手指甲易断易磨损是怎么回事呀？

最近手指甲超容易断，直接有用手就可以撕掉减掉指甲， 而且指甲上有很多磨损，这是怎么回事呀 ？是缺乏什么营养物质吗 ？

我是原来美甲做多了，指甲变得很脆弱

补下vitamin B 和Biotin 指甲会变健康

回复 2楼hehm的帖子
我都没做过美甲哦，因为我指甲比较薄和软，不太适合做指甲~

同问：大拇指指甲有竖纹，容易开裂，怎么回事？（不做美甲）

现在的指甲反应的是三个月到半年前的健康状态，如果只有这一段不好，后面就好了，也没啥能做的。实在担心就吃点boitin

我看网上说 指甲上有竖纹是肝不太好

疫情以來消毒水用多了，也會導致指甲脆