我觉得影响身高的主要因素就是基因、营养、睡眠、运动。基因如果还可以的话,后面三项做得好,能在这个基础上再长高一点。 我老公177,他身高像他爸,但是身材像他妈。他爸中等个子,妈妈偏矮;我164,我妈162,我爸比较矮,170不到,我身高和身材都像我妈。现在我们大儿子14岁,差不多186,身材比例像我。我觉得他按基因长到180差不多了,之所以还高几公分,主要因为吃得多,睡得好,运动量非常大,太阳晒得也多。 taojunmm 发表于 2021-12-31 14:48
美国吃糖太多,抑制生长激素。 chikorita 发表于 2021-12-30 21:51
180是median的话也够夸张了 bye2020 发表于 2021-12-30 21:43
我也很好奇这个问题。我国内闺蜜的儿子早我儿子一个星期出生,每次回国两个娃一起玩,都要被我朋友开玩笑说,差一个星期跟差了一年似的。我闺蜜夫妻两个都没有我和我老公高,属于比较矮的还。现在娃在小学高年级,还是快高我儿子一个头。我就一直觉得我儿子矮。但是看他在他们球队也就平均水平,大家都是一年出生的,身高除了一两个高一点的,其他娃大家都差不多高。所以也是很困惑。真的是因为国内小朋友吃得好吃的精吗? dmsy 发表于 2021-12-30 21:21
显然是疯了 bangobunny 发表于 2021-12-30 20:37
回复 1楼雁过的帖子 我今天也差点发了一贴问这事。有没有专业说法分析分析现在国内孩子为啥都长这么高?如果是饮食有关,怎么个吃法啊?如果是跟激素食品有关,那小时候到底吃不吃有机肉蛋奶啊? 公用马甲41 发表于 2021-12-30 20:58
呵呵,很矛盾哈。不过很奇怪,国内孩子现在长得普遍都很高,据说和饮食有关。还是得能吃才好。 雁过 发表于 2021-12-30 20:40
国内小孩养得精,家里挖空心思加营养,美国这边人工贵,随便吃吃的孩子多 ilovebluedkk 发表于 2021-12-30 21:10
所以家里吃得好比有机无机更重要? 我看那些白人孩子不少从小长得就小还矮,青春期了,还很小个,但父母都还挺高的,这种的基因在里边,总会长高吧。 当然也见过青春期就特别高大的白人孩子。 雁过 发表于 2021-12-30 21:15
见过几个孩子不长高还成天说这个食品垃圾那个食品垃圾快餐不让吃的。殊不知运动和睡觉都是心里安慰,什么都不如吃足够的热量和蛋白质有用,垃圾食品快餐这两样都是至少有一样足够的。peacemind 发表于 2021-12-30 21:12
我觉得快餐是营养过剩的食物。其实国内很多小孩子也是好吃美式快餐大的。 Huanmin 发表于 2021-12-30 21:22
喝了激素牛奶吃一般的鸡蛋不是得早发育么,怎么就可以帮助长个? 还是说小时候得喝organic的,等开始发育了,再喝一般的牛奶? 为了娃长高点,到底啥时候喝一般牛奶吃一般的鸡蛋? 大家来解惑一下。 雁过 发表于 2021-12-30 20:35
国内城市中小学午饭品种味道比美国的强多了。 caribou 发表于 2021-12-30 21:05
我个人经历,男,从小吃不到肉,一年大概一次吧,牛奶什么的只在传说中听过。导致营养不良,个子很矮,常年在学校老师安排坐第一排。 14岁来美国,开始吃各种美国垃圾食品,中餐buffet,总之0 organic,估计全是激素。14-18岁蹭蹭长个头,导致后背都有大量生长纹了,因为身高长太快了把皮肤扯的。最后身高停在1.80米,后来我回国同学聚会一看,我已经成了全班最高的那个。 小气蔻蔻 发表于 2021-12-30 21:34
国内孩子高的也不是那么夸张,我外甥今年高三,北京,我看他们毕业照男生至少一半在180以下 lilier 发表于 2021-12-30 21:40
一米八是班里最高的话,只能说明你那人都矮 用户2020 发表于 2021-12-30 21:39
我朋友小孩也是初中过来,最矮的,每天肯德基。 后来是普渡大学足球队的前锋。 minqidev 发表于 2021-12-30 21:46
不明白老说国内营养好,一般家庭你在美国天天牛排或羊排,芝士龙虾,或海虾,三文,意面,鸡蛋,鲜奶,大量西兰花,番茄,黄瓜,菠菜。。。这营养发育孩子行不行?反正我家小孩天天牛排,三文是不讨厌,中式的清蒸游水鱼游水虾鱼生也喜欢。 Huanmin 发表于 2021-12-30 21:25
这边孩子尤其双职工,很多时候都是凑付着吃,种类本来就少,不合口味,孩子就不吃了,国内几个大人围着一个孩子转,每餐种类多。这边也有朋友外公外婆在,孩子突破遗传基因,个子很高。国内新生代个头高,绝对和营养好有关系。 Yulanhua 发表于 2021-12-30 21:50
我就是个估计。我的意思是,说国内孩子个子高,和以前比肯定是高了的,毕竟营养什么的都上来了。但说国内孩子身高比这边的ABC高,我不怎么信。我知道的ABC娃,有高的有矮的有中不溜丢的蛮符合正态分布,我外甥毕业照也是蛮符合正态分布的 lilier 发表于 2021-12-30 21:58
吃得好,蛋白质多最重要 ilovebluedkk 发表于 2021-12-30 21:48
基因问题,ABC里福建广东裔很多,分布和国内整体不一样。 另外即使国内,博士里面个子普遍较矮,我也不知道为啥,可能仪表好的去经商从政了。 chikorita 发表于 2021-12-30 22:13
回到这个楼题目的问题,普通奶可能是含生长激素,但也含残留杀虫剂和抗生素,所以还是有机的更安全点 lilier 发表于 2021-12-30 22:44
不一定,还是要能吃,不吃才愁死人 warmwinter 发表于 2021-12-30 21:21
但是白人孩子真的吃的随便啊,看我同事,经常晚上给孩子一盘意面了事,还是素的,那玩意有啥营养,但她娃小时候瘦小,青春期后照样大高个 gem 发表于 2021-12-31 10:28
我姐姐158,姐夫172,儿子今年大学178。在国内的。感觉超越基因了….. 楼上那个说普渡大学足球队前锋的,确定不是开玩笑的吗?容我质疑一下….亚洲人的身板儿踢足球,还前锋,我咋就想象力那么差呢🤣🤣🤣不好意思啊大辣椒 发表于 2021-12-31 05:37
不是bso, 简单分享下我家2男娃, 刚8岁多点, 不胖, 身高152, 153, 我lg 190, 我162, 娃们从小睡觉好, 喝很多牛奶(常规牛奶), 爱吃和运动( 喜欢游泳), 我不太会做饭, 没很多花样翻新, 家里中西合吃, 最常做的是: 红烧肉丸子简单(和汤圆大小), 他们每餐能吃5-6个+蔬菜等( 蔬菜没有鱼肉吃得多, lg常规定他们先吃蔬菜); lg会做西餐, 他们也爱吃; 别人都问我怎么把他们喂得这么高, 想说就上面这些; 我一直在追赶着买鞋和衣服...目前已经穿12-14岁的, 记忆中没有怎么喂过饭, 如果不饿就不吃, 晚上9点前必须入睡, 我比较随意, 我lg给他们念完书时间卡的比较准 Twinsboy 发表于 2021-12-31 11:28
大大的bso啊。看起来是吃的重要 家里有不爱吃的娃,天天愁死 maggiecopy 发表于 2021-12-31 12:22
这是你老公的基因,跟后天没啥关系 huaxian 发表于 2021-12-31 12:59
他有次代表大学Football比赛touchdown,还上了校报。 比较低调。周围几乎没人知道。 有次他老婆无聊查他老公名字还能找到touchdown的新闻。 minqidev 发表于 2021-12-31 10:52
你去看看国内论坛曝光的中小学午餐质量再下结论,还是一线城市呢,孩子都吃不饱,菜很烂 宇治抹茶 发表于 2021-12-30 21:39
我初中都是城里的孩子,初一男生最高就有187了,绰号熊,初三毕业有一半男生能上180。 190的能凑四大金刚,但学习好的基本没有,经常一起罚站。高中同学是全省招的,考进来的,很多县城的,就矮很多,很多毕业也只有170出头。还是主要跟吃饭有关 heer 发表于 2021-12-31 14:28
具体个例,具体分析?如果我们说的是同一个隔壁贴子,人家娃化验结果,激素很低,吃点儿带激素的奶蛋,不是补充一点儿吗? dadamajiadada 发表于 2021-12-31 13:31
楼上都是北方的吧,我南方人,90后,大学同班男生凤毛菱角超过170的。。。娃回国也是中等不算矮也不算高,当然我和我老公也就是普通身高 gogomeowmeow 发表于 2021-12-31 00:13
能说一下你儿子从小身高体重的百分比吗?我们情况差不多,但是我娃6岁前都是25%左右 7岁到现在都是50%。 dmsy 发表于 2021-12-31 16:39
我家儿医建议我儿子想吃什么垃圾食品都可以,敞开吃,这段时间吃in N out说都要吃吐了,不能吃的老大和特能吃的老二都让我犯愁 没事去逛街 发表于 2021-12-31 14:30
大家来解惑一下。
🔥 最新回帖
这个分析很到位了
哇 警惕糖
不夸张,我们班只有一个男生180以下,隔壁班男生更高,坐标北京
小时候高不一定高。我老公的表哥和他差2个月,小时候表哥一直比他高一头,后来成年后表哥比他矮半头。
🛋️ 沙发板凳
呵呵,很矛盾哈。不过很奇怪,国内孩子现在长得普遍都很高,据说和饮食有关。还是得能吃才好。
我今天也差点发了一贴问这事。有没有专业说法分析分析现在国内孩子为啥都长这么高?如果是饮食有关,怎么个吃法啊?如果是跟激素食品有关,那小时候到底吃不吃有机肉蛋奶啊?
可能因为吃得好,种类丰盛?我带孩子回去两次都意识到这个问题,国内同龄孩子真的个子好高
国内城市中小学午饭品种味道比美国的强多了。
国内小孩养得精,家里挖空心思加营养,美国这边人工贵,随便吃吃的孩子多
所以家里吃得好比有机无机更重要?
我看那些白人孩子不少从小长得就小还矮,青春期了,还很小个,但父母都还挺高的,这种的基因在里边,总会长高吧。 当然也见过青春期就特别高大的白人孩子。
不一定,还是要能吃,不吃才愁死人
我觉得快餐是营养过剩的食物。其实国内很多小孩子也是好吃美式快餐大的。
哪有,如果你小孩去美国的运动队,就会发现大高个几乎都是吃快餐。
不明白老说国内营养好,一般家庭你在美国天天牛排或羊排,芝士龙虾,或海虾,三文,意面,鸡蛋,鲜奶,大量西兰花,番茄,黄瓜,菠菜。。。这营养发育孩子行不行?反正我家小孩天天牛排,三文是不讨厌,中式的清蒸游水鱼游水虾鱼生也喜欢。
还以为是我写的。我也有一摸一样的事情啊!
我个人经历,男,从小吃不到肉,一年大概一次吧,牛奶什么的只在传说中听过。导致营养不良,个子很矮,常年在学校老师安排坐第一排。
14岁来美国,开始吃各种美国垃圾食品,中餐buffet,总之0 organic,估计全是激素。14-18岁蹭蹭长个头,导致后背都有大量生长纹了,因为身高长太快了把皮肤扯的。最后身高停在1.80米,后来我回国同学聚会一看,我已经成了全班最高的那个。
没钱
你确定你闺蜜没有给孩子打生长素? 或者你闺蜜和她老公家族高,虽然她俩不高,而你们情况相反。
你去看看国内论坛曝光的中小学午餐质量再下结论,还是一线城市呢,孩子都吃不饱,菜很烂
这个还要看你父母是否都高,并且是晚长的。有可能你有高个子基因就是长得晚而已。
一米八是班里最高的话,只能说明你那人都矮
180是median的话也够夸张了
你这也太极端了。还一年吃一次肉?是活在当代吗?
不过青春期0 organic 感觉像种菜的在要长果实那阵子猛上肥料一样吧,我觉得可能是这个理。但是吃多了,有些竖的没基因,估计得横着长。你这是有基因。
我朋友小孩也是初中过来,最矮的,每天肯德基。 后来是普渡大学足球队的前锋。
小学高年级不一定能看出以后多高啊,我记得初一的时候班里有几个男生170,哇塞那会儿觉得真高啊,然鹅,若干年后他们还是170。。。
你家里不注意饮食。 你同学矮,也许是地域问题?我高中男同学180以上的特别多,还有好几个应该有190+,进教室要低头,比门框高…… 空军来预招,好多因为太高直接被刷下来了,太高据说坐驾驶舱有问题。我164坐第三排,一共8排,也就是说一半女生身高>164。
吃得好,蛋白质多最重要
看来经验是,先饿到13,4岁 然后喂炸鸡
14岁男孩很可能还没开始窜个呢,你这个例子不一定证明你留在国内就长不到180啊。非要抬杠的话我还能说吃快餐长胖的呢。。。
说实话我知道的在美国小孩,不管是华裔还是白人,有钱没钱,只这么好的凤毛麟角
美国吃糖太多,抑制生长激素。
是的,说白了就是美国人工费不起,小孩吃的比较凑合
我大学班上一共八个男生,居然可以凑出5个一米八以上的打篮球,最高那个1米92,我还是80后。北京的学校,学生来自全国各地。
前几年回家,大街上穿校服的中学女生目测都比我高一个头,我刚1米7,不过我家那边个子高的本来也比较多,我高中班上女生最高的1米76,当时还是比较少见的。
我就是个估计。我的意思是,说国内孩子个子高,和以前比肯定是高了的,毕竟营养什么的都上来了。但说国内孩子身高比这边的ABC高,我不怎么信。我知道的ABC娃,有高的有矮的有中不溜丢的蛮符合正态分布,我外甥毕业照也是蛮符合正态分布的
我是无法理解主动让娃吃激素的。
基因问题,ABC里福建广东裔很多,分布和国内整体不一样。
另外即使国内,博士里面个子普遍较矮,我也不知道为啥,可能仪表好的去经商从政了。
优质蛋白质指啥?鱼虾,牛肉?
这边也是,例如都是白男,当医生的白男就比别的“成功”白男要平均矮一些似的
喝激素牛奶吃激素肉肯定是对长身高有帮助的。我儿子小时候就不爱吃肉,挑食,身高明显就吃亏。
有机的照样有杀虫剂,只不过也是有机的,这已经不是什么大秘密了。
但是白人孩子真的吃的随便啊,看我同事,经常晚上给孩子一盘意面了事,还是素的,那玩意有啥营养,但她娃小时候瘦小,青春期后照样大高个
所以基因是起决定性因素的。我小时候厌食,小学毕业才60斤。也从不运动。也不影响我长到了163,和豆芽菜似的。
他有次代表大学Football比赛touchdown,还上了校报。 比较低调。周围几乎没人知道。
有次他老婆无聊查他老公名字还能找到touchdown的新闻。
国内小孩比abc高是肯定的,你想想abc的父母要么读书过来的长心眼去了本来就不高,要么偷渡过来的后代本身也不高,怎么可能和国内的比呢?
还没到长个的时候吧 我家今年去了新球队 大部分孩子比他大一岁 12岁的孩子就开始178/156lbs了 他162属于中等 还有老外孩子148的 之前可没这个差距 他一直最高 12岁孩子开始长个才能明显看出来
没听说过武磊?西甲球队的主力前锋。
大大的bso啊。看起来是吃的重要 家里有不爱吃的娃,天天愁死
其实我说的是橄榄球。
这是你老公的基因,跟后天没啥关系
她老公190啊,这还不是基因啊,囧。
具体个例,具体分析?如果我们说的是同一个隔壁贴子,人家娃化验结果,激素很低,吃点儿带激素的奶蛋,不是补充一点儿吗?
这是bso老公高个儿,儿子拿到老公基因,不是妈的基因
我家娃16岁184,我和娃爹都是中国人里average。儿医都觉得他能长这么高按基因来讲有点意外。我们不讲究是不是organic, 但娃能长到这个身高个人觉得离不开从小喜欢吃鸡蛋和奶制品,并且喜欢运动。
真相了。
football不是足球啊
你可拉倒吧,那是你老公的白人基因你孩子才长得高,和你一点关系都没有
我家儿医建议我儿子想吃什么垃圾食品都可以,敞开吃,这段时间吃in N out说都要吃吐了,不能吃的老大和特能吃的老二都让我犯愁
可能看地方吧。一线城市,我朋友给我发的中学午餐,一个月不重样,小孩都爱吃。
城里孩子个子高多不仅仅吃饭问题,几代人有资源条件谁不选基因好的结婚,城里人资源相对丰富,能选到基因好的机会比你县城啊乡下多太多。大城市基因相对好也不是不可理解。
国内城市里孩子打生长激素的很多,你去国内论坛看看就知道了
激素有不同种类,人个矮是缺生长素,牛奶里面好像是雌激素,对身高不一定有帮助
我上大学那阵就是这样,还是在比较富庶的长三角,原以为90后身高会好多了
180全班最高这个也太夸张了,作为80中我们初中同学最矮的175,大部分都是180-185之间
能说一下你儿子从小身高体重的百分比吗?我们情况差不多,但是我娃6岁前都是25%左右 7岁到现在都是50%。
小时候的百分比没什么用吧。还是看青春期。我儿子从出生一直75-80%的身高,结果青春期停在168了,这几个月都没怎么长了。
我娃学校午餐就给25分钟,还包括排队买饭的时间。真正吃的时间也就十几分钟。
小小孩动作再慢点,根本吃不了两口就撤了。常年午餐吃不好,肯定影响身高吧。
呃。。。 现在这是又要开始卷身高了吗?180 是medium ?! 唉唉,幸亏我家不是男娃 不过,话说回来,有机的蛋奶 也多花不了几个钱,这么纠结干嘛?
这是为啥?没follow到儿子是什么情况可以敞开吃垃圾食品了
真棒啊 羡慕14岁长到186的孩子 我的梦想
我儿子要是14岁186 打球可以达到最高级别了 那我得开心疯