产后的毛病什么时候能好啊(顺求湾区好中医）

刚出月子那天，晚上睡觉突然整个背脊发凉，然后开始背疼脖子疼，手脚发麻。总是动不动就出汗。现在娃三个月了，背和脖子不疼了，但是晚上总是莫名其妙大汗淋漓，寒凉感也在背和肩膀、有时候下半身游走，手脚依然麻。已经做了快10次针灸了，好好坏坏不断反复，太抑郁了。有没有类似问题的姐妹给点建议和安慰？
另外，湾区有好的中医推荐吗？谢谢了

体虚，一年之后吧！

我也是这样。生完二胎后浑身骨头疼，而且关节处有那种寒冷刺骨感。 我是生完半年后开始慢慢恢复运动 现在产后一年了，算是感觉基本恢复到了产前的身体状态吧

要一年啊😭好，我慢慢熬

针灸还不如多吃点牛肉炖西红柿

回复 5楼Banana723的帖子
谢谢mm，饮食方面一直有注意在补

我现在看的是Mei clinic，梅雯瑜医生。以前还看过叶里红叶医生。版上以前推荐的解博解涛回中国了，看不了。不知道还有没有特别靠谱的中医，请姐妹们推荐

别着急，等个半年就好了

断奶以后两三个月吧……不知道断奶早会不会好得快，我喂奶的时候一直爱出汗，八个月断奶了又恢复了俩月才走路不累了

总看到说月子病要一辈子，心情特别糟，看你们说一年半载，虽然也很久，但是感觉好多了。谢谢楼上各位姐妹

断奶以后两三个月吧……不知道断奶早会不会好得快，我喂奶的时候一直爱出汗，八个月断奶了又恢复了俩月才走路不累了
vanny886 发表于 2022-03-03 15:56

我也在想，是不是喂母乳让人特别虚。早点断奶会好吗？我真想试试，现在这样都不能好好照顾宝宝😭

断奶后会好很多。母乳期间雌激素水平和更年期差不多。

断奶后会好很多。母乳期间雌激素水平和更年期差不多。
vivil 发表于 2022-03-03 16:34

😭10年前生老大。完全没这种问题。今年40了，本来就接近更年期，再这么折腾一下，大概真的像更年期症状了

有什么别的办法能增加雌激素吗？

腰疼到第四年半的飘过，一直慢慢好转现在一般问题不大，但是感觉没可能彻底好了

腰疼到第四年半的飘过，一直慢慢好转现在一般问题不大，但是感觉没可能彻底好了
Candycapsule 发表于 2022-03-03 19:00

抱抱mm，可控就好。我也不指望能全好了，希望快点到可控的状态

抱抱mm，可控就好。我也不指望能全好了，希望快点到可控的状态
iristaotao 发表于 2022-03-03 20:58

很可控的哈 我是从大概两年开始平时基本没有不舒服了，第三年坐久了可能还有点累，现在第四年如果不是很特别姿势受力平时完全没感觉了。反正是一年比一年好。但如果按摩的话一按就很明显觉得那片儿不对。这几年有无数夜晚老公都在睡前给我花二十分钟到半小时按摩腰也挺辛苦的
不过上次跟另外一个mm聊天，她也是腰疼好几年，后来有次回国拍了个x光发现是哪里歪了，针对那里纠正了很快就好了。我还惦记着二胎，舍不得给腰腹拍x光，听说的也还不久就没尝试哈

很可控的哈 我是从大概两年开始平时基本没有不舒服了，第三年坐久了可能还有点累，现在第四年如果不是很特别姿势受力平时完全没感觉了。反正是一年比一年好。但如果按摩的话一按就很明显觉得那片儿不对。这几年有无数夜晚老公都在睡前给我花二十分钟到半小时按摩腰也挺辛苦的
不过上次跟另外一个mm聊天，她也是腰疼好几年，后来有次回国拍了个x光发现是哪里歪了，针对那里纠正了很快就好了。我还惦记着二胎，舍不得给腰腹拍x光，听说的也还不久就没尝试哈
Candycapsule 发表于 2022-03-03 23:31

谢谢你的经验分享！希望你早日彻底恢复❤️

我也是这样。生完二胎后浑身骨头疼，而且关节处有那种寒冷刺骨感。 我是生完半年后开始慢慢恢复运动 现在产后一年了，算是感觉基本恢复到了产前的身体状态吧
flyingocean 发表于 2022-03-03 13:39

mm能分享下做些什么运动吗？感谢🙏

同样产后。我是掉头发，白发。感觉是晚上起夜带娃的后果。现在每天各种补。猪血，五红汤，肉，蛋，奶。不知道能补回来不。

再顶一顶，有姐妹了解湾区的中医吗？