讲话中气不足，可以如何改进？

很羡慕那些讲话中气十足的人，可以effortless的让人家听到他们说的话 有时候自己憋足了气，也只能旁别的人听到。 请问这种先天不足有什么方法或者培训可以改进？ 还有那种浑厚的嗓音，是可以后天努力培养的吗？

学唱歌，用丹田发力

HIIT练起来

变聋。聋子说话可大声了

说话基本靠吼

你这是在家没吼过孩子的？

据说和后背的筋力气不够有关。前面说健身的恐怕有用

是这样的，比如对着一堆人讲话，有人就是不用喊不用扩音器都可以听到。 有的人就不行。 好像是丹田发气和嗓子发气的区别？

别改呀，大嗓子说话会扰人，也感觉有一点大妈，比较土 轻声一点比较优雅呀

多跟耳朵背的人聊天，很快你的音量就提高了。

别改呀，大嗓子说话会扰人，也感觉有一点大妈，比较土 轻声一点比较优雅呀
Parabens 发表于 2022-04-22 15:19

不需要大声，有的人嗓音低沉缓慢浑厚穿透力强，听起来很舒服。

我自信时发音感觉比较靠后，声音大稳重。不自信时声音就从嗓子眼里出来，声音就比较小。

这个我有经验，我从小到大说话声音都不大，上班以后发言气势也不太足，但是自从俩娃长大以来我天天在家吼娃开嗓，现在声如洪钟，气势超足

练习美声

男的中气足一点可以，女的还是算了，轻柔地说话也是美德。

你这是在家没吼过孩子的？
angelina81 发表于 2022-04-22 15:13

我还想说呢，养个娃这问题就好了，哈哈哈哈哈

我还想说呢，养个娃这问题就好了，哈哈哈哈哈
anotherid 发表于 2022-04-22 16:43

我也想这样说。 哈哈。

回复 11楼calmsw的帖子
对的，就是希望声音有穿透力。

有同样烦恼。说话声音很下，有时候点咖啡，收银员都听不到，我就要用喊的
如果离得很远，本来就要喊的，那对方是永远听不到我在喊他

我和楼主一样， 说话声音小， 开会时总得暗地里提醒自己大点声。 就我自己而言， 养孩子对嗓门没帮助。

挺好的。很多奸人声音小。这是个强迫别人注意你的手段。玩得好，有利于办公室政治。