得了Omicron 要吃什么开价药

除了泰诺，vc，zinc 和 quer啥，喉咙痛咳嗽吃什么？谢谢先。

多喝水

nyquil

咳嗽痰多吃了mucinex很有帮助

回复 1楼Glissando的帖子

可以参考这个视频里说的，针对omicron的，很全面

Cepacol 缓解嗓子疼.

好帖子。

mark！

看你症状了。我只喝温水，几天就全好了

VC ，vd啥的都没吃

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 备注：以上剂量是生病期间的配置，vd的重要性及推荐剂量对于生病期间，详见下面youtube video一个临床经验医生详解 本人就是参考video然后喝一包emergency c每天，再加几粒vd, 在加锌 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v= 等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
希望大家能平安度过难关

我就吃了vc zinc aspirin

回复 1楼Glissando的帖子

https://www.youtube.com/watch?v=SDYiNnt4Lfo&t=1s

可以参考这个视频里说的，针对omicron的，很全面
sassymermaid 发表于 2022-01-14 11:18

Mark

Zinc就是costco买吗

我想问 要是嗅觉只剩20% 怎么办？ 已经3，4天了， 闻不到东西， 闻香皂只能闻到那么一点点

感谢分享，mark

哇塞！ 宝藏贴！

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

vN30emwcNS4&t=2128s&pp=2AHQEJACAQ%3D%3D

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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

非常感谢 好人好报

Costco 的这款啊，每天2片，我吃了几年了

我想问 要是嗅觉只剩20% 怎么办？ 已经3，4天了， 闻不到东西， 闻香皂只能闻到那么一点点
ginger227 发表于 2022-01-14 12:36

过几天就会恢复的，不要着急，好好休息。

鼻塞我没有吃任何药，就拿薄荷膏抹在人中那里效果非常好，马上就通了。睡觉鼻塞是个很头疼的问题，睡不好就恢复不好。

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症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

感谢

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
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2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
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4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

mark!

Mark

这个，没啥 药吧，重的去医院，也主要是 吸氧。。

过几天就好了，嗅觉味觉没了也不要怕，过两三天就回来了， 照常生活！

再补充一点，多睡觉，不要工作（消耗精力）
俺有一次中了病毒感冒，还赶deadline, 后来病的超重

回复 11楼BanzhuQS的帖子
你这个不仅全面而且科学，哈哈。这也是我看了四个医生后的总结。开始我的症状非常mild以为好了，接下来突然咳嗽，跟咳嗽战斗了10天了。才知道咳嗽也分dry cough和wet cough，而且用的OTC不一样。

回复 27楼vitd120的帖子
确实的，我也来顶一次，我忍着工作了两天，结果变得更严重。因为生病睡眠质量差，白天需要补觉和吃好点。现在在慢慢好转。原来恢复也是一件需要focus的事情。

mark

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1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

谢谢这么详细的讲解。我们都刚得过了，就吃了点家里有的ibuprofen 和flu的药

回复 11楼BanzhuQS的帖子
赞热心分享👍🏻

谢谢楼主和二楼的回答

mark mark

感谢分享！帮顶一个，希望有更多的人看到

回复 11楼BanzhuQS的帖子
mark

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症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

vN30emwcNS4&t=2128s&pp=2AHQEJACAQ%3D%3D

等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

好详细啊！有心了。👍

回复 11楼BanzhuQS的帖子
谢谢分享。 有谁可以告诉我为什么vd, zinc 和vc 特别vd 很重要？ 我和队友说让他吃，他说这些又不能治疗或预防。有什么用
我说增加抵抗力。他说： 我一直天天用zinc （他锻炼身体让吃的）.
队友理由好多。我也不懂。说服不了他。可孩子密接了。我还是希望可以让他把该吃的supplements準備好，自己吃。
所以這些東西為什麼重要？ （谁能简单的具體说明下 ？）

好帖马克！

mark

回复 11楼BanzhuQS的帖子
谢谢分享。 有谁可以告诉我为什么vd, zinc 和vc 特别vd 很重要？ 我和队友说让他吃，他说这些又不能治疗或预防。有什么用
我说增加抵抗力。他说： 我一直天天用zinc （他锻炼身体让吃的）.
队友理由好多。我也不懂。说服不了他。可孩子密接了。我还是希望可以让他把该吃的supplements準備好，自己吃。
所以這些東西為什麼重要？ （谁能简单的具體说明下 ？）
半个马和甲 发表于 2022-01-14 17:25

zinc可以帮助身体杀病毒
vd增强免疫力，vd高的人重症率低，vd低的人容易重症。（这个我觉得平时就得吃起来，病了一下子吃也不能很快吸收那么多）

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

vN30emwcNS4&t=2128s&pp=2AHQEJACAQ%3D%3D

等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
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希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

感谢

Mark 一下，新冠用药，谢谢！

mark mark covid

Costco 的这款啊，每天2片，我吃了几年了

电 发表于 2022-01-14 13:05

啊呀谢谢分别找这几样呢合起来吃好多啦

斗胆问一下有人吃莲花清瘟吗有用吗

mark一下

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

vN30emwcNS4&t=2128s&pp=2AHQEJACAQ%3D%3D

等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

这也太全了！赞👍

维生素d随便买个就行？

mark！

谢谢分享！

回复 11楼BanzhuQS的帖子
Mark. 谢谢分享

mark 一下， omicron 吃什么。

Markkk

Mark一下。

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

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等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

学习了 感谢分享！ bless

mark.

Mark, 谢谢🙏

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

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等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

谢谢分享！Mark

Thanks, zan

Mark

我家娃 ： 发烧 上泰诺 咳嗽流鼻涕 上cold and cough 都管用 我自己： 嗓子疼 吃了莲花清瘟 不管用 吃了阿莫西林消炎药 不管用 晚上疼的睡不着 直接上泰诺 睡着了 白天硬抗 多喝水 含cough drop candy 第五天早晨 不疼了 好了

Mark

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mark一下

zan

mark

进来学习。

Mark

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1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

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等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

这位层主的症状看着不轻，是不是病了一星期？ 请问层主打了几针疫苗

感谢分享，mark备用

mark…..

希望大家都平平安安

感谢分享!

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1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

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等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

谢谢，请问vd是D3就可以了吗？

mark

Mark, 谢谢！

听起来omicron的症状也没有想象的那么mild，希望lz没事，大家多注意，病毒早点控制住

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症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
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BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

谢谢分享，版上见过最详尽的

mark.

Mark,谢谢分享心得

谢谢，收藏了。以防万一。

回复 14楼mccoysunny的帖子
我觉得哪里买都可以，注意尽量买有机的天然的标签的。我是亚马逊买的，供参考 https://m.huaren.us/showtopic.html?topicid=2767161

回复 38楼半个马和甲的帖子
层主，我写了为什么，不知道您前几天看到没？不过还是贴一下给您参考，希望你们一家都做好预防。https://m.huaren.us/showtopic.html?topicid=2767161

看看

回复 49楼dngdnhxqs的帖子
我也分享了建议抽血查自己的量，然后这些维生素尽量买评价好的或者写着有机什么的。https://m.huaren.us/showtopic.html?topicid=2767161

回复 75楼laiquziyou的帖子
对的对的，最好是D3。我的帖子讲了为什么以及买那几个品种。https://m.huaren.us/showtopic.html?topicid=2767161

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mark

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
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特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
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希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

谢谢分享，收藏了

markmark

mark mark

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

vN30emwcNS4&t=2128s&pp=2AHQEJACAQ%3D%3D

等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

这个计量是得病以后的吧？平时这样吃会有问题吗？因为过量VC什么的也是有副作用的。像平时woman multi vitamin和elderberry里都有重复含量。再买单独元素大supplement怕吃多了补过头了。
楼上说查VD的很感谢，我去问了医生她不给我查。但跟我说可以自己去买了吃。还说我这种蹲家肯定是缺VD。我倒是没什么感觉不舒服劳累的🤣

mark.......

再补充一点，多睡觉，不要工作（消耗精力）
俺有一次中了病毒感冒，还赶deadline, 后来病的超重
vitd120 发表于 2022-01-14 14:50

同意。我有一次感冒被儿子传染，他三天就好了，我持续了一个月，那时候也正好是工作最忙最stressful 的时候。大病初愈以后我觉得身体都比以前差了。要多休息，啥也不要干。

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
Ivermectin -- 版上很多人现身说法说对重症管用， 且很多医生实践的结果管用。 但是没有经过正式批准。 可找中国医生开处方 hydroxychloroquine --也是被很多散的数据说管用，可参考 Zpack --就是阿奇霉素 -- 引起气管炎严重可以服用，板上很多人推荐 就是当你的red flag够级别，你的医生会给你开单抗，目前只有一种对omicron有一定作用，但是据说紧俏，一般医生开了处方你找有药的诊所去打点滴，只有点滴，但是如果你不符合标准基本要不出来 FLCCC的论文里提出用激素疗法来控制，激素确实可以缓解自身免疫系统过激反应来进一步损害肺部，但是激素也会同时把你的免疫系统关闭， 更加难以抵挡外敌入侵，个人不建议自己用药，如果重症非常，还是需要征得大夫认可才敢用
目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

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等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
最后加一句what to expect 给像我一样分析控思维模式的人一点peace of mind 一般的流程是：嗓子轻微不爽--》嗓子疼，疲劳，发晕--〉 发低烧大约2-3天起起伏伏 外加前面症状---》鼻塞轻微咳嗽更加无力 ---〉 鼻塞咳嗽--》加重咳嗽---〉减轻咳嗽brain fog --->尾声
希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

谢谢你的分享！

刚刚从十四天恢复期的omicron走出来的人 分享所学来回馈版上很多好心人的祝福
1. 整个过程保持服用vc, vd, zinc 尤其vd非常重要，依据版上推荐一个医生实践研究总结。服用量可以自我研究各方面学术跟临床总结自我调整。本人vc 1000 vd 4000ui zinc 30? 2 鱼油 — 也是根据来自那个video 原因： 预防brian fog减少overall inflammation 3 Magnisum — 根据：video 原因： 预防brain fog 4 optional: Quercetin, Elderberry 根据：video 原因：临床有一定数据支持。实际：没有吃
症状的自我管理： 1. 嗓子疼，头疼， 发烧： tylenol - 根据：pcp 用法：根据说明，切记看label含量，药店里不同瓶子里面药片含acetaminophen不同，而且如果吃其他药品一定注意里面含不含此成分，如果含 要叠加服用总量，每天如果超过服用acetaminophen上限会有毒性危险，上限好像一天不能超过3000Mg 发烧严重需要连轴吃， 就是around the clock服用tylenol
2. 咳嗽，也不能寐—- 睡觉对恢复作用非常极大。晚上可服nyquil控制症状有助睡眠 根据: pcp. 注意： nyquil dayquil都含tylenol成分注意不要重复用药超量
3.咳嗽带痰--- municex 注意mucinex 也分很多种，一般三种成分，一个是cetaminopehn就是tylenole重复成分，第二就是止咳的cough suppressant 第三就是化痰的尤其胸腔里的痰 chest decongestant - guaifenesin --如果咳嗽带痰一定要找带这个成分的guifenesin!
4.干咳 -- 那任何咳嗽糖浆/药只含 cough suppressent -- dextromethorphan
5: home remedy for cough: 加湿器， cough drop, honey, 热水澡
6 鼻塞： 鼻塞会影响呼吸，睡眠而且post nasal drip会加剧咳嗽， 所以吃nasal decongestant 有两种， 一种是PE 一种没有PE 都可以。 或者也可以使用nasal spray affrin 虽然这个不能长期使用而且有rebounce的问题但是在病症严重期间使用无妨， 根据pcp
7 其他： 监控自己血含氧量定期， 用任何一款oxymeter, 正常不低于95即可 注意问题是，必须静下来不动时候测量，活动时候测量的不算。 低于95 给医生打电话问该怎么办。 定期测试体温，高温要及时控制降温用药，如果高温不降，给医生打电话，这些都是算red flag
特殊严重情况的参考， 注：本人没有亲身实验 但是有在生病期间研究，并且总结出worst case senario之下的 应急计划
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目前就想到这些 以上都是总结与几个source: 医生的video https://m.youtube.com/watch?v=

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等等 自己的pcp FLCCC的论文 https://covid19criticalcare.com/. https://covid19criticalcare.com/wp-content/uploads/2020/12/FLCCC-Protocols-%E2%80%93-A-Guide-to-the-Management-of-COVID-19.pdf 本版很多人的现身说法 网上很多学术论文 自己的感受实验
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希望大家能平安度过难关







BanzhuQS 发表于 2022-01-14 12:05

我啥也没吃，12天， 老公平时健身 有肌肉 吃了帖子大部分 14天
症状差不多 严重程度差不多。 吃啥都没有用！心里安慰而已

谢谢分享！

Brain fog到底是个啥东西？