经期综合征 暴躁

我觉得我一直都有经前综合征，每个月都有几天特别暴躁，睡觉也不好。今天跑去问医生，他说你已经过了三十岁了，不适合吃孕酮了，就是避孕药，这个药容易引起血栓。我一听，两个感觉。第一是，那我每个月暴躁怎么办，没法过了，好不容易想到吃药这个办法。第二就是，我三十多了，不年轻了，受孕几率也降低了。我百感交集，我就在疫情中三十多了！我连避孕药都不能吃了！我。。。。。。谁能理解我这种对老去的不坦然。唉。 慢慢接受现实吧。继续每个月暴躁。
希望jm有啥可以帮助的办法分享一下。

可以用herb缓解症状的。

我也是经前综合症...看谁都想发脾气... 后来我妈在国内用海运给我寄了些中成药颗粒，缓解些... 煎熬~

这不是很正常的吗 我一直以为每个人都这样啊 我去 难道不是？我也 很容易生气上火 那几天家人都躲着我

吃避孕药上环不来月经啊

看来我不是一个人呀！那几天我老公和娃都躲着我，哈哈哈

为什么30以后不适合吃避孕药？那要避孕咋办？

这不是很正常的吗 我一直以为每个人都这样啊 我去 难道不是？我也 很容易生气上火 那几天家人都躲着我
RenCH 发表于 2022-03-29 17:20

我好像是生了俩娃后，才开始有经前综合症的。
不过我除了经前几天，平时也很容易被惹毛，娃们太难弄了。

吃避孕药上环不来月经啊
密码是mima12345 发表于 2022-03-29 17:29

吃避孕药照样来月经啊，就是量少一些。

为什么30以后不适合吃避孕药？那要避孕咋办？
emmajwan 发表于 2022-03-29 18:36

有个东西叫避孕套。

吃点好吃的 缓解一下

我也是经前综合症,会失眠和脾气暴躁。有规律的运动后很大缓解了，就是一周运动四到五次，每次45分钟左右。

我咨询过医生，上环基本没有血栓的风险，因为是局部释放激素，你要试试吗？

我也是经前综合症,会失眠和脾气暴躁。有规律的运动后很大缓解了，就是一周运动四到五次，每次45分钟左右。
ROSEDEW226 发表于 2022-03-30 12:13

我就是这个症状！失眠到半夜都睡不着。然后一点小事就能炸。我一直有jogging的习惯。你是做什么运动？