谈谈医美吧

国内的表姐几个月就做一次种豆减肥，面部埋线什么的，我在美国大农村啥都没做过。也不都不知道该做啥。看那个讨论中美老年人谁年轻的帖子，觉得还是应该锻炼+医美。大家谈谈哪种做了最有效？最值得