想不到万年不火的刘畊宏竟然靠健身火了，大家说50岁这个状态怎么样啊？

这次是真的火了

不夸张的说 我耳边都是那首歌本草纲目

不夸张的说 我耳边都是那首歌本草纲目
florenced 发表于 2022-04-23 22:33

哈哈，洗脑了

忒累了

不练了

明天开始

动作单调了点，可能是要照顾不同年龄层次，不能搞些好看的动作。他们一直说话倒也能消磨时间。运动量够了，如果能跟上的话。动作频率挺快的，核心不稳又要强跟上频率的会容易扭到。

所有运动都有这种风险，我一个同事就是去gym回来心梗死在办公室，肯定不是因为跳刘畊宏
佛佛的仙人球 发表于 2022-04-23 13:40

Re,心梗这种还真的不能怪谁。 国内一个同学坐办公室就突然心梗走了