睡觉枕头太低会怎么样？

睡觉枕头太低有什么坏处？

顶一下

胃酸倒流？

就跟没枕头一样了

我只知道太高了对颈椎不好，估计太低也一样？

胃酸倒流？
Huanmin 发表于 2021-11-01 12:49

对于已经有胃酸倒流的人来说 是的

我只知道太高了对颈椎不好，估计太低也一样？
frogw 发表于 2021-11-01 12:50

颈椎不好的一般都建议低枕头或躺平。

回复 7楼Huanmin的帖子
是啊，所以是不是越低越好？

我会头晕脖子疼

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是啊，所以是不是越低越好？
DHEA 发表于 2021-11-01 12:53

自己怎么舒服怎么睡啊，我有颈椎病，家里都是很多不同高度牌子的枕头的，平时还是睡5寸左右的乳胶枕比较舒服，病发就调整不同高度到适合。

太低了脖子难受，老妈脖子短睡觉用特别低的枕头，我试过感觉脖子都快折断了，又酸又麻。

对我来说，枕头太低，早上起床眼部会尤其浮肿。