谷爱凌这半程马拉松成绩很不错啊

额，这个一小时41分也不算什么特别惊人的成绩呀。 根据国家马拉松成绩分级，她的半马成绩在第七级底线borderline而已。一共十级，第一级最厉害，第十级最低。她也就是业余训练水平呀，一般跑马拉松的普通人经常跑步训练，都有可能达到的。为什么吹得这么牛。吹她滑雪牛绝对的，吹她头脑精明，吹她长得美，也没问题。但是把一个很普通的半马也吹上天就没必要了。
第八级、业余入门级：1小时45分-2小时6分 这是大部分业余跑者的水平，有一定锻炼基础的人可以达到。 第七级：业余训练级：1小时30分-1小时45分 业余跑者。只要你经常跑步训练，你可以达到这个等级。

虽然比我快，但也就很一般吧。正儿八经跑过两年的业余爱好者很多都能到这个时间。
花花朵朵 发表于 2022-03-23 10:32

确实是的。我身边同事一半以上业余跑马拉松，铁人三项什么的。都是40，50的人了，大部分成绩比她这个好的，也有比她差些但是基本在一个级别以内。

好无语，在马路上跑步好多人跟拍，真的以为自己是公主了
wudiyuyu 发表于 2022-03-24 12:56

你先把自己活成好多人也要跟拍你的样子，我不介意你以为自己是公主

看看上面今年一个纽约半马赛事的成绩
1小时41分 在19岁以下组，51人中排第2 在20-24岁组，585人中排第46
说是 top 5% - top 10% 不过分吧

回复 104楼baobao557的帖子
那要看男女吧。

这里一堆逢中必反，唯美是瞻的自恨族，他们认为如果一个人不反中，就是这个人精神有问题。楼主你发一个美国长大，然后代表中国的华人事迹，岂不是要了这些人的命。

竟然有人说什么这成绩也还好吧。她可不是在封了马路一路畅通的赛道上跑的，是包括红灯的路上自己跑跑的，有可比性吗？再怎么找体育上的优越感也找不到谷爱凌头上吧

1:41对长期训练的人来说，确实一般，但是她这种不是race成绩，人随意在大街上跑的，跟比赛成绩没什么可比性。

跟气候有关。我有纽约的朋友温度零下冒着风雪跑步，都要冻死了，除非穿太多要不然不可能出汗。我是50几度都嫌冷不爱出去跑，最爱七十多度，所以long run即便心率145左右，一两迈开始也要出汗了。不是汗流浃背，是身体热起来呼呼往外冒热气那种感觉。
花花朵朵 发表于 2022-03-24 14:21

我第一次跑纽约半马是特别冷的一天，早上排队的时候只有20F左右，快冻死了。我LG当时还是BF，特热情帮我拿羽绒服，说好在终点等我，我跑的时候他就看着tracker在咖啡馆等着。结果tracker特别慢，可能得有十分钟的延迟？我跑的时候倒是热呼呼的，跑完了到处找不到他这个死人，真的是快冻死了，不停的发短信骂他！骂他！骂他！
我最喜欢40-50F跑步，刚出去冷，越跑越舒服。

1:41对长期训练的人来说，确实一般，但是她这种不是race成绩，人随意在大街上跑的，跟比赛成绩没什么可比性。
奥德赛 发表于 2022-03-24 14:59

比赛成绩至少能再快10-15分钟。成绩还是不错的。毕竟人家是运动员啊！

小谷优秀又自信。棒棒的。