【烤羽衣甘蓝脆片】减肥小零食，看电影时吃2大桶都不是问题（图文+视频）

薯片很多人爱不释手，但是吃过多油炸食品会容易发胖，所以今天我会用羽衣甘蓝做一个烤羽衣甘蓝脆片，非常健康，吃着口感一点都不比薯片差，最主要的是看电影时吃一大盆也不会长胖，所以您也赶快试试。如果您喜欢我的视频，欢迎订阅我的频道，非常感谢！

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https://www.youtube.com/embed/uY81l0G97kw?showinfo=0
烤羽衣甘蓝脆片材料（原味）： 羽衣甘蓝：1把 盐：少量 橄榄油：2-3勺
烤羽衣甘蓝脆片材料（辣味）： 羽衣甘蓝：1把 烟熏辣椒：1/2勺 蒜粉：1/2勺 盐：少量 橄榄油：3-5勺

注意事项： 1，羽衣甘蓝要撕成大块，不要撕的太小。 2，清洗干净后要擦干 3，不要烤的时间过长，否则容易糊。

太需要了。要去试试。谢谢