还是要用点荤油炒菜才好吃啊

以前全用瘦肉，最近炒蔬菜都用点点五花肉，然后无论炒何种蔬菜，平时不爱吃蔬菜的孩子总是把菜吃得精光，吃不够。这样是不是不够健康？

没关系

猪油健康啊 平反好久啦

猪油健康啊 平反好久啦
亦沫 发表于 2021-09-01 15:10

给个link？

猪油炒青菜确实香，至于健康啥的，起码比零食里的油健康吧

给个link？
Candycapsule 发表于 2021-09-01 15:11

https://www.bbc.com/future/article/20180126-the-100-most-nutritious-foods 第八名

确实香，蔬菜都用猪油炒

猪油烙饼也软和，要是有炖肉出来的油会更好吃（因为里面还会有调料的香味）

有荤油炒蔬菜味道确实不一样，端上桌都有成就感

我上次吃完红烧肉第二天去测血脂，甘油三酯是正常值的三倍，平时只是边缘值，所以我觉得猪油还是要少吃。

没什么不健康的 体重正常，年检各种指标正常就行了，放心吃

外头卖的馄饨汤里还有拌面里都放猪油的，味道立马就不一样了

哪里有猪油卖
买过wholefoods里面罐头装的，有种异味

哪里有猪油卖
买过wholefoods里面罐头装的，有种异味


wfmlover 发表于 2021-09-01 16:09

我买过很香 做混沌汤里面放一点点 要放在冰箱冷藏 不然一股油蚝味

回复 1楼vinca的帖子
分菜的，有些菜加点猪油什么的，会香得多。
健康不健康，都看量。

我买过很香 做混沌汤里面放一点点 要放在冰箱冷藏 不然一股油蚝味
liver_d 发表于 2021-09-01 16:35

哪一款有没有图？

以前全用瘦肉，最近炒蔬菜都用点点五花肉，然后无论炒何种蔬菜，平时不爱吃蔬菜的孩子总是把菜吃得精光，吃不够。这样是不是不够健康？
vinca 发表于 2021-09-01 15:01

一点点五花肉而已，不用这么严格吧。 难道你从小到大都没吃过红烧肉？
再有健康不健康的，不说摄入量都是耍流氓。健康食物吃多了也会吃出问题的。

回复 17楼lbitch的帖子
红烧肉也吃，但一个月也就吃个1-2次吧，用五花肉炒菜的话就频繁了.......

这个必须看德国人的研究，猪肉强国。