【泰式炒河粉】Pad Thai

盈盈
楼主 (北美华人网)

Pad Thai在泰国是大街小巷都可以找到的炒粉,它几乎就是泰国人口味的缩影,酸甜辣鲜。来了美国我尝试过好几家泰国餐厅,不得不说的是,都让我非常地失望。
尤其是这个Pad Thai,来到了美国变成又甜又腻的炒粉。在泰国,它不是这样的,泰国街边的Pad Thai,干爽,香辣,火候足,颜色没有那么红艳。今天,让我们在家试试泰国街边摊的Pad Thai吧!

材料: 200 克/半包 泰式或越式河粉 (新鮮的最好) 8-10 只 中蝦 50 克 雞肉 (切片然後加點鹽和胡椒粉醃上十分鐘) 1 只 鸡蛋 1/2 片 豆腐乾(切丁) 1 杯 韭菜 (切段) 1 1/2 杯 豆芽 2-3 瓣 蒜瓣 2 紅蔥頭 1-2 大勺 甜菜脯 Optional 2-3 大勺 烤花生 (搗碎) 1 小片的青檸
調味: 1.5 大勺 魚露(素食可用醬油代替) 1 大勺 醬油/生抽 1 大勺 椰糖 Palm Sugar 或紅糖 ( 我用了有機椰糖,whole foods買得到) 1 小勺 羅望子汁 Tamarind paste(或 1-2 tbsp 檸檬/青檸汁代替) 1/2 小勺 泰式辣椒粉 Thai Chilli Powder 可根據喜好增減


1. 把蝦去殼去腸泥,蝦頭蝦殼留著。 豆腐切丁,紅蔥和蒜切碎,雞肉切片醃好。

2. 熱上一口鍋,加入2-3大匙的食油把蝦顆和蝦頭爆香,至油變紅色,蝦殼變脆後取出蝦殼蝦頭丟棄。把蝦,雞肉和豆腐倒入快速翻炒變色,取出備用。
3. 相同的鍋裡加入切碎的紅蔥和蒜,還有菜脯煸炒至香氣出來。加入弄散的河粉,大火快速翻炒。
4. 倒入一杯水或一杯雞湯,煮滾後加入羅望子汁,魚露和椰糖。翻炒至汁液逐漸濃稠。
5. 加入辣椒粉,繼續翻炒幾分鐘,感覺河粉有鑊氣時,把河粉推到一邊,加一點點油,打入一顆雞蛋,炒散,然後加入韭菜和豆芽,把刚刚炒好的虾仁和鸡肉加入翻炒,豆芽韭菜斷生即可上桌。。
吃前撒上花生粉,擠入點青檸汁即可開吃!




弹指一挥间
谢谢,正好想吃这个呢。 收藏!
w
wwnu
感谢分享
b
bluecotten

Pad Thai在泰国是大街小巷都可以找到的炒粉,它几乎就是泰国人口味的缩影,酸甜辣鲜。来了美国我尝试过好几家泰国餐厅,不得不说的是,都让我非常地失望。
尤其是这个Pad Thai,来到了美国变成又甜又腻的炒粉。在泰国,它不是这样的,泰国街边的Pad Thai,干爽,香辣,火候足,颜色没有那么红艳。今天,让我们在家试试泰国街边摊的Pad Thai吧!

材料: 200 克/半包 泰式或越式河粉 (新鮮的最好) 8-10 只 中蝦 50 克 雞肉 (切片然後加點鹽和胡椒粉醃上十分鐘) 1 只 鸡蛋 1/2 片 豆腐乾(切丁) 1 杯 韭菜 (切段) 1 1/2 杯 豆芽 2-3 瓣 蒜瓣 2 紅蔥頭 1-2 大勺 甜菜脯 Optional 2-3 大勺 烤花生 (搗碎) 1 小片的青檸
調味: 1.5 大勺 魚露(素食可用醬油代替) 1 大勺 醬油/生抽 1 大勺 椰糖 Palm Sugar 或紅糖 ( 我用了有機椰糖,whole foods買得到) 1 小勺 羅望子汁 Tamarind paste(或 1-2 tbsp 檸檬/青檸汁代替) 1/2 小勺 泰式辣椒粉 Thai Chilli Powder 可根據喜好增減


1. 把蝦去殼去腸泥,蝦頭蝦殼留著。 豆腐切丁,紅蔥和蒜切碎,雞肉切片醃好。

2. 熱上一口鍋,加入2-3大匙的食油把蝦顆和蝦頭爆香,至油變紅色,蝦殼變脆後取出蝦殼蝦頭丟棄。把蝦,雞肉和豆腐倒入快速翻炒變色,取出備用。
3. 相同的鍋裡加入切碎的紅蔥和蒜,還有菜脯煸炒至香氣出來。加入弄散的河粉,大火快速翻炒。
4. 倒入一杯水或一杯雞湯,煮滾後加入羅望子汁,魚露和椰糖。翻炒至汁液逐漸濃稠。
5. 加入辣椒粉,繼續翻炒幾分鐘,感覺河粉有鑊氣時,把河粉推到一邊,加一點點油,打入一顆雞蛋,炒散,然後加入韭菜和豆芽,把刚刚炒好的虾仁和鸡肉加入翻炒,豆芽韭菜斷生即可上桌。。
吃前撒上花生粉,擠入點青檸汁即可開吃!





盈盈 发表于 2022-02-14 06:36

谢谢分享
v
vwie
Mark
盈盈
回复 2楼弹指一挥间的帖子
不谢不谢。。。希望你喜欢
盈盈
回复 3楼wwnu的帖子
不谢不谢。。。
盈盈
回复 4楼bluecotten的帖子
不谢不谢。。。希望你喜欢
盈盈
回复 5楼vwie的帖子
谢谢你。。
t
tianguanghushui
喜欢!谢谢楼主分享!
r
rainbow0108
收藏,谢谢
y
yuanyuantou
谢谢盈盈分享!
盈盈
回复 10楼tianguanghushui的帖子
谢谢支持,
盈盈
回复 11楼rainbow0108的帖子
不谢不谢,新年好
盈盈
回复 12楼yuanyuantou的帖子
不谢不谢,新年好!