西岸到东岸特别早的航班或者红眼航班？

要带上小学的孩子从西岸到东岸。我们出发和到达都是不大的城市，所以航班选择有限。两种选择都让人缺觉。红眼航班，一晚的睡眠就泡汤了，然后早上到了得提前checkin睡觉。“正常”航班，需要凌晨起来，这样也会缺觉，到了东岸最早也是late afternoon了。有经验的说说，那种选择更好？谢谢！

我个人是超级讨厌西岸飞东岸的red eye, 没有一次能睡得着的，等于一晚失眠，第二天超级累。

那个贵， 就是大多数人认为好的