兴趣爱好太狭窄怎么办？

天生就是个无趣的人，对很多事都觉得没意思。不喜欢看电视剧，绝大多数电视剧都觉得要么太假要么太无聊，好点的看五集就弃剧，差点的看五分钟就弃剧。更不喜欢看各种网络自媒体直播，又聒噪又侮辱智商，少量能喜欢看的，看的稍微一多也很快审美疲劳。不喜欢为了社交而社交，不参加凉面聚会。
年轻时对美食感兴趣，但来美国一些年后，基本上世界各地的各种稀奇古怪的吃食也尝试的差不多了，对吃这件事也觉得没意思了。年纪大了怕三高，更不敢胡乱吃。
尝试过一段时间的烟和酒，但觉得不该这样堕落，于是就戒了。
没有高雅的爱好，对音乐和艺术无感，从小出身农村穷家庭，上学时只知道学习。小时候缺失的东西，长大后也培养不起来了。曾经想过学弹琴，买了个电子琴回来，花了两分钟的时间学会了弹“一闪一闪亮晶晶”，自己反复弹了几遍，觉得音乐这东西好像也就这么回事，没意思了。至今只会弹这一首。
时常来网上逛逛，灌个水，这也是有限的能打发无聊时间并且觉得不讨厌的事情了。有时候在家看看书，但值得花时间读的书也不多，市面上绝大多数书也都是垃圾。
平时炒炒股，也算是一点事做。
版上有跟我类似的吗？冒个泡，交流一下。

运动呢？有喜欢的吗。其实一般人也就这样，如果你觉得无聊，就继续寻找呀

楼主试试打牌？比如80分之类的。

运动呢？有喜欢的吗。其实一般人也就这样，如果你觉得无聊，就继续寻找呀
Arum 发表于 2021-12-28 22:59

我真的好羡慕那些觉得啥都不无聊的人。我真的不懂，那些那么脑残那么弱智的电视剧，他们是怎么追的下去的，还追的那么开心

那就成长为第二个“刘晓庆”/纽约凤姐， lol

艺术类的那几大爱好没有基础又没有老师的话很难dive deep

我真的好羡慕那些觉得啥都不无聊的人。我真的不懂，那些那么脑残那么弱智的电视剧，他们是怎么追的下去的，还追的那么开心
苗宝宝 发表于 2021-12-28 23:01

你这是真鄙视来掩盖假羡慕啊。

打游戏，看小说，炒股，最容易培养的三样爱好

你这是真鄙视来掩盖假羡慕啊。
cigna 发表于 2021-12-28 23:07

哈哈，是的，同感。 追剧的感觉躺枪了。
我也曾经学过乐器，但是好歹也买了大提琴，坚持了一年半，发现很难，对音乐更加敬畏，而不是说音乐就那么回事。

回复 1楼苗宝宝的帖子
音乐=好听 艺术=好看
这种东西也需要学习？
来美国一年以后就把全世界好吃的吃完了？全世界只有这么几个好吃的？我看你是呆在大农村吧。大农村所谓的音乐艺术水准极低，土的要死，喜欢的起来才叫奇怪。

那就成长为第二个“刘晓庆”/纽约凤姐， lol
cigna 发表于 2021-12-28 23:02

我们德国的Aldi是世界上最好的超市，比你们美国华人的costco好多了

回复 9楼rainysunny的帖子
喜欢音乐=自己去弹？疯了吧。喜欢交响乐咋办，这辈子学的过来吗？ 喜欢芭蕾舞难道要自己去跳？
一般人喜欢就是买个票去看名家表演啊。

我LG也没有LZ提到的那些高雅爱好 但他有两大爱好 一个是战争纪录片 一个是做木工 做这两样占去了他大部分业余时间 虽然不高雅 但挺乐在其中的 我妈的爱好是做衣服 我爸在世的时候是养信鸽，自己在家孵小鸽子 参加比赛 我的爱好比较拿不出手 但我很痴迷 就不暴露了
爱好不就是玩儿吗 小孩子都会玩儿 人长大了反而不会了？

人和人的差别真是大，我就很多兴趣爱好，没试过的好玩的都想试试

我是兴趣爱好太多，时间不太够用

我LG也没有LZ提到的那些高雅爱好 但他有两大爱好 一个是战争纪录片 一个是做木工 做这两样占去了他大部分业余时间 虽然不高雅 但挺乐在其中的 我妈的爱好是做衣服 我爸在世的时候是养信鸽，自己在家孵小鸽子 参加比赛 我的爱好比较拿不出手 但我很痴迷 就不暴露了
爱好不就是玩儿吗 小孩子都会玩儿 人长大了反而不会了？
Sherlock2020 发表于 2021-12-28 23:21

我也超爱做衣服，无奈手艺不好。小时候做的裙子们娃娃们爱穿，现在求着给她们做衣服，我也懒得做了。上次做了个小棉被给朋友。哈，刚知道朋友有个小宝宝，我来给她做一个小被子。

值得看的书太多了，你把市面上的书都贬低成垃圾也太不尊重人了吧

回复 13楼的帖子
我也喜欢纪录片 （自然，历史，文化），太有趣了，又真实。
受不了假脸假剧情的言情片和累死人的宫斗剧。

学乐器当hobby还真没怎么听说过，喜欢音乐一般去听演唱会什么的。 其实我在美国最大的感受就是，普通人都可以有各种很投入的兴趣爱好，也能找到同道中人一起玩，也没人judge你。 玩体育，看体育，户外露营，钓鱼，打游戏，动漫，做手工，做饭，种菜种花，都是很常见的，还有各种小众的。多试试就能找到自己喜欢的。

其实有的时候坚持一下，突破瓶颈或许会找到乐趣。

回复 18楼不快乐的心的帖子
比起市面上那些又假又弱智的电视剧，我也是宁愿看看纪录片。

去教会

我LG也没有LZ提到的那些高雅爱好 但他有两大爱好 一个是战争纪录片 一个是做木工 做这两样占去了他大部分业余时间 虽然不高雅 但挺乐在其中的 我妈的爱好是做衣服 我爸在世的时候是养信鸽，自己在家孵小鸽子 参加比赛 我的爱好比较拿不出手 但我很痴迷 就不暴露了
爱好不就是玩儿吗 小孩子都会玩儿 人长大了反而不会了？
Sherlock2020 发表于 2021-12-28 23:21

你还别说，好多人不会玩儿。lz鄙视的弱智电视剧包括美剧日剧韩剧么？

回复 23楼的帖子
像我们这种技术移民的智商水平，全世界每年能出十个能看的就已经很不错了。 好莱坞大部分电影是凶手脸+杀杀杀。 韩剧日剧是幼齿脸+爱爱爱 国产剧是心机势力脸+斗斗斗

油管上有很多入门级的公开课，比如耶鲁大学的音乐欣赏课，各种历史课之类的，楼主也许会觉得有意思。另外我喜欢看关于医学的科普，油管上有很多专业人士给的讲座，都是教授们讲他们自己的研究，讲得好的一点也不枯燥，只要搜你感兴趣的题目，然后filter时长超过20分钟的视频就行了。

没找到爱看的书，只能鄙视一下楼主。估计稍微好看点的书，确实有人看不懂。

我和楼主一样也是对什么都提不起兴趣，我太能理解楼主了。我也是曾经去买过乐器，还交了钱学习，结果我学了两个月我就放弃了。。。哈哈 我也自己研究过画画，但是我也不会画。嗯。炒股我炒了一阵时间我也提不起兴趣了。LOL，现在一个星期才起来看一次。

这是炕吗？ 如果不是，那就是国内教育体系出来的弊端。 什么爱好都特别“ 功利”的评判， 动不动就应该怎样怎样。没有从小习惯问问自己真的喜欢什么。 不能真正放松。 没有爱好也可以啊。怎么舒服怎么来

你这个不叫爱好太窄，而是没有爱好。你都是浅尝而止，根本谈不上爱好。任何一个爱好都可以让人喜欢，学习一辈子。哪个敢说他/她在某一项爱好上面已经达到顶点，没有可以学习的？比如说吃，没有人敢说吃完了世界所有美食，包括未来可能发明的。

回复 27楼小宝贝122118的帖子
你们这是把兴趣爱好当成苦差使来搞，怎么可能喜欢呢？ 想吃什么还要自己学会去做？不嫌累吗？
喜欢美食应该去高档的有天鹅花园的餐厅，叫世界名厨做好，帅哥端上来给你吃，谁会不喜欢。看看我下周要去的这家：

抑郁症初期

天生就是个无趣的人，对很多事都觉得没意思。不喜欢看电视剧，绝大多数电视剧都觉得要么太假要么太无聊，好点的看五集就弃剧，差点的看五分钟就弃剧。更不喜欢看各种网络自媒体直播，又聒噪又侮辱智商，少量能喜欢看的，看的稍微一多也很快审美疲劳。不喜欢为了社交而社交，不参加凉面聚会。
年轻时对美食感兴趣，但来美国一些年后，基本上世界各地的各种稀奇古怪的吃食也尝试的差不多了，对吃这件事也觉得没意思了。年纪大了怕三高，更不敢胡乱吃。
尝试过一段时间的烟和酒，但觉得不该这样堕落，于是就戒了。
没有高雅的爱好，对音乐和艺术无感，从小出身农村穷家庭，上学时只知道学习。小时候缺失的东西，长大后也培养不起来了。曾经想过学弹琴，买了个电子琴回来，花了两分钟的时间学会了弹“一闪一闪亮晶晶”，自己反复弹了几遍，觉得音乐这东西好像也就这么回事，没意思了。至今只会弹这一首。
时常来网上逛逛，灌个水，这也是有限的能打发无聊时间并且觉得不讨厌的事情了。有时候在家看看书，但值得花时间读的书也不多，市面上绝大多数书也都是垃圾。
平时炒炒股，也算是一点事做。
版上有跟我类似的吗？冒个泡，交流一下。


苗宝宝 发表于 2021-12-28 22:53

那楼主每天的闲暇时间都怎么打发的？就什么也不干发呆吗？就算这里你也没很火啊，每天潜水读很多帖子？

楼主，上华人灌水也算一种爱好。

你去看看迪斯尼电影Soul吧。不见得要有多么专门的爱好，只要享受每天的一日三餐，从平凡生活中发现乐趣，也是人生别样的风景。 当然如果你连看电影也没兴趣，那就算了。 爱购物、爱陪孩子玩，也是爱好。

人生可以做的事很多，可惜很多人在成长过程中或因为没钱或因为学业重，很多兴趣都压抑了。

学乐器当hobby还真没怎么听说过，喜欢音乐一般去听演唱会什么的。 其实我在美国最大的感受就是，普通人都可以有各种很投入的兴趣爱好，也能找到同道中人一起玩，也没人judge你。 玩体育，看体育，户外露营，钓鱼，打游戏，动漫，做手工，做饭，种菜种花，都是很常见的，还有各种小众的。多试试就能找到自己喜欢的。
bbz1119 发表于 2021-12-28 23:26

喜欢音乐所以中年开始学琴并认识了一堆练琴小伙伴的表示喜欢到一定程度肯定会想自己上手啊，哪怕练一辈子都不及专业水准的1％，但是亲手弹奏出喜爱的曲子那种美妙就足够满足自己了。

天生就是个无趣的人，对很多事都觉得没意思。不喜欢看电视剧，绝大多数电视剧都觉得要么太假要么太无聊，好点的看五集就弃剧，差点的看五分钟就弃剧。更不喜欢看各种网络自媒体直播，又聒噪又侮辱智商，少量能喜欢看的，看的稍微一多也很快审美疲劳。不喜欢为了社交而社交，不参加凉面聚会。
年轻时对美食感兴趣，但来美国一些年后，基本上世界各地的各种稀奇古怪的吃食也尝试的差不多了，对吃这件事也觉得没意思了。年纪大了怕三高，更不敢胡乱吃。
尝试过一段时间的烟和酒，但觉得不该这样堕落，于是就戒了。
没有高雅的爱好，对音乐和艺术无感，从小出身农村穷家庭，上学时只知道学习。小时候缺失的东西，长大后也培养不起来了。曾经想过学弹琴，买了个电子琴回来，花了两分钟的时间学会了弹“一闪一闪亮晶晶”，自己反复弹了几遍，觉得音乐这东西好像也就这么回事，没意思了。至今只会弹这一首。
时常来网上逛逛，灌个水，这也是有限的能打发无聊时间并且觉得不讨厌的事情了。有时候在家看看书，但值得花时间读的书也不多，市面上绝大多数书也都是垃圾。
平时炒炒股，也算是一点事做。
版上有跟我类似的吗？冒个泡，交流一下。


苗宝宝 发表于 2021-12-28 22:53

兴趣是出于内心的需要吧，爱钱就会钻营开源节流，爱美就会烧钱费心求驻颜，兴趣未必个个长久但都是问自己来的，没有时间挤时间也要去折腾的。到处找兴趣培养可能就没多大意思了…看看华人可以找点灵感， 但是主要还是要问自己啊

看书无止境啊，这么多好看的书

我真的好羡慕那些觉得啥都不无聊的人。我真的不懂，那些那么脑残那么弱智的电视剧，他们是怎么追的下去的，还追的那么开心
苗宝宝 发表于 2021-12-28 23:01

我这有不脑残不弱智的文档，楼主有没有兴趣追下去？没事的时候追追也挺开心的。

特别能理解lz说的关于电视剧的部分。我也已经1-2年没看过电影电视剧了，并且我有commitment issue，想着那么长的东西万一不喜欢是不是还要硬着头皮看到底？尤其是电视剧和真人秀类型节目，需要commit大量时间那种，索性就干脆不看。更别提我还脸盲。 所以比较有兴趣的是那种做起来不需要commit太多时间的。比如看20分钟以内的视频/电影解说，种花（每天浇点水或施肥），弹琴（以前有底子，所以跟lz情况不太一样），收拾家，每个区域也是20分钟左右搞定，一次收拾一个区域。一年大概foster 1-2次小奶猫。这个时间花得多一些，但乐趣十足。供参考。

没兴趣不算是缺点，可以安心的工作到老。 有兴趣的才麻烦，可能年轻的时候就不工作了，扑在兴趣上，穷苦的过一生。我还算好，工作一半后有点积蓄才不做了，为了自己兴趣而活着。
很多人在兴趣和面包之间痛苦的选择着。

我也这样 我打赌你一定有个优点 对东西不上瘾

抑郁症初期
wdong 发表于 2021-12-29 00:47

agree

摄影，运动，烘焙，种菜。。。我想做的很多，但是两个魔兽在家，时间不够啊。所以养娃变成了被动的“兴趣爱好”。

首先有兴趣爱好不等于玩物丧志，兴趣爱好反而是调剂生活的好帮手。其次工作做得特别出色的人，反而兴趣爱好十分广泛，而且其中某项甚至某几项玩得十分精通，完全是专业水准。最怕的是心里特别想上进，生怕浪费一点时间在玩上影响工作进步，被别人甩在身后，但能力又没那么强，哪怕啥都不玩就是工作，工作也没多出彩，搞得自己还特别累特别沮丧。最后呢，只要不违法不影响别人，兴趣爱好不分高低贵贱，自己能够enjoy就可以了。

有爱好就行。

對異性呢？要不就换同性。如果都不行，我就無著了。

喜欢美食没有尝试做么？世界各地美食几辈子都学不完。喜欢音乐可以学作曲，喜欢艺术可以学手工，画画，整个iPad pro。喜欢摄影旅游的可以游遍全世界。楼主的问题不是太窄，是没有投入时间精力金钱投资自己的兴趣爱好。

我也是对那些电视剧不感兴趣，看了有人推荐想试试看，都不行。但我喜欢旅游，看自然风景，自己做美食不行，喜欢看别人做的。

楼主我和你应该是一类人，没啥爱好…… 要说真爱好就是打游戏和刷各种论坛，如果也算的话。还有睡觉。 我昨天问我儿子妈妈喜欢什么，我儿子和闺女投票一致认为妈妈喜欢睡觉，打游戏和看手机… 不过自得其乐就很好呀

其实楼主是没有求知欲/好奇心，很多认识就是流于表面。否则可以挖掘出很多好玩的东西，

我跟楼主差不多，书和剧都是开开眼界，不能自己实践其实很无聊的，可以深究的东西虽然很多，但是我智商一般，又很现实觉得不能带来什么效益，却又不喜欢纯粹打发时间觉得浪费宝贵生命，好在我是个坐不住的人，所以不会让自己发呆，通常都是凭3分钟热度折腾一下，剩下的时间好好赚钱去了

回复 9楼rainysunny的帖子
喜欢音乐=自己去弹？疯了吧。喜欢交响乐咋办，这辈子学的过来吗？ 喜欢芭蕾舞难道要自己去跳？
一般人喜欢就是买个票去看名家表演啊。
不快乐的心 发表于 2021-12-28 23:16

我在学钢琴，有机会想学芭蕾。

没有爱好的人生很乏味。我觉得不要带着批判的眼光去看，比如说大多数书都无法看下去我就不能同意。很多东西可以多尝试一下也许就有兴趣了

你从小只知道学习,现在也可以学习啊。
语文数学英语物理化学生物历史政治地理,全部都可以继续学习。

没爱好，那你爱咋活着咋活着呗，你这人生所有时间都是上天给你的礼物，既然给你了爱咋花咋花，你天天躺着也没人能限制你啊

我跟楼主基本差不多。
今年初学会了下国际象棋，还有点喜欢，虽然才800分。
有时候会在知乎上回答问题，都是议论些别人的事，从来不会说自己事。上网只要把自己的私生活牵扯进去就会消耗精力。吃别人瓜就无所谓啦。

看你说的也没啥不好的 如果想拓展兴趣可以加入一些兴趣club 有人一起交流更有动力

我LG也没有LZ提到的那些高雅爱好 但他有两大爱好 一个是战争纪录片 一个是做木工 做这两样占去了他大部分业余时间 虽然不高雅 但挺乐在其中的 我妈的爱好是做衣服 我爸在世的时候是养信鸽，自己在家孵小鸽子 参加比赛 我的爱好比较拿不出手 但我很痴迷 就不暴露了
爱好不就是玩儿吗 小孩子都会玩儿 人长大了反而不会了？
Sherlock2020 发表于 2021-12-28 23:21

木工是非常好的爱好啊！

同意大部分网文是垃圾，不过说大部分书都是垃圾也太过分了。你可以看top seller里面的non-fiction，很多领域大拿能把专业知识讲的深入浅出。不会发掘，只能说你自身确实无趣

同握手！一样的人，无聊时间太多，生娃了

爱好对我来说就是消磨闲暇时间的方法。这样说我比较喜欢看剧，不用动脑或者耗体力。 另外一直在考虑养宠物，没有下定决心。

我说的直接点楼主不要介意冒犯了。就拿音乐来说，你听着好听，觉得澎湃也好，舒缓也好，那就是爱好了。不要总是小镇做题家的思路，一定是我的技巧超过大部分人了，暗喜一下，又达到新的一个阶段了，更喜一下。 如果欣赏不了别人带来的美好，也无法通过给予获得幸福感(比如去帮助别人做义工)，一定非得通过比较才能获得优越感的话，那艺术体育了不出意外在这个年龄会有很大的挫败感。要是本身有天赋在这方面也成不了做题家了不是?那就像楼里几个很中肯的建议，可以选一些来学习来钻研，因为那个你会比较擅长，这样正反馈比较早比较频繁，但是如果选什么你都要考虑能否带来名利的话，我也不知道了，目前形势，只有刷题了。

只觉得时间不够用，楼主没孩子吧

我LG也没有LZ提到的那些高雅爱好 但他有两大爱好 一个是战争纪录片 一个是做木工 做这两样占去了他大部分业余时间 虽然不高雅 但挺乐在其中的 我妈的爱好是做衣服 我爸在世的时候是养信鸽，自己在家孵小鸽子 参加比赛 我的爱好比较拿不出手 但我很痴迷 就不暴露了
爱好不就是玩儿吗 小孩子都会玩儿 人长大了反而不会了？
Sherlock2020 发表于 2021-12-28 23:21

你的爱好是耽美嘛？洗洗 看你头像猜的

尝试扩宽一下。

讲真，爱好也和各人品味、情趣、审美相关，有的人天生无趣就很难有啥爱好了，一般人都会有点爱好的，爱好没有高低之分，只要自己喜欢就会其乐融融。

楼主可以试试做冷门手工，开长期直播贴（在华人也可以），还可以在Etsy上卖，可以带来成就感的

目前最喜欢和娃二重奏 钢琴小提琴交叉来 虽然钢琴我很菜 老公说看我俩不得不承认： 真心羡慕 我和娃还喜欢一起看钢琴youtube频道 今年还喜欢上滑雪虽然菜 我不喜欢看电影看书做饭 疫情后逛街的习惯都治好了 喜欢逛华人和小红书哈

我喜欢遛狗，散步，学心理学，外语，看小说，追剧最近看的少一些，不过心理学视频和文章每天都要看，一天不看就难受，有时候也打八十分

去读书啊，看看樊登读书会，推荐了好多好书呢。这辈子不知道的事情太多了，去探索啊，别给自己设置限制

你自己参加些兴趣班，广泛撒网，看看自己喜欢哪个

国人到一定年纪都喜欢种菜，不然楼主试试？种菜很有意思的

回复 71楼我在这里的帖子
樊登读书会确实挺好的，涉猎非常广泛，质量也不错