大家都知道正确 flossing 吗？

刚刚深度洗牙回来，牙医给演示了一遍。😂😂😂😂

说说看，我学习学习，谢谢

油管上很多详解视频。和牙医差不多

说说看，我学习学习，谢谢
abclly 发表于 2022-04-06 14:00

牙线到底，然后紧贴牙齿往上走，一边一次。这样保证两边牙齿的底部都能 flossing 到。

要兜住牙齿形成u shape 贴着牙齿一直拉到牙龈下面。不会伤到牙龈。然后再刮另一边。一个牙缝要刮两次。绝对不要对着牙缝直上直下

牙线到底，然后紧贴牙齿往上走，一边一次。这样保证两边牙齿的底部都能 flossing 到。
gokgs 发表于 2022-04-06 14:06

来美国第一次看牙医就教了。

道理都懂，可是真的好麻烦啊

知道。每次无论吃啥东西，只要吃完都要用牙线把牙齿从头到尾，从上到下过一遍。每个牙缝间，还需要左右各过一次。