肝郁，但是疏通好就好了，不会再犯。

偏头疼很多和肝胆经不通有关系，可以多按揉外关穴，风池穴，肩井穴。手梳头也很好。 拍拍大腿外侧胆经。 平时减少焦虑。 如果还有口苦咽干，胃口不好，胸胁胀满（只要有一个），可以喝喝几天小柴胡颗粒。

这应该是荷尔蒙水平变化引起的偏头痛。 如果排除脑肿瘤， 颈椎这些，一般是没治的。止痛片不是长久之计，而且长期会有太多副作用。 只有寄希望于menopause。但是这也是个差不多十年的过程。

我每次吃痛受不了都会有低烧，然后就吃advil，一吃就舒服了

我拔了智齿后偏头痛就彻底消失了

回复 1楼公用马甲31的帖子
像是美尼尔综合症的症状

大家头疼的时候有没有感觉到两肩脖子和颈窝处寒冷酸痛？

同情lz 我从小学还是偏头疼 中国不流行吃止疼药所以一直忍 确实很痛苦 偏头疼也有很多种原因和症状，但共性是止疼药一定要刚开始发作就吃 不要忍到特别疼，那就没有用了。 另外建议尝试一下Aleve, 对我个人很有效，日本的那个eve也有点效，比Ibuprofen类管用 Advil, excendrin对我一点效果也没有 处方的我也吃过 有效但是我感觉药劲太大了 对我有副作用 实在不行楼主也可以试试 积极找点办法 缓解肯定是没问题

看到我看到我，我妈有这个病，症状相似，跑了上海杭州等地寻良医多次，无果。痛起来靠止痛片，后来上岸了就神奇的好了，现在老了不听她说头痛了。希望妹妹早点早起来。
limimiao 发表于 2022-04-28 17:16

上岸了 什么意思？

我也是常年偏头痛，以前很频繁，后来坚持每天跑步、瑜伽➕头部按摩，有了很大改善，降低到一年一两次，你可以试试坚持运动，至少在我身上很有效果

我坐月子时候被风吹到了，后来就偏头疼的厉害，疼了几天，我后来用艾灸烤疼的方向坚持三天就好了。

吃针对偏头痛的止痛药

刚刚入坑的….现在还没确诊原因，疼的时候血压也比较高

我家老公一吃上火的东西就偏头痛，也有十几年了，好像很难治
cheesecake88 发表于 2022-04-28 01:37

same here. Need to be extremely careful with what you eat

楼主你快要解放了 我妈妈偏头痛真感觉快死了 绝经了就完全好了

我是夏天强光刺激，容易头疼，夏天开车，容易头疼。一有头疼迹象喝杯咖啡，有时能压制头疼

LZ 我跟你一样一样的啊 每月那几天 不是怕大姨妈 而是怕头疼💦💦还扯着恶心反胃想呕吐 吃止疼药管用！一开始找专门针对migraine的 后来发现主要成分跟普通的pain reliever一样 就直接上Ibuprofen和泰诺了！ 可以暂时缓过来！晚上吃了睡一觉 第二天就跟好人一样了

不能忽视啊，有高血压吗？做个脑补ct MRI。最近周围有一个这个年纪脑溢血的，留下两个娃。要重视起来。

你只疼了十年，我从初中开始疼到现在 30岁前和月经没啥关系，30岁后才开始和月经挂钩 各种止疼药吃到没效果，我已经很尽量控制少吃了

45岁，这个毛病断断续续有十年了，最近几年不知道是因为快更年期了还是怎么样，越来越频繁，越来越严重。大部分发作都是姨妈期，剩下的是没睡好觉，如果姨妈和没睡好同时发生，那概率就更高了。每次发作，头痛欲裂，什么也不能干，只能躺着闭上眼睛，怕光，烦躁，胃里直往上反，闻不得任何食物的味道否则就想吐。最近这次又是姨妈加没睡好引发，真是太难受了，几个小时疼得我在床上哼哼，大口喘气，加上胃里翻江倒海的恶心感，全身发麻，到后来情绪失控忍不住大哭起来，觉得自己是不是要死了，想到两个孩子还没成年，甚至有了写遗嘱的想法。据说更年期之后偏头痛会减轻，我现在真的巴不得早点更，快受不了这种折磨了。开架的偏头痛药买过一两种，有缓解，但是最近几次有越来越不管用的趋势。
公用马甲31 发表于 2022-04-27 22:18

楼主，听着有点不是很正常，还是去看一下医生，彻底检查一下原因，比自己胡思乱想好

去见脑专科医生打 Botox. Insurance 包的。

45岁，这个毛病断断续续有十年了，最近几年不知道是因为快更年期了还是怎么样，越来越频繁，越来越严重。大部分发作都是姨妈期，剩下的是没睡好觉，如果姨妈和没睡好同时发生，那概率就更高了。每次发作，头痛欲裂，什么也不能干，只能躺着闭上眼睛，怕光，烦躁，胃里直往上反，闻不得任何食物的味道否则就想吐。最近这次又是姨妈加没睡好引发，真是太难受了，几个小时疼得我在床上哼哼，大口喘气，加上胃里翻江倒海的恶心感，全身发麻，到后来情绪失控忍不住大哭起来，觉得自己是不是要死了，想到两个孩子还没成年，甚至有了写遗嘱的想法。据说更年期之后偏头痛会减轻，我现在真的巴不得早点更，快受不了这种折磨了。开架的偏头痛药买过一两种，有缓解，但是最近几次有越来越不管用的趋势。
公用马甲31 发表于 2022-04-27 22:18

和你的症状很相似，也是经期前后5-7天左右，头顶心部位感觉血往上冲，喜欢用手指按压。有时一发作没有马上吃Advil，或者吃晚了就会狂吐。后来学乖了一旦开始不舒服马上就吃，症状明显好转。平时包里都备有很小包装的药以防头疼发生。医生也说是经期神经综合症。另外，我的家族中好几位女性都有此症状😰

身体缺水也会导致头痛。我是不能喝咖啡，喝了就会头痛

太有用啦，我也是例假前後容易頭痛，不如樓主那麼嚴重

找出头痛原因比较重要。我以前不吃早餐经常会头痛，后来每天准时吃早餐就不再有了。

我当年照顾小宝宝的时候，半夜起床，忽然就偏头痛了，找医生开的处方药，吃了以后没犯过

马可马可紫薯紫薯