我去找了PT 太有帮助了。楼主试试看。很多人的保险都能cover PT的 挺便宜的。 mfc 发表于 2021-09-06 16:52
是不是c section 的?每天睡前热敷 垫在腰和后背的位置,坚持 complicated 发表于 2021-09-06 16:59
请问什么是PT? Yunkai_2021 发表于 2021-09-06 17:05
请问什么是PT?
每天做这个一两次 对我很有用
啊,我就是c的,也是后背疼,为什么呀 不过生孩子前就开始了,我估摸着是月份大了,核心支持不够,然后挺着肚子走路
physical therapy
感谢,明天我就打电话
谢谢,我试试